Ráhangolódás: Bőrápolási és életmód tippek Joanna Vargas esztétikustól

Vargas Joanna , a híres esztétikus és névrokonának alapítója gyógyfürdő és bőrápoló vonal , felelős néhány legragyogóbb bőrszínért, amelyet a vörös szőnyegen sétálni látott. A hírességek ügyfelei a pletykák szerint olyanok, mint Mindy Kaling, Naomi Watts , sőt Meghan Markle is.

De mi teszi őt így üdítő a bőrápolás ügyes és átgondolt megközelítése: Kezelései és technikái ötvözik a csúcstechnológiás eszközöket (gondoljunk csak a rádiófrekvenciára és a LED-re) figyelmes holisztikus érintésekkel (például nyirokmasszázs és stresszkezelés).

'Azért lettem esztétikus, mert beleszerettem az emberekkel való törődésbe. Szeretem azt a gondolatot, hogy valaki egyenként eljön hozzám, elmondja az összes problémáját vagy bizonytalanságát, és segítek nekik leküzdeni ezt. Legyen egy csapat, és dolgozzanak együtt, hogy a bőr a lehető legegészségesebbé váljon az Ön számára” – meséli Vargas a film ezen epizódjában. Clean Beauty School . 'Ami megdöbbent, az az, hogy nagyon sok ember jön be, és ilyeneket mond: 'Nem születtem nagy bőrrel' vagy 'csak nincs benne a DNS-emben.' És bár ezek egy része genetikai eredetű, nagy része az, hogy hogyan kezeled magad: milyen termékeket használsz, mennyit alszol, jól eszel-e. Annyira irányíthatod, mit látsz a tükörben.'

64 angyalszám

Az egész epizód tele van tanácsokkal – Vargas rendkívül ékesszólóan beszél a bőrápolásról és a jó közérzetről –, de itt van néhány tipp, hogy addig is jóllakjon.

Az arcmosást soha ne tekintse eldobásnak.

'Az emberek nem értékelik eléggé a rutinjuk tisztítási lépését. Körülbelül két másodpercig mosnak, majd elkezdik felvinni ezeket a hatóanyagokat' - jegyzi meg Vargas. 'Amit megtanítok az alattam dolgozó arcápolóknak, hogy a tisztítás a legfontosabb lépés: szánjon rá időt, és valóban alkalmazza az arc és a nyak minden területére.'

Nem téved: A megfelelő mosás (főleg a nap végén) létfontosságú. Nem csak a maradék sminket, SPF, és a napi törmelék irritációt okoz a bőrben, ha nem távolítják el megfelelően, de az utána felvitt termékek nem fognak megfelelően felszívódni.

május 25. jele

Ne feledd: nem minden neked szól.

Bőröd egyedi, ezért bánj vele úgy, mintha egyedi lenne. 'Hagyja abba a termékek vásárlását, csak azért, mert az emberek befolyásolják Önt, vagy mert ez egy divatos termék, amelyet kipróbálhat. Nem minden összetevőt mindenkinek szántak' - mondja Vargas. 'Ha bemész a boltba, mert olvasol valamiről, és megveszed azt, és ha havonta egyszer megteszed, akkor vagy 80 termékhez jutsz, de soha nem válogatod ki, hogy mit érdemes használni.' Jobb, ha ragaszkodsz az alapokhoz, és lassan, egyenként próbálod ki az új termékeket.

április 10. állatöv jel

Tedd az öngondoskodást életstílussá – ne teendők listájává.

Az epizód vége felé Vargas mondott valamit, ami azóta is megragadt – gyakran gondolok rá. Nagyon remélem, hogy ez neked is visszhangzik: 'Olyan életmódot kell kialakítanod, amelyben úgy bánsz magaddal, ahogy megérdemled. Ha ezt tényleg megfontoltan teszed, akkor a tükörbe nézel, és a végén meglátod, amit látni szeretnél. napja.'

Hangolódjon be a továbbiakért.