Hangolódjon be: A bőrápolási tanácsok Egy holisztikus plasztikai sebész a listás ügyfeleit adja

A Clean Beauty School mai epizódjában az esztétika úttörőjével és okleveles plasztikai sebésszel beszélgetek. Julius Few, M.D. Számos innovációban élen járt, a nem sebészeti beavatkozások kutatásától, mint például a lézerek és különféle injekciós anyagok, a holisztikus plasztikai sebészet gyakorlásáig.

jan. 4 állatöv

'Plasztikai sebészként nagyon könnyű lenne azt mondanom: 'Ó, van ráncod, hadd tegyek valamit ez ellen.' De az én meglátásom sokkal szélesebb spektrumú. Ez az ötlet, hogy miért van ráncod? Egészséges vagy, és egészséges életmódot folytatsz? Van valami más enyhítő ok, ami a bőrproblémát táplálja éppen a külső kezelés nem feltétlenül a legjobb megoldás?” – mondja a praxisának mindenre kiterjedő megközelítéséről.

Most a 'négy dimenziós szépség' kitörési koncepciója minden bizonnyal ismét forradalmasítja az esztétika világát. Íme, a kedvenc kivonataim a beszélgetésből – de hangolódjon rá az alábbi teljes epizódra, mivel tele van kiváló bőrápolási tanácsokkal, amelyeket érdemes bevezetnie a saját rutinjába.

Gondolj az esztétikára négydimenziósan

'A szépség nem statikus, hanem az idő folytonossága' - mondja. Ahogy az epizódban kifejti, Kevesen tekintik munkáját elszigetelt élménynek – olyannak, amely egy egyszerű előtte-utána fotóval értékelhető.

Kevesek szerint az esztétikai munkának több dimenziója van: A kétdimenziós az arc képként tekintve. Gondoljunk csak a fent említett előtte-utána fotókra, szelfikre és Instagram-bejegyzésekre. A háromdimenziós szépség az, ahogy egy arc néz ki előtted.

De a négydimenziós szépség egy lépéssel tovább megy: az arc mozgásban és időben történő megtekintését jelenti. 'Ha 30 másodperces videót készítek egy egyénről, majd szegmenseket készítek, hogy állóképeket készítsek belőlük, hatalmas hangerő-ingadozásokat tapasztalna, amikor hitelesített skálával mérek' - mondja. 'Szó szerint ugyanazt a személyt nézheti egy 30 másodperces ablakon belül, és két vagy három pontos ingadozást tapasztalhat a hangerő-leolvasásában.'

Az esztétikai munkában azonban gyakran nem veszik figyelembe a mozgást: 'Nagyon fontos, hogy ne kezeljük túl az embereket. Például ha valakinek egy tonna hangerőt adsz, az nem fog természetes módon mozogni. Ha nem mozog természetesen , ami megzavarja tevékenységük negyedik dimenzióját” – mondja. 'Ez gyakran megtörténik: találkozol valakivel, aki egy képen vagy egy közösségi média poszton elképesztően elképesztően néz ki, de a való életben olyan, mint 'Mi történt ezzel a személlyel?' Ez azért van így, mert bármit is tettek, eltörölte azt a képességüket, hogy természetes módon kommentáljanak.'

És mivel a négydimenziós szépséget az idő befolyásolja (azaz, hogy az arc hogyan változik a mozgással és az életkorral), munkája számos, a teljes testet érintő kofaktortól függ, és ezek befolyásolják, mint például a táplálkozás, az alvás, a mentális egészség stb. Megjegyzi, ezek óriási szerepet játszhatnak munkája fejlődésében.

'A sebészeti vagy nem sebészeti kezelést javíthatjuk, ha olyan tényezőket adunk hozzá, amelyek lehetővé teszik a szervezet számára, hogy előnyösebben működjön önmaga számára' - magyarázza. „Például azt jelentheti, hogy valakinek adunk a glutation IV csepegtető, amelyet hagyományosan a természetgyógyászatban használnak a műtét utáni gyógyulási folyamat idején.'

