Pácolt csirkemell

Törölje az Összes kijelölését

1-2 evőkanál ecet, például almabor, balzsam vagy vörösbor

2-3 teáskanál szárított fűszernövények, például kakukkfű, oregánó, rozmaring vagy morzsolt babérlevél

mit jelent a 919

1-2 evőkanál mustár, teljes kiőrlésű vagy dijoni

1-2 teáskanál fokhagyma- vagy hagymapor, opcionális

1/4 csésze extra szűz olívaolaj

1244 angyalszám jelentése

Kóser só és frissen őrölt fekete bors

4 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell, mindegyik körülbelül 6 uncia

Tegye az ecetet, fűszernövényeket, mustárt, porokat, ha használ, és olajat egy nagy, visszazárható műanyag zacskóba. Zárja le a zacskót, és rázza meg, hogy az összes hozzávaló összeolvadjon. Nyissa ki a zacskót, dobja bele a csirkemellet a zacskóba. Zárja le és rázza fel a zacskót, hogy egyenletesen bevonódjon. Legfeljebb 2 hétig fagyasztható.
Egy éjszakán át a hűtőszekrényben, hideg, folyó víz alatt, vagy a mikrohullámú sütőben 30 százalékos teljesítménnyel olvasztja fel 1 percig.
Melegíts fel egy grillserpenyőt vagy egy grillserpenyőt. Amikor a grill felforrósodott, helyezze a csirkét a grillre, és süsse oldalanként körülbelül 4 percig, vagy amíg meg nem sül. A felolvasztott csirkét 375 fokos sütőben is sütheti 15 percig, vagy amíg meg nem fő.

Oszd Meg A Barátaiddal:

szűz férfi taurus nőstény