Milyen gyakran kell probiotikumot szednie a bél mikrobióma egyensúlyának fenntartásához? A PhD súlya van

Hogyan törődik a bélrendszerével? Vagy abba a kategóriába tartozol, hogy csak akkor gondolsz rá, ha valami kicsit rosszul esik? Amikor a prioritások meghatározásáról van szó bél egészsége , ennek rendszeres gyakorlatnak kell lennie, nem pedig addig halogatni, amíg észrevehető probléma nem lesz. Ennek egyik legjobb módja a célzott probiotikum.

Így, milyen gyakran kell valóban szednie a probiotikumot ? Napi? Heti? az mbg korábbi tudományos ügyekért felelős alelnöke, Ashley Jordan Ferira, Ph.D., RDN , itt van, hogy segítsen.

Milyen gyakran kell probiotikumot szednie

'Sokszor azt gondolják az emberek, hogy csak néha van szükségük probiotikumokra, de valójában sokunknak előnyös lenne a napi, rendszeres és fenntartható célzott probiotikum-ellátás' - magyarázza Ferira.  a TikTokról .

'Bár természetesen kaphat néhány pre- és probiotikumot élelmiszerforrásból, és törekednie kell az egészséges élelmiszerek fogyasztására, a valóságban egy célzott probiotikum, amely kulcsfontosságú törzsek tudományosan alátámasztott dózisait tartalmazza, nagyszerű ötlet a fenntartható forráshoz. jó baktériumokat, amelyek támogatják az egész gyomor-bélrendszert”* teszi hozzá.

Így van – a probiotikumnak rendelkeznie kell a állandó helyet a napi rutinjában ha az a cél, hogy kordában tartsa a belek egészségét azáltal, hogy rendszeresen kolonizálja a gyomor-bél traktusát jótékony kórokozókkal. És valóban, ez a szándék mindenre kiterjed, az emésztés közbeni kényelem növelésétől az olyan célzott dilemmák kezeléséig, mint a puffadás, a gázképződés és a rendszeresség.*

skorpió férfi bak nőstény

Kiváló minőségű probiotikum kiválasztása

A probiotikum kiválasztásánál azt javasoljuk, hogy olyan terméket válasszunk, amely jó minőségű törzseket tartalmaz (igen, látni fogja a nemzetséget, fajt, és törzs információ a probiotikus termék Kiegészítő tények paneljén) klinikailag kutatott dózisokban.

Ezért hoztuk létre az mbg-t, amely az egyetlen olyan kiegészítő a világon, amely három célzott törzsnek ezzel a speciális kombinációjával ( Lactobacillus acidophilus NCFM és Bifidobacterium lactis Bi-07 és HN019), amelyek támogatják a napi felső és alsó GI traktus fiziológiáját, enyhítik a puffadást, elősegítik az egészséges emésztést, táplálják a kiegyensúlyozott bélmikrobiót, és még a hasa is kényelmesen érzi magát.*

július 27. horoszkóp

A négy egyedi törzsben 32 milliárd CFU eltartható baktériummal (a 'eltarthatóság' azt jelenti, hogy nem kell hűtőszekrényben tartania ezt a probiotikumot) fenntartható és UV-fénytől védő csomagolásban (borostyánsárga üvegpalackban) bízhat abban, hogy csak a legjobbakkal támogatja napi bélrendszeri egészségét.

Az elvihető

A bélrendszer gondozása nem lehet múló gondolat – ideális esetben ez egy szándékos napi gyakorlat, amely magában foglalja az elfogyasztott ételeket, a követett szokásokat és az étrend-kiegészítőket. Ha még nem, a napi probiotikum fogyasztása segíthet a puffadás és egyéb problémák ellen emésztési gondok szemben állsz, így kényelmesebben és kiegyensúlyozottabban érzed magad a testedben.*