Soha ne lépje túl a 85%-os szabályt

A podcastban leggyakrabban hallható tanács: 'a kevesebb több.' Amikor a vendégek mondják, általában a bőrápoláshoz való hozzáállásukról van szó, vagy arról, hogy milyen hatóanyagokat ajánlanak. De ez a tanács soha nem relevánsabb, mint amikor esztétikai beavatkozásról beszél.

'Van egy mondás a plasztikai sebészetben: 'Aki a legkevesebb tapasztalattal rendelkezik, az hajlamos a legtöbbet csinálni' - mondja Keves. 'Bárki, aki valami kozmetikai kezelésen gondolkodik, ne próbáljon meg többet megváltoztatni, mint 85%-a annak, amit ideálisnak tart. Ha ezt betartod, kimaradsz a bajból.'

Az esztétikában van egy jelenség, amelyet „érzékelési eltolódásnak” neveznek. Ez akkor történik, amikor az emberek nem látják pontosan a tükörben a változásokat és a fejlődést – így az emberek úgy érzik, hogy a munka soha nincs teljesen „kész”. Ha nem ellenőrzik, az észlelés-sodródás a töltőanyag, a neuromodulátorok túlzott használatához és drámai sebészeti beavatkozásokhoz vezethet.

A „tökéletesség” elérhetetlen céljának követése gyakran az észlelés eltolódásának katalizátora, ezért a 85%-os szabály betartása segíthet kordában tartani az elvárásokat – ami végül jobb, természetesebb és szebb eredményt eredményez.

Kerülje a bőrszennyező anyagokat

A bőr nemcsak folyamatosan küzd a környezeti szennyeződésekkel – például a szemcsékkel, amelyek szabad gyökök okozta károsodást okozhatnak a bőrben –, hanem bőrápoló szennyező anyagok hogy ügyeljen rá – mondja Keves.

'Fontos, hogy távol maradjon azoktól a dolgoktól, amelyek szennyezőként viselkednek a bőrápolásban. Sokan nem gondolnak erre, de amikor olyan termékeket vásárolnak, amelyeket nem átgondoltan gyártottak, azok gyakran sok különböző dolgot tartalmaznak, amelyek lehet, hogy nem tesz jót a bőrének' - mondja, megjegyezve, hogy a bőr gyakran úgy tekint ezekre az összetevőkre, mint egy külső stresszorra vagy szennyezőre. 'Nem akarsz olyasmit bevinni a rendszeredbe, ami súlyosbítja és megbetegíti.'

Ezek a szennyező anyagok olyan összetevők, amelyekről ismert, hogy irritációt vagy gyulladás a bőrben szulfátok, ftalátok , és parabének. A közönséges szennyeződések elkerülése az új bőrápoló termékcsalád egyik alappillére, Dr. Kevés bőrápoló , amely jelenleg büszkélkedhet a Gyengéd hámlasztó tisztító , Tisztítsa meg a retinolt és a Színezett ásványi fényvédő .

Mindazonáltal gyorsan megjegyzi, hogy nem arról van szó, hogy abszolutista legyen a rutinod, hanem csak arra, hogy figyelj arra, minek teszed ki rendszeresen a bőrödet.

angyalszám 105

'Számomra a tiszta azt jelenti, hogy ideális esetben kevesebb szennyezőanyag. Ez nem feltétlenül azt jelenti, hogy nulla, de minimális. Olyan, mint a víz: még ha van is tisztított palackozott vize, vannak benne olyan anyagok, amelyeket esetleg szeretne, vagy nem. Ez nem azt jelenti, hogy megbetegít; ez csak azt jelenti, hogy megpróbálod megtalálni a víz legkevésbé szennyezett formáját' - mondja.

Beállít:

Ha többet szeretne megtudni Few-ről és az öregedéssel kapcsolatos egyedi megközelítéséről, hallgassa meg teljes beszélgetésünket itt: