6 gyakorlat, amelyek segítenek megtisztelni és meggyógyítani belső gyermekét

Elgondolkodott már azon, miért döntött igazán rosszul, miért nem tisztelte meg magát egy kapcsolatban, vagy a munka közben vetette magát a busz alá? Lehet, hogy egy régi belső gyerek seb vagy trauma ez újra felszínre kerül, kiáltva a gyógyulás új szintjét. Igen, azt hiszem, hogy mindannyiunknak van egy belső gyermeke, aki gyermeki vonatkozásainkat (mind mágikus, mind kihívást jelentő), valamint gyermekkorunktól kezdve személyes emlékeinket, reményeinket, örömeinket, vágyainkat és szükségleteinket képviselik. Ha kapcsolatba lép a belső gyermekével, hogy megtudja, mire vágyik jelenleg, akkor megakadályozhatja, hogy ön szabotáló módon viselkedjen, hogy felhívja a figyelmét. Itt van hat tipp a belső gyermek megismeréséhez és ápolásához:

1. Határozza meg, mit szeretne, vagy több volt gyermekként.

Akár idilli gyermekkorod volt, akár nagyon kihívó, vagy valami közte, mindannyiunknak vannak gyermekkori sebei. Visszanézhet, és azt kívánja, bárcsak nagyobb figyelmet, feltétlen szeretetet, játékos felnőtteket, védelmet, összetartozást, biztonságot, erőforrásokat, útmutatást, szabadságot, elfogadást, bátorítást, elismerést vagy bármi mást szeretnél. Senki gyerekkora nem volt tökéletes - és néhány ember eléggé kínzó volt.

2. Üljön le minden felmerülő érzelem mellett.

A gyermekkori sebek azonosításához nem kell szülei vagy gondviselőit hibáztatni vagy megszégyeníteni. Ez a fajta munka azonban erős érzelmeket kelthet, például haragot, haragot, szomorúságot, dühöt, ürességet, depressziót, bánatot, frusztrációt, vágyakozást, zavartságot, sajnálatot, félelmet, szorongást és keserűséget. Légy szelíd és kedves magaddal - csak annyi vizsgálatot végezz a belső gyermekről, amennyit a pillanatban elbírsz. Tartson szüneteket, és kérjen támogatást a barátoktól, a megértő családtagoktól, mentoroktól, egészségügyi szakemberektől, tanácsadóktól, edzőktől és spirituális útmutatók . E kellemetlen érzelmek másik oldalán a nagyobb béke, megértés és elfogadás áll.

május 29. horoszkóp

3. Ismerje el az önszabotáló mintákat, amelyek még gyermekkoruktól fogva fennmaradnak.

Néha még azokat a dolgokat is újrateremtjük, amelyeket nem szeretünk, mert ismerősek. Ha gyermekkorától kezdve elhagyási problémák merülnek fel, akkor néha választhat személyes és szakmai kapcsolatokat is, ahol jó eséllyel a másik megmenti Önt. Vagy kivetítheti ezt az elhagyástól való félelmet olyan emberekre, akik valóban megérdemlik az esélyt arra, hogy az életében legyenek. A felnőttkorban újjáélesztett gyermekkori negatív minták egyszerű ismerete csodákra képes e minták elmozdítása és valami egészségesebb alkotása érdekében. Mindannyian egészségtelen mintákat hozunk létre gyermekkorunktól kezdve, ezért ha felfedezel egyet, bocsáss meg magadnak.

711 jelentése szerelem

4. Adja meg ma magának azokat a dolgokat, amelyeket más gyerekeknek adott gyermekkorában.

A gyermekkor egyik nehézsége, hogy nagyrészt másokra támaszkodunk. Ha a pénzügyek és a stabilitás problémát jelentene az ön felnövekedése szempontjából, fontolja meg a cselekvési lépéseket földi erőforrásokat teremtsen az életedben. Ha te voltál a láthatatlan gyermek, akkor most figyelj a saját igényeire és vágyaira. Gondoskodjon kapcsolatokról olyan emberekkel, akik egyedülállónak és különlegesnek ünneplik Önt - és kiváltságosnak érzi magát, hogy kapcsolatba léphessen Önnel.

5. Hívja be angyalait a feltétel nélküli szeretet és támogatás érzésére.

Mint pszichés intuitív, láttam, hogy mindannyiunknak van olyan angyala, aki velünk jár és fáradhatatlanul dolgozik a nevünkben - de vannak határai arra vonatkozóan, hogy mennyit és mikor tudnak beavatkozni. Az angyalokkal való szorosabb kapcsolat kialakítása azonban nagyon gyógyító lehet a belső gyermek számára, aki szeretettnek, ápoltnak, fontosnak és védettnek akarja magát érezni. Az angyalok segíthetnek abban, hogy spirituális perspektívát alakítsanak ki gyermekkorodról, és gyakorlati útmutatást adnak az élet felnőttként való eligazodásához. (Tudjon meg többet arról, hogyan léphet kapcsolatba a tiéddel a könyvem segítségével, Angyal intuíció .)

6. Keressen egy gyermeket az életében, akinek megjelenhet.

Ha valóban nehéz gyermekkora volt, ne lepődjön meg, ha idilli gyermekkorú gyermekek vagy tizenévesek megfigyelése kiváltja - vagy akár intenzív féltékenységi érzéseket kelt (lásd 2. lépés). Emlékeztesse magára, hogy minden gyermeknek nagyobb szeretetre és odafigyelésre van szüksége. Az a gyermek (vagy gyerekek), akinél megjelennek, lehet a saját gyermeke, a rokon gyermeke, a barátja gyermeke, az a gyermek, akit tanít, vagy az a gyermek, akivel önkéntes lehetőség révén találkozik. Dédelje ezt a gyereket, és érezze különlegesnek. Lehet, hogy lehetőséget kap arra, hogy kisebb vagy nagyobb módon megjelenjen náluk. Döntsön el tudatában annak elkötelezettségének és elkötelezettségének, hogy földi angyal legyél egy kis pályád körüli embernek. Mindkettőtöknek gyógyító lesz!

Szeretné, ha a wellness iránti szenvedély megváltoztatná a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon a közelgő élő irodai óráinkhoz.

215 angyalszám

Oszd Meg A Barátaiddal: