50 turmix

Készítsen egy gyümölcsös reggelit, uzsonnát vagy desszertet pillanatok alatt.

Fotó: Yunhee Kim

Yunhee Kim

Ezt a történetet eredetileg 2015. április 24-én tették közzé.

1. Banán Keverék 2 banán, 1/2 csésze vaníliás joghurt és tej, 2 teáskanál méz, egy csipet fahéj és 1 csésze jég.

két. Eper-banán Keverjen össze 1 banánt, 1 csésze epret, 1/2 csésze vaníliás joghurtot és tejet, 2 teáskanál mézet, egy csipet fahéjat és 1 csésze jeget.

3. Epres sütemény Keverjen össze 2 csésze epret, 1 csésze morzsolt font tortát, 1 1/2 csésze tejet és jeget, valamint ízlés szerint cukrot. Tetejére tejszínhabbal és még több eperrel.

Négy. Triple-Berry Blend 1 1/2 csésze vegyes szeder, eper és málna 1 csésze tejjel és jéggel, valamint ízlés szerint cukorral.

5. Málna-narancs Keverjen össze 1 csésze narancslevet és málnát, 1/2 csésze natúr joghurtot, 1 csésze jeget és ízlés szerint cukrot.

6. Őszibarack-mangó-banán Keverjen össze 1 csésze apróra vágott friss vagy fagyasztott őszibarackot és mangót, 1 csésze natúr joghurtot és jeget, 1/2 banánt és ízlés szerint cukrot.

7. Mézharmat-mandula Keverjen össze 2 csésze apróra vágott mézharmat dinnyét, 1 csésze mandulatejet és jeget, valamint ízlés szerint mézet.

8. Kantalup dinnye Keverjen össze 2 csésze apróra vágott sárgadinnyét, 1/2 lime levét, 3 evőkanál cukrot, 1/2 csésze vizet és 1 csésze jeget.

9. Sárgarépa-alma Keverjen össze 1 csésze sárgarépa- és almalevet 1 1/2 csésze jéggel.

10. Spa uborka Hámozzon meg, magozzon ki és vágjon fel 2 közepes uborkát. Keverje össze 1 lime, 1/2 csésze víz, 1 csésze jég és 3-4 evőkanál cukor vagy méz levével.

0000 angyalszám

A fagyasztott gyümölcsös zacskó szellővé varázsolja a turmixokat

Fagyasztott szeletelt őszibarack

Fagyasztott mangó darabok

Fagyasztott sötét cseresznye

tizenegy. Kiwi-Eper Keverjen össze 1 csésze epret, 2 hámozott kivit, 2 evőkanál cukrot és 2 csésze jeget.

12. Cseresznye-Vanília Keverjen össze 1 1/2 csésze fagyasztott kimagozott cseresznyét, 1 1/4 csésze tejet, 3 evőkanál cukrot, 1/2 teáskanál vaníliakivonatot, 1/4 teáskanál mandulakivonatot, egy csipet sót és 1 csésze jeget.

13. Mandarin-Méz Hámozzon meg és magozzon ki 4 mandarint, majd keverje össze 2 lime levével, 1/4 csésze mézzel és 1 csésze jéggel.

14. Sárgabarack-mandula Keverjen össze 1 1/2 csésze sárgabarack nektárt, 1/2 csésze vaníliás joghurtot, 2 evőkanál mandulavajat és 1 csésze jeget.

tizenöt. Szőlő Keverjen össze 2 csésze mag nélküli vörös szőlőt 1 csésze concord szőlőlével és 1 1/2 csésze jéggel.

16. Áfonya-Körte Keverjen össze 1 1/2 csésze fagyasztott áfonyát, 1 apróra vágott körtét, 1 1/2 csésze juhar- vagy natúr joghurtot és jeget, valamint ízlés szerint cukrot.

17. Banán-Datolya-Lime Keverjen össze 2 banánt, 3/4 csésze apróra vágott kimagozott datolyát, 1 lime levét és 1 1/2 csésze szójatejet és jeget.

18. Őszibarack-Ginger Keverjen össze 2 csésze fagyasztott szeletelt őszibarackot, 1 1/2 csésze írót, 3 evőkanál barna cukrot és 1 evőkanál reszelt friss gyömbért.

