A kutatók 4 „kortípust” találtak az öregedés előrejelzésére 

Gondolkoztál már azon, hogy bizonyos hírességek (titeket nézünk, Jennifer Lopez) miért néznek ki jobban a korral? A Stanford Egyetem Orvostudományi Karának tudósai felfedezték négy 'életkor' ez megmagyarázhatja, hogy miért.

A tanulmány, amely ben jelent meg Természetgyógyászat, 43 egészséges résztvevőt elemzett két év során. A résztvevők molekuláris változásai alapján a kutatók négy kategóriát hoztak létre, hogy előre jelezzék, hogyan fognak öregedni. Gondolj rájuk, mint személyiségtípusokra, de biológiaira. 

Mi a négy típus, és mit jelentenek?

Mindenkit érint az öregedés, de ez idáig kevés kutatás született arról, hol mutatkozunk először az öregedés jelei között. Az kortípusok segítenek azonosítani a testen belül, hogy hol a legaktívabb az öregedés. A négy fő típus a metabolikus, az immunrendszer, a máj (máj) és a nefrotikus (vese).

Az ageotípusokkal kapcsolatos kutatás még mindig új, ezért nem léteznek tesztek az Ön kortípusára. A tanulmány során a kutatók két év alatt legalább ötször vettek vér- és székletmintát, és elemezték az idő múlásával bekövetkező molekuláris változásokat. Bár ezeket a vizsgálatokat otthon nem lehet megismételni, a rendszeres egészségügyi vizsgálatok az Ön típusára utalhatnak.

Ha fennáll a vese- vagy májbetegség kockázata, akkor máj- vagy nephrosis lehet. Ha kórtörténetében magas vércukorszint vagy cukorbetegség szerepel, akkor anyagcsere-öregedés lehet.

'Az immun-ageotípussal rendelkező emberek viszont magasabb szintű gyulladásos markereket generálhatnak, vagy hajlamosabbak lehetnek az immunrendszerrel összefüggő betegségekre az életkor előrehaladtával' - mondta a tanulmány szerzője. Michael Snyder, Ph.D .

Ebben különböznek az életkortípusok a személyiségtesztektől: Egy ember nem korlátozódik egyetlen kortípusra. Valójában néhány embernek mind a négy megvan. Ennél is fontosabb, hogy az életkorod nem örökké tart. A tanulmány azt mutatja, hogy a kellően korai beavatkozás csökkentheti a negatív egészségügyi kockázatokat és betegségeket.

február 10 jel

'Az kortípus több, mint egy címke' - mondta Snyder. 'Segíthet az egyéneknek az egészségügyi kockázati tényezők nullázásában, és megtalálhatja azokat a területeket, ahol a legvalószínűbb, hogy problémákkal szembesülnek.' 

Miért számít ez?

Ha jobban megértjük, hogy egy személy hogyan öregszik, akkor célzott beavatkozási stratégiák születhetnek, amelyek természetesen visszafordíthatják vagy lelassíthatják az öregedés hatásait.

'A tanulmányban nem mindenki mutatott növekedést az életkor markereiben az idő múlásával' - mondta Snyder. 'Néhány embernél a markerek csökkentek - legalábbis egy rövid időre -, amikor megváltoztatták a viselkedésüket.'

Ez azt bizonyítja, hogy az életmódváltás, mint pl megfelelő gyakorlat , , és helyes étkezés elősegítheti egészséges öregedés .