A pórusok tágulnak az életkorral – Íme, miért és mit tegyünk ellene

A pórusokat néha tévesen a fiatalok problémájaként azonosítják: a dugulások, a faggyú túltermelése, a pattanások és a megnagyobbodott alak mind olyan probléma, amelyet általában a 30 év alattiak körében hirdetnek.

De a pórusok valójában nagyobbnak tűnhetnek, ahogy öregszünk, és ennek köze van a kollagénhez. Beszéltem egy okleveles bőrgyógyászral Muneeb Shah, D.O. , az arc mögött vírusos érzés Orvosi , egy epizód alatt Clean Beauty School . Megbeszéltük a legégetőbb bőrápolási problémákat, amelyekről páciensei és követői kérdezik őt – amelyek közül az egyik a pórusméret volt. 

„Nagyon gyakori aggodalom. Valójában vannak olyan emberek, akik csak a pórusok miatt jönnek be az irodámba – egyetlen panaszuk az, hogy a pórusaik túl tágnak tűnnek, és tudni akarják, mit lehet tenni a javításukra” – mondja.

És bár beszéltünk az olajtermelés szerepéről a kitágult pórusok megjelenésében, a beszélgetések többsége az életkorral kapcsolatos pórusproblémák köré összpontosult.

Miért tágulnak ki a pórusok az életkorral és mit tegyünk ellene?

Mindenekelőtt fontos megjegyezni, hogy a pórusok a bőr normális részét képezik, és nagyon fontos funkciókat töltenek be. Ellentétben sötét foltok vagy pattanások vagy sok más bőrprobléma esetén nem lehet megszabadítani a bőrt a pórusoktól – és ahogy Shah mondja, erre nem is kell törekedni.

„Nem tudod eltávolítani a pórusaidat, és nem is akarod. Olajokat engednek a bőrre, hogy az puha és hidratált maradjon” – mondja. „Szükséged van a pórusaidra. Csak nem akarod, hogy túl nagynak tűnjenek.' 

angyalszám 134

Szóval, hogyan lesznek megnagyobbítva? Két tényező van. Az első ok a faggyú túltermelésével kapcsolatos, és általában a tizenéveseket, a tinédzsereket és a huszonéveseket érinti (bár bármely életkorú embernél előfordulhat zsíros bőr.) Ahogy Shah elmagyarázza, „a faggyúmirigyek olajat öntenek a pórusokba alulról. És ahogy a pórusai kezdenek megtelni olajjal, sminkkel és bőrsejtekkel, amelyek beszivárognak a pórusokba – úgy kezdenek kitágulni, mert feltöltődnek” – mondja. 

De az érett bőrű emberekre jellemző típus az, hogy mi más, kollagénvesztés . 

„A pórusok egy tényleges fizikai szerkezet, a bőr nyílása. Szóval, mi veszi körül ezt a nyílást? Bőr – és amikor mélyebbre kerülsz a bőrbe, ott van a kollagén. Tehát kollagén kötegek veszik körül ezt a pórust. Összeszorítja a pórusokat a kollagénnel” – magyarázza. „Ahogy ezek a kollagénkötegek csökkenni kezdenek, különösen az életkor előrehaladtával, a pórusokat szorosan tartó szerkezeti támasz meglazul. Ahogy elveszíti ezt a kollagént, és ahogy öregszik, a pórusai is kitágulnak, mert elvesztette ezt a kollagént.' 

Valójában a legtöbb ember valamikor a 20-as éveiben kezd elveszíteni a kollagént. Lényegében az elvesztett kollagén mennyisége kezd meghaladni a szervezetünk által termelt kollagén mennyiségét. Az emberek átlagosan kb a kollagénjük 1%-át 1 év után. 

Ez a veszteség súlyosbodik a középkorban, amikor a hormonális eltolódások drámai kollagéncsökkenést eredményeznek. Például a menopauza kb. a 30%-os kollagén csökkenés öt éves időszak alatt. Az andropauza pedig azt eredményezi, hogy a a kollagén és az elasztin hasonló csökkenése 2 . 

Egyszerű módszerek a pórusok összehúzására az életkor előrehaladtával

Tehát, ha pórusproblémákat tapasztal az életkor előrehaladtával, az alábbiak szerint segíthet a kollagén újjáépítésében és a pórusok összehúzódásában. 

• Viselet fényvédő krém hogy elkerüljük az UV-sugárzás okozta kollagénkárosodást 
• Szereljen be egy éjszakai időt retinol serkenti a bőrsejtek cseréjét és szabályozza a kollagéntermelést. Gyógyszer a pórusméretre 0,3%-os kapszulázott retinolt használ, amelyet kifejezetten a pórusproblémák kezelésére fejlesztettek ki. 
• Használj nappalit C-vitamin szérum , amely támogathatja a kollagén szintézis folyamatát. 
• Próbáljon ki olyan irodai eljárásokat, amelyek fokozhatják a kollagéntermelést, például lézert vagy kémiai hámlasztást.
• Fokozza fel a belső kollagéntermelést a kollagénben gazdag élelmiszerek vagy kiegészítők . 

Az elvihető

A pórusproblémák nem csak a fiatalokat érintik – bármennyire is szeretnénk fiatalságunkban hagyni ezeket a bosszantó pontokat. A kollagénvesztés miatt azonban sokan tapasztalják a pórusok kitágulását, ahogy öregszenek.

1221 angyalszám jelentése

A laza pórusszerkezet kezelésének elősegítése érdekében alkalmazzon kollagénnövelő bőrápolási szokásokat: Viseljen fényvédő krémet, használjon retinolt, válasszon C-vitamint a nap folyamán, és növelje belső természetes készletét. 

És ha minden más nem sikerül, nyugodjon meg: „Azt hiszem, az emberek túl közelről néznek a tükörbe. A legtöbb ember nem látja annyira a pórusait, mint te a pórusait” – mondja Shah.