19. Grapefruit Hámozzon meg és magozzon ki 2 grapefruitot, majd keverje össze 3-4 evőkanál cukorral és 1 csésze jéggel. Megszórjuk fahéjjal.

húsz. Gránátalma-Cseresznye Keverjen össze 1 csésze fagyasztott kimagozott cseresznyét, 3/4 csésze gránátalma levét, 1/2 csésze natúr joghurtot, 1 evőkanál mézet, 1 teáskanál citromlevet, egy-egy csipet fahéjat és sót, valamint 2 csésze jeget.

Útmutató a legjobb nagy sebességű turmixgépekhez

A turmixok, a fagyasztott italok, a levesek és az öntetek komoly üzletnek számítanak, ezért arra törekszünk, hogy megtaláljuk azokat a modelleket, amelyek elvégzik helyetted a munkát.

huszonegy. Chai Keverjen össze 1 1/2 csésze chai tea koncentrátumot 1 csésze tejjel és jéggel. Megszórjuk chai fűszerrel vagy őrölt fahéjjal.

22. Áfonya-banán Keverjen össze 1 banánt, 1 csésze áfonyát, 1/2 csésze cukrozatlan kókusztejet, 1 evőkanál mézet és lime levét, 1/4 teáskanál mandulakivonatot és 1 csésze jeget.

23. Krémes ananász Keverjen össze 2 csésze apróra vágott ananászt, 1/2 csésze túrót, 1/4 csésze tejet, 2 teáskanál mézet, 1/4 teáskanál vaníliát, egy-egy csipet szerecsendiót és sót, valamint 2 csésze jeget.

24. Görögdinnye Fagyasszon keményre 3 csésze kockára vágott magozott görögdinnyét. Keverjük össze 1 csésze kockára vágott friss magvas görögdinnyével, 1 lime levével, 1/4 csésze cukorral és 1 csésze vízzel.

25. Ananász-kókusz Fagyasszon le körülbelül 2 csésze kókuszvizet 1 vagy 2 jégkocka tálcában. Keverjen össze 2 csésze apróra vágott ananászt és kókuszos jégkockát, 1 1/2 evőkanál lime levet, 1 evőkanál mézet és 1/2 csésze kókuszvizet.

26. Alma-Ginger Keverjen össze 1 apróra vágott hámozott almát, egy 1/2 hüvelykes darab hámozott gyömbért, 2 lime levét, 1/4 csésze mézet, 1 csésze vizet és 2 csésze jeget.

27. Fekete málna-vanília Keverjen össze 1 pint szeder, 1/2 csésze málna, 1 csésze vaníliás joghurt és 1 evőkanál mézet.

28. Creamsicle Keverjen össze 3/4 csésze fagyasztott narancs vagy narancs-mandarin koncentrátumot 1/2 csésze hideg vízzel és 1 csésze vanília fagylalttal és jéggel.

29. Mango-Acai Keverjen össze két 4 uncia csomag fagyasztott acai bogyópürét, 1 csésze apróra vágott mangót, 1/2 csésze narancslevet és 2 csésze jeget.

30. Fűszeres sütőtök Keverjen össze 1/2 csésze sütőtökpürét és selymes tofut, 3 1/2 evőkanál barna cukrot, 1 csésze tejet, 1/2 teáskanál sütőtök pite fűszert, egy csipet sót és 1 csésze jeget.

Még több turmix hozzávaló

Fagyasztott narancslé koncentrátum

Kókusztej

Fagyasztott Acai Bogyó püré

31. Mexikói kávé Keverjen össze 1/2 csésze hűtött eszpresszót vagy erős kávét, 1/2 csésze tejet vagy mandulatejet, 3 1/2 evőkanál barna cukrot, 1/4 teáskanál őrölt fahéjat, 1/8 teáskanál mandulakivonatot és 1 1/2 csésze jeget.

32. Vietnami kávé Keverjen össze 1/2 csésze hűtött eszpresszót vagy erős kávét, 1/4 csésze édesített sűrített tejet és 1 1/2 csésze jeget. A tetejét csokoládéreszelékkel és/vagy csokoládésziruppal megkenjük.

33. Banán PB&J Keverjen össze 1 fagyasztott banánt 1 csésze szójatejjel, 1/4 csésze krémes mogyoróvajjal és búzacsírával, valamint 2 evőkanál mag nélküli eper- vagy málnazselével.

3. 4. Mogyoróvaj – Alma Keverjen össze 1 apróra vágott hámozott almát, 3 evőkanál tejszínes mogyoróvajat, 2 evőkanál lenmagot, 1 1/2 csésze szójatejet és jeget, valamint ízlés szerint mézet.

35. Gránátalma-Bogyó Keverjen össze 1 csésze áfonyát, 3/4 csésze répalét és gránátalma levét, 1 csésze jeget és mézet ízlés szerint.

36. Uborka-káposzta Keverjen össze 1 1/4 csésze zöldséglevet, 1/2 hámozott uborkát, 3 kelkáposztalevelet és 1/2 citrom levét.

37. Ananász-mangó Keverjen össze 1 csésze apróra vágott ananászt és mangót, 1 csésze kókuszvizet, egy csipet őrölt szegfűborsot és 1 csésze jeget. Megszórjuk pirított kókuszreszelékkel.

38. Mogyoróvaj – banán Keverjen össze 1 banánt, 1 csésze vaníliás joghurtot, 1/2 csésze krémes mogyoróvajat, 1/3 csésze tejet, 2 evőkanál maláta tejport, 1/2 teáskanál kakaóport, egy csipet sót és 2 csésze jeget.

39. Zöld tea - Mandula Főzz 1 1/2 csésze extra erős zöld teát; teljesen lehűtjük. Keverjük össze 1/3 csésze mandulával, 1/4 csésze mézzel és 1 csésze jéggel.

40. Csokoládé-Banán Keverjen össze 1 banánt, 1 csokoládé fagylaltot, 1/2 csésze tejet, egy csipet sót és 1/2 csésze jeget.

41. Csokoládé-Málna Keverjen össze 1 csésze csokoládéfagylaltot és málnát, 2 evőkanál cukrot és 3/4 csésze tejet és jeget.

42. Eper-juhar Keverjen össze 2 csésze epret, 1 1/2 csésze tejet, 1/4 csésze juharszirupot és búzacsírát, egy csipetnyi őrölt fahéjat és 1 1/2 csésze jeget.

43. Csokis süti Keverjen össze 1 csésze vanília fagylaltot, tejet és morzsolt csokis kekszeket 1/4 csésze mini csokireszelékkel. A tetejére sütivel.

44. Zabpehely süti Keverjen össze 1 csésze vanília fagylaltot, tejet és morzsolt zabpehely kekszeket egy csipet őrölt fahéjjal. A tetejére sütivel.

Négy öt. Születésnapi torta Keverjen össze 1 1/2 csésze vanília fagylaltot, 1 morzsolt vanília cupcake-t (nem fagyos), 1 csésze tejet és 1/4 teáskanál mandula kivonatot. A tetejét szórjuk meg.

46. Fekete és fehér Keverjen össze 3/4 csésze vaníliafagylaltot és csokoládéfagylaltot 1 csésze tejjel és 3 morzsolt csokis szendvicskeksszel. A tetejére sütivel.

47. Citrom-mák Keverjen össze 2 teáskanál mákot, 1/2 citrom héját és levét, 1 csésze natúr joghurtot, 1/3 csésze cukrot és 1/2 csésze tejet és jeget.

48. Alma-spenót Keverjen össze 2 csésze spenótot, 1 apróra vágott hámozott almát, 1/2 csésze selymes tofut, 1/4 csésze szójatejet és narancslevet, 1 evőkanál búzacsírát, mézet és citromlevet, valamint 1 csésze jeget.

49. Vegetáriánus Keverjen össze 1 1/4 csésze paradicsomlevet, 1/4 csésze sárgarépalevet, 1/2 hámozott uborkát, 1/2 zellerszárat, 1/4 csésze petrezselymet és spenótot, valamint 1/2 csésze jeget.

ötven. Mint-Jalapeno Keverjen össze 1/3 csésze friss mentát, 1 kimagozott jalapeno borsot, 2 1/2 evőkanál mézet, egy csipet sót és 2 csésze natúr joghurtot és jeget. A tetejére pirított köménymagot és koriandert teszünk.

12 turmix

A Food Network Magazine 50 finom turmixot készít, az édes csokis sütitől a hűsítő uborkáig.

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

30 angyal szám jelentése

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Fotó: Yunhee Kim

Oszd Meg A Barátaiddal: