SPF tippek: 3 váratlan napápolási lépés a bőr egészségének megőrzéséhez

Szorgalmasabbnak kell lennem a fényvédelemben.

Igen, tudom, hogy az SPF ugyanolyan fontos télen, mint nyáron. És tudom, hogy akkor is be kell kenni a fényvédőt, ha bent van, különösen, ha az ablak mellett ül, és természetes fénynek van kitéve.

De az igazság az, hogy télen egyszerűen nem vagyok kitéve annyi UV-sugárzásnak, mivel az otthoni irodámnak nincsenek ablakai, és a nap túl korán megy le ahhoz, hogy elkísérjen a munka utáni sétáimra. 

Tudom, hogy ideje átdolgoznom a napápolási rutinom. Nemrég megtanultam néhány trükköt, amelyek valóban segítettek. Jelenleg? Átadom őket neked: 

Tartsa be a két ujj szabályát

Az intelligens napápolás létfontosságú része a felhasználói viselkedés: ezt tudjuk az SPF helyes használatával ugyanolyan szerepet játszik, mint a termék. Persze lehet 50-es SPF-es hidratáló krémed, de ez a szám gyorsan lecsökken, ha nem használod eleget. Minősített bőrgyógyászként Angelo Landriscina, M.D., jegyzetek a TikTokon , 'Bármely termék SPF-je azon alapul, hogy a bőrön négyzetcentiméterenként 2 milligrammot használnak, ami körülbelül fél teáskanálnyi az egész arcra.' 

És mivel nem ideális minden reggel mérőkanalat előhúzni a bőrápolási rutinhoz – van egy újabb vírusos tippünk az Ön számára. Ahogy Tiara Willis esztétikus elmondta Instagramján, @sminkszínes nőknek , használhatja a praktikus kétujjas szabályt. A képen a mutató és a középső ujj látható, mindegyik SPF-vonallal a teljes hosszában. 'A kétujjas szabály ¼-½ teáskanálnak felel meg, ami az arcra és a nyakra használható. Kevesebb termék használata egyben kevesebb SPF-t is jelent, amelyen valójában van' - mondja.

Fogj napszemüveget

Íme egy klasszikus szépségápolási tipp, amit érdemes megismételni: Ha napsütéses napon indulsz el (még a hidegebb hónapokban is), ragadd meg az árnyékolókat. Nemcsak az erős napfénytől védik meg a szemet, hanem attól is, hogy egy nagyon konkrét dolgot tegyél: a hunyorogást.

halak női szűz hím

Az ismételt mozdulatok idővel finom ráncokká alakulhatnak, és ez különösen igaz a finom szemkörnyékre. A bőr itt nagyon sérülékeny és érzékeny az öregedés első jeleire. Tehát a kedvenc párod megragadása nem csak egy kijelentés, hanem egy bőrápoló is.

Sminkes szivaccsal keverje össze az SPF-et a sminkkel

Őszinte leszek veled: az egyik legnagyobb akadályom a fényvédő újrafelvitele előtt, hogy nem tudom, hogyan kell sminkelni. Persze, lehet nyúlni a púderekért, hogy megpaskolhasd délben (és ezek jó megoldás, ha mondom), de néha azt a puha, harmatos megjelenést keresem, amitől a laza ásványok foltosodnak és mattítanak. 

Nos, szépségíróként Hannah angol egy nemrégiben megosztott Instagram-bejegyzésben, valóban elérheti ezt a lágyfókuszú szűrő megjelenését egy SPF-vel és a  mikroszálas szépségszivacs . A videóban elővesz egy sminkmixert, és közvetlenül egy száraz szivacsra keni fel a választott SPF-jét (a száraz a legfontosabb, mivel a nedves felhígítja a hatást).

Aztán finoman megpaskolja, és a formulát a bőrbe, a sminkre nyomja. Ne feledje: az SPF célja, hogy a bőrön üljön, megvédje a sejteket az UV-sugárzástól, így nem számít, hogy a smink fölött ül.

Miután ezt az egész arcra teszi, hagyja a terméket megkötni és száradni körülbelül egy percig – mielőtt visszamenne rá a bronzosítójával és púderecsettel. Ez elősegíti a termék összekeverését, miközben rögzíti a sminket, amelyet a fényvédő esetleg elrontott. 

Az elvihető

Néha a nyüzsgő és furcsa tippek működnek. És ha a napozásról van szó, minél több hasznos tipp, annál vidámabb.