Egészséges bolygó, egészséges Ön: 2023. novemberi klímahírek

Lehet, hogy a 'zöld receptek' pont az, amit az orvos rendelt a várandós anyukáknak

Tekintettel az összes olyan kutatásra, amely arra irányul, hogy a külvilág milyen jótékony hatással van az egészségünkre, egyes orvosok most 'zöld recepteket' írnak, hogy arra ösztönözzék a betegeket, hogy több időt töltsenek a szabadban. De működnek? Egy Egyesült Királyságban végzett tanulmány szerint fiatal terhes nők – akik futnak a szorongás és a depresszió fokozott kockázata – természetalapú tevékenységek végzésére buzdítottak, mint pl erdei fürdőzés , kertészkedés és szelíd túrázás kis csoportokban. Természetesen a nők arról számoltak be, hogy jobban érzik magukat, és több szociális támogatást kaptak ezen tevékenységek után. A kutatók önbecsülésük növekedését is megfigyelték, ami arra utal, hogy a természetben való szocializáció különösen fontos lehet ennek a populációnak. ( Olvassa el a tanulmányt itt 1 .)

A közösségi média végleg: Hogyan segíthet a hírfolyamod megoldani a biológiai sokféleség válságát

Az Instagramon közzétett madárképek nem csak a követőid számára jelentenek csemegét; a kutatói közösség is be akar pillantani rájuk. Egy új bangladesi kutatás megállapította, hogy az állatok közösségi médiában készült fényképei valóban elég hatékony eszközt jelenthetnek a biológiai sokféleségre vonatkozó adatok hiányosságainak pótlására és a fokozott természetvédelmi jelentőségű területek feltérképezésére. Shawan Chowdhury, Ph.D., a tanulmány szerzője: 'Elmaradtunk a Bangladesben élő, veszélyeztetett fajok százainak elterjedésének adatairól, ezért ez nagyszerű eredmény' – áll egy közleményben . 'Ez megváltoztathatja azt a módot, ahogyan a tudósok a jövőben összegyűjtik a biológiai sokféleséggel kapcsolatos információkat, különösen azokban a régiókban, ahol hiányzik a megbízható és naprakész, strukturált monitorozás a megőrzési erőfeszítések megalapozásához.' ( Olvassa el a kutatást itt 2 .)

Szeretnél segíteni az általános iskolás gyerekeknek a tanulásban? Vidd ki őket

Miután összehasonlították egy tipikus osztályteremben tanított osztályt egy szabadtéri udvaron tanítottakkal, a kutatók 65 olaszországi második és harmadik osztályos tanuló kognitív funkcióját mérték fel. Azt találták, hogy a tanulók szelektív figyelmi és matematikai számítási készségei jobbak a szabadtéri óra után, mint a benti óra után. Azoknál a gyerekeknél, akiknek magasabb az önbevallásuk szerint érzelmi nehézségei, már egy óra után is statisztikailag szignifikánsan javult a pozitív hangulat. ( Olvassa el a kutatást itt 3 .)

414 angyalszám szerelem

A hőség okozta halálesetek száma nő, és nem mutatják a lassulás jeleit

Egy nyugtalanító új jelentés azt vizsgálta, hogy a globális hőmérséklet-emelkedés hogyan jár együtt a hőség okozta halálozások számának növekedésével. A számok összevetése után a kutatók azt találták, hogy a 65 év felettiek hőség okozta halálozása 85%-kal nőtt az 1990-es évek óta. Egy lépéssel tovább mentek annak megállapítására, hogy a halálesetek több mint fele bekövetkezett volna, ha nem emberi eredetű üvegházhatású gázok kibocsátása történt volna. Tekintettel arra, hogy a szélsőséges hőség várhatóan egyhamar nem enyhül, a megkérdezett városok 27%-a aggódik, hogy egészségügyi rendszerük nem lesz képes ellenállni az éghajlatváltozás ezen hatásainak. ( Olvassa el a beszámolót itt 4 .)

Kétség sem fér hozzá: a klímaváltozás már most átalakítja az amerikai életmódot

Egy másik átfogó jelentés, a legutóbbi Nemzeti Éghajlat-értékelés még több módot vázol fel arra, hogy az éghajlatváltozás fenyegeti a közegészséget ebben az országban. Szilárd áttekintést nyújt arról, hogyan változtatják meg az aszályok, az élelmezési rendszer zavarai és szélsőséges viharok az amerikai életét, és hogyan kell tenni az ellenálló képességet erősítő és a méltányosságot előmozdító éghajlati intézkedéseket. Nagyon érdemes olvasmány, feltűnő látványvilággal, amely demonstrálja a nagyszabású átalakítás szükségességét. ( Olvassa el a beszámolót itt .)

Havi téma: Vizsga

A felbontási szezon a sarkon. Mielőtt azonban célokat tűznénk ki az új évre, át kell gondolnunk az elmúltakat. Szánjon rá egy kis időt a következő hetekben, hogy számba vegye, hogyan változott a természettel való kapcsolata az elmúlt év során – tükrözze, mennyi erőforrást fogyasztott el, hogyan adott vissza, és milyen pillanatokat töltött el az értelmes kültéri kapcsolat.

október 6. állatöv

Nyugodtan gondolkodjon nagy vonalakban, vagy részletesebbé váljon alkalmazások vagy nyomkövetők segítségével. Kettőt fogok használni a felderítésem során Commons és Természet Dózis . A Commons egy olyan alkalmazás, amelyet szinkronizálhat hitelkártyájával, hogy hozzávetőlegesen becsülje meg vásárlásai szén-dioxid-kibocsátását. Személyre szabott tanácsokkal is szolgál a károsanyag-kibocsátás csökkentése érdekében, és jutalmazza a bolygóbarát vásárlásokat. Ezeket a jutalmakat vagy készpénzben kaphatja meg, vagy adományozhatja őket környezetvédelmi nonprofit szervezeteknek vagy szén-dioxid-kiegyenlítési projekteknek. A Nature Dose viszont a telefon GPS-jét használja annak figyelésére, hogy mennyi időt töltesz zöldben, kékben és teljesen természetes környezetben.

Eddig a 2023-as adataim átvizsgálása azt mutatta, hogy személyes kibocsátásaim nagy része a közlekedésből származik, így az új évben érdemes lehet kevesebb taxit fogadni. Hétvégén is túlzottan sok időt töltök a természetben, ezért azon álmodom, hogyan tudnék több zöld én-időt beépíteni a hétköznapjaimba.

Melyek a legfontosabb kivonatok az elmélkedéseidből? Vigye el őket a következő havi Healthy Planet, Healthy You című rendezvényre, és megvizsgáljuk, hogyan használhatjuk őket az előttünk álló évre vonatkozó jelentős klímahatározatok megtételére.