3 finom változás, hogy otthona jobbá tegye a bőr egészségét
Ha megszilárdította a topikális rutinját és optimalizálta étrendjét a bőr egészségére, hadd javasoljak egy új fejlesztési területet: otthonát. Nem kétséges, hogy a környezete befolyásolja az arcát, ám a házat gyakran figyelmen kívül hagyják, de már nem!
február 6. állatöv kompatibilitás
Itt keressen három otthoni frissítést, amelyek 2024 -ben a bőr ragyogását hagyják. Hívja a belsőépítészet és a szépség kereszteződésének.
1.Válasszon selyem vagy szatén párnahuzatokat
A selyem és a szatén párnahuzatok segítenek megakadályozni az arcbőr és a haj felesleges vontatását. Az eredmény? Kevesebb alvás által kiváltott finom vonal (más néven ' párnahuzalt ') és lényegesen kevesebb súrlódás reggel. Ezek drágábbak, mint az átlagos párnahuzat, de nem kell minden párnát átalakítania - csak azt, amelyen alszik.
Költségvetés-barát lehetőségekhez mindig ragaszkodhat a szaténhoz, mint például a 19 dollár Kitsch szatén párnahuzat (ami rengeteg gyönyörű árnyalatban kapható). Ha befektetni szeretne, próbálja ki a Brooklinen eperfa selyem párnahuzat Luxus, hűtési érzés érdekében.
Kapcsolódó olvasmány: Szatén vs. selyem: jobb -e az egyik anyag a hajadhoz?
2.Szerelje be a zuhanyt és a mosogatószűrőt
A szűrt víz nem csak az iváshoz - hanem a bőr egészségére is. Attól függően, hogy hol lakik, lehet, hogy a vízben magas a szárító vegyi anyagok, például a klór, amely idővel megterhelheti a bőr és a haj egészségét.
A válasz: Fektessen be vízszűrőkbe a zuhanyhoz és a süllyedéshez, ha tudod. Míg ezek a modulok drága lehetnek, A szakértők szerint Érdemes befektetés; Ráadásul magával viheti őket, bárhová is mozog.
Itt találja meg a mi Kedvenc zuhanyszűrők az ön megfontolása érdekében. Ha a mosogató opció vadászatánál tartózkodik, akkor a Filterbaby bőrápoló szűrő 2.0 A személyes munkám (és nagyon könnyű telepíteni).
3.Helyezzen egy párásítót a szobájába
A száraz levegő fokozódhat a bőrirritációhoz és a makacs textúrához. Ez egy elnevezésű folyamaton keresztül történik Transepidermal vízvesztés (TEWL) 1 , amelyben a víz szó szerint elpárolog a bőréből; Ez egy sérült bőrgáthoz vezethet, ami számos bőr aggodalmát okozhat, a dudoroktól a pelyhekig az érzékenységig és még sok más.
A TEWL leküzdésének egyik módja egy párásító elhelyezése a szobájába vagy Az ágyán , amely megakadályozza, hogy a környezet a bőrét drága nedvességből kirabolja. Erre mindenki számára nem lesz szükség, de érdemes megfontolni, ha száraz éghajlatban él, vagy rendszeresen harcolsz a száraz bőrön.
Megjegyzés a párásítókról és a penészről
Mint már tudhatja, a párásítók penészgátot okozhatnak, ha nem tisztítják vagy helyesen helyezik el. 'A penész egy élő szervezet, amelynek két dolgot igényel a virágzáshoz: egy élelmiszer -forrás (például por vagy szerves anyagok, például szigetelés és gipszkarton) és víz (szivárgás, kiömlés vagy bármilyen olyan terület, amelynek 60%-a meghaladja a páratartalmat).' Michael Rubino korábban elmagyarázta a MindbodyGreen -en - Ezen okok miatt, ha párásítót használ, fontos, hogy töltse ki szűrt víz, Rendszeresen tisztítsa meg , és csak akkor futtassa, ha otthoni levegője valóban száraz (kevesebb, mint 50% páratartalom).Kapcsolódó olvasmány: A párásítók legfontosabb előnyei és kockázatai (plusz, ki kell 100% -ban elkerülni őket)
Az elvihető
Az otthoni környezet vitathatatlanul szerepet játszik a bőr egészségében. Annak érdekében, hogy a fészek jobban illeszkedjen az izzó arcbőrhez, fontolja meg a selyem- vagy szatén párnahuzatok, a zuhany vagy a mosogatószűrők hozzáadását, és (talán) párásítóját otthonához. Itt további lehetőségek az otthoni dekoráció optimalizálására A végső jólétért.
További információ erről a témáról
több életmódNépszerű történetek
9 Az aloe vera használatának előnyei a bőrápoláshoz és még sok más 25 A fiatalos izzó bőr fenntartásának természetes módjai Ecet és szódabikarbóna a hajhoz: DIY tisztító sampon Szárazmosás: lépésről lépésre + a 3 legjobb bőr előnye 13 Természetes hidratálószerek, amelyeket a konyhában találhat Hogyan lehet, hogy a haja gyorsabban nőjön: 8 természetes hajnövekedési tippekOszd Meg A Barátaiddal:
