A legjobb CBD-termékek a stressz ellen, ha egyenletes hangulatot akarsz előmozdítani*

Jogi nyilatkozat: Weboldalunk általános információkat és utasításokat tartalmaz az egészséggel és a wellness témáival kapcsolatban. Ez a tartalom nem helyettesíti az egészségügyi szolgáltatótól kapott orvosi tanácsokat. Minden kezelési döntést egy egészségügyi szakemberrel együttműködve kell meghozni. A kender CBD-termékei az Egyesült Államok ipari kenderéből (kevesebb mint 0,3% THC) és európai kenderből (kevesebb, mint 0,2% THC) származnak. Míg a kender növényből (Cannabis sativa) származó CBD-termékek szövetségi szinten legálisak az Egyesült Államokban, egyes államokban speciális törvények vonatkoznak, ezért érdemes ellenőrizni az állam törvényeit, hogy megbizonyosodjon róla.

Őszintén szólva manapság ki nem tudott használsz egy kis segítséget a stresszoldáshoz? Míg kis mennyiségű stressz jótékony hatással lehet az általános egészségi állapotára, a folyamatosan magas szintű stressz pedig negatív hatással lehet rá. Szerencsére rengeteg van előnyös eszközök a nyugalom érzetének kiváltására, beleértve a kender CBD-t vagy a kannabidiolt.*

Hogyan hat a CBD a stresszre?

A kannabidiol szervezetre gyakorolt ​​hatásának megértéséhez fontos megérteni a endokannabinoid rendszer (ECS). Az 1990-es évek elején fedezték fel, az ECS egy sejtszintű kommunikációs hálózat, amely számos testi funkcióban játszik szerepet – beleértve a neurológiai és gyulladásos folyamatok, a hangulat és az alvás mérséklését. Tájékoztatásul, ezért néhányan „főszabályozási rendszernek” is hívják.

Az ECS olyan, mint egy zár és kulcs kannabinoidokkal és kannabinoid receptorokkal, amelyek az egész idegrendszerben található 1 (és a test többi részén is elterjedt!). A szervezet természetesen termel kannabinoidokat, úgynevezett endokannabinoidokat, de fogyaszthatja azokat külső növényi forrásokból, például a kenderből is, amelyeket fitokannabinoidoknak neveznek.

Bár még mindig folynak a kutatások annak tisztázására, hogy a fitokannabinoidok, mint például a CBD, hogyan hatnak kölcsönhatásba az ECS-sel, hogy az egészség különböző aspektusait befolyásolják, a korai kutatások ötletet adnak az intervenciós fájdalomorvos és kannabisz-specialista szerint. Jessica Jameson, MD, FASA .

„Rengeteg preklinikai adat áll rendelkezésre a CBD szorongásoldó hatásáról” – mondja Jameson. „A stressz hatására a CB1 receptorok 2 az agyban megnövekedett; A CBD kötődhet ezekhez a receptorokhoz, és javulást idézhet elő.”*

A CBD és a stressz kutatása:

Míg a CBD stresszre gyakorolt ​​klinikai megértése még hosszú utat tesz meg, a jelenlegi kutatások azt sugallják, hogy a CBD:

• Segítség időnkénti szorongásos rohamok esetén: Egy kis 2020-as kutatási áttekintés a CBD-ről 3 Nyolc tanulmányt vizsgáltak meg, amelyek a CBD-t ígéretes, jól tolerálható módszernek találták a hangulat támogatására alkalmi szorongás esetén.*
• Támogatja a hangulatot a stresszes pillanatokban: A 2017-es áttekintés 4 azt találta, hogy a CBD nyugalmat kelthet a bizonytalan pillanatokban.*
• Az ízületek kényelmének elősegítése: Egy másik kicsi 2020-as tanulmány azt találta, hogy a helyi CBD használata jelentősen javította a résztvevők ízületi kellemetlenségeit.
• Az alvás javítása: A 2019-es tanulmány 5 A CBD alvásra gyakorolt ​​hatásának vizsgálata során kiderült, hogy egy hónapos rendszeres CBD-használat a résztvevők több mint felénél támogatta a minőségi alvást.*
• Elősegíti a mentális és fizikai ellazulást : Nagy esetsorozat 5 című tanulmányában megjelent tanulmány Állandó folyóirat megállapította, hogy a CBD (napi 25-75 milligramm tartományban) bevétele elősegítheti a mentális és fizikai ellazulást.*

A CBD legjobb típusa a stressz ellen.

Amikor a CBD kiválasztásáról van szó a nyugalom érdekében, teljes spektrumú kender CBD termékek remek választás. A „teljes spektrum” azt jelenti, hogy a termék a kannabisznövényből származó vegyületek teljes skáláját tartalmazza. A kutatók úgy vélik, hogy a kannabinoidoknak, terpéneknek és flavonoidoknak ez a holisztikus kombinációja „ kíséret hatása ” ahol a növény összes vegyülete együttműködve létrehozza a legelőnyösebb eredmény .

Érdemes azonban megjegyezni, hogy a teljes spektrumú CBD 0,3% vagy annál kevesebb THC-t tartalmaz száraz tömegre számítva – ez a határon belül van. törvényes szövetségi határ 6 az amerikai ipari kender esetében (és nem vált ki tudatmódosító hatást). Ha nyomokban THC-t nem szabad használni, tekintse meg összefoglalónkat legjobb széles spektrumú CBD termékek , amelyek teljesen THC-mentesek.

Végül fontos megérteni, hogy az emberek különbözőképpen élik meg a CBD-t. Az a sebesség, amellyel a hangulatjavító előnyöket érzi, a testmérettől, az anyagcserétől és a használt CBD-termék típusától függően változik.

Jameson az alábbiakban lebontja a tipikus válaszidőt a különböző típusú CBD-kre:

• Szublingvális (olajos tinktúrák): 10-60 perc
• Lenyelés (kapszula vagy gumicukor): 20-120 perc
• Helyi használatra (krémek vagy olajok) : 15-30 perc

Ha még nem ismeri a CBD-t, Jameson azt javasolja, hogy kezdje a „lassú és alacsony” beállítást. Elmagyarázza, hogy bár nem lehet túladagolni a CBD-t, te tud nagy dózisok esetén nemkívánatos mellékhatásai vannak, például emésztési problémák vagy álmosság. Ha kétségei vannak, olvassa el a mi oldalunkat adagolási útmutató.

Az Ön csalólapja a CBD adagolásáról.

Mivel a kender CBD mindenkire másképpen hat, a mindbodygreennél létrehoztunk egy referencia referenciaértéket a CBD hatékonyságára vonatkozóan:

• Kedves: Kevesebb, mint 20 mg kender CBD adagonként
• Mérsékelt: 20-39 mg kender CBD adagonként
• Erős: 40+ mg kender CBD adagonként

Így válogattunk:

Annak érdekében, hogy a lehető legbiztonságosabb terméket kapja, gondoskodtunk arról, hogy a listánkon szereplő márkák mindegyike biokenderből származzon. Ez azt jelenti, hogy a gazdaságok kihagyják a kellemetlen gyomirtó- és peszticideket, és a bolygó számára is tisztább gazdálkodási módszereket választanak.

A CBD-termékek esetében nem alku tárgya egy harmadik fél által kiadott elemzési tanúsítvány (COA), amelyet egy akkreditált, független laboratórium bocsát ki. Biztos lehet benne, hogy a listánkon szereplő termékek mindegyike könnyen hozzáférhető laboratóriumi eredményekkel rendelkezik, és átlátható a gyártási folyamata.

Függetlenül attól, hogy íztelen kapszulában, gyümölcsös olajos tinktúrában vagy nyugtató masszázsolajban szívesebben szedi a CBD-t, a listánkon található olyan termék, amely megfelel az Ön stílusának (és pénztárcájának!).

Számtalan véleményt gyűjtöttünk át, hogy megismerjük e termékek előnyeit és hátrányait, és megtudjuk, mit mondanak a valódi vásárlók stresszoldó előnyeiről.

Néhány kedvenc stresszoldó CBD termékünk:

A legjobb gumicukor: Kukoricakenyér-kender teljes spektrumú CBD gumicukor

Előnyök:

• USDA minősített bio
• Két erősség és íz lehetőség
• Nem tartalmaz mesterséges színezéket vagy magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot

Hátrányok:

• Nincs széles spektrumú lehetőség

Nem csak a Cornbread Hemp CBD gumicukorral van nagyszerű íze – ez a tiszta, vegán formula kihagyja a magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot és a mesterséges színezékeket is, és olyan intelligens csereeszközöket részesít előnyben, mint a bio kék agavé, bio tápióka szirup, almapektin és bio cékla. Az USDA tanúsítvánnyal rendelkező bio csákánycsomag két hatásban kapható: adagonként enyhe 20 mg vagy erős 50 mg CBD (mindkettő teljes spektrumú kenderből származik).

csillagjegy július 22

Nem csak, hogy több mint 2800 értékelő áradozott ezekről a gumicukorkákról oldalunkon, de ők a mindbodygreen csapat kedvencei is. Tesztelőink nem csak a ragacsos textúrát szeretik, hanem azt is, hogy a kender íze nem túl feltűnő annak ellenére, hogy gumicukorban kevesebb mint 2 g cukrot tartalmaznak.

Fenntarthatóság és csomagolás: A Cornbread Hemp egy kentuckyi székhelyű vállalat, amely helyi gazdaságokból szerzi be a biokendert. A gumicukorkákat járda melletti újrahasznosítható üvegpalackban és műanyag kupakkal szállítják.

Átlátszóság: A A ... VAL A Cornbread Kender gumicukorjai könnyen megtalálhatók a harmadik féltől származó laboratóriumi eredmények adatbázisával. A márka tenyésztési és kitermelési folyamatairól is többet megtudhat a weboldalát .

Keressen többet tőlünk kedvenc CBD gumicukor itt .

A legjobb ízű olaj: Joy Organics Tropical Sunrise Organic teljes spektrumú CBD tinktúra

Előnyök:

• USDA minősített bio
• Szénmentes szállítás
• Ragyogó citrus és kókusz ízű

Hátrányok:

• Nem azoknak, akik allergiásak a diófélékre (különösen a kókuszra)
• Az ízek CBD típusonként változnak

A Joy Organics számos USDA tanúsítvánnyal rendelkező biokender CBD-terméket gyárt, beleértve ezt a ragyogó, hangulatjavító Tropical Sunrise ízt. Különféle hatásosságban kapható, adagonként 15 mg (gyengéd) és 75 mg (erős) között.

Ha a Tropical Sunrise íz nem neked való, a Joy Organics teljes spektrumú tinktúrát is kínál Friss lime íz vagy egy ízesítetlen lehetőség. Vagy ha azt reméli, hogy a THC nyomokban is elkerülhető, van néhány széles spektrumú tinktúrák , is.

Az értékelők is szeretik a Joy Organics tinktúráit. Egy ember ezt írja: „Majdnem egy hónapja szedem a tinktúrát, naponta egyszer használom reggel, és a hangulatom és az általános közérzetem jelentősen javult.”*

Fenntarthatóság és csomagolás: A Joy Organics CBD-termékeit a Colorado állambeli Fort Collinsban gyártja. Nagyra értékeljük, hogy az ökológiai gazdálkodás mellett a Joy Organics kompenzálja a szállítási folyamat során keletkező szén-dioxid-kibocsátást azáltal, hogy együttműködik Carbon Fund .

Átlátszóság: Minden Joy Organics terméket megtalálsz COA-k a honlapjukon. Azt is tartalmazzák, hogyan találhatja meg a tételszámot a terméken otthon.

Kezdőknek a legjobb: NuLeaf Naturals teljes spektrumú CBD olaj

Előnyök:

• Csak két összetevő
• Egyéb méret- és hatásossági lehetőségek

Hátrányok:

• Nincs ízesített lehetőség

Amikor még csak most kezdi kipróbálni a kender CBD-t, ez megfélemlítő folyamat lehet. A NuLeaf leegyszerűsíti az egészet azáltal, hogy egy rendkívül apró, 0,17 unciás üveget kínál mindössze 10 adaggal. Ez biztosítja, hogy láthassa, hogyan lép kölcsönhatásba szervezete a kannabidiollal, mielőtt elkötelezi magát egy drága tinktúra mellett.

Ez az ízesítetlen tinktúra a bio kendermag olajat a teljes spektrumú kenderkivonattal kombinálja, adagonként mérsékelt 30 mg CBD-t kínálva. Míg a minipalack nagyszerű lehetőség a kezdők számára, a méret növelése több pénzt kínál (és csökkenti a CBD egy mg-onkénti költségét).

A NuLeafnek meglehetősen egyszerű webhelye van, de több mint 24 000 véleményével erről a tinktúráról ez az egyik legnépszerűbb választás a listánkon. A megjegyzések tele vannak dicsérettel, köztük az egyik szülő, aki ezt írja: „Ezt a terméket a főiskolára járó fiamnak vásároltam… A tesztelés előtt ezt a terméket fogyasztja, és meg van győződve arról, hogy ellazítja és megnyugtatja idegeit negatív hatások nélkül.”*

Fenntarthatóság és csomagolás: A NuLeaf Naturals büszke a coloradói biofarmokra és az energiatakarékos CO2-kivonási eljárásra; minden palack és tégely a járdán újrahasznosítható műanyagból vagy üvegből készül.

Átlátszóság: A NuLeaf linket helyez el minden tinktúrához COA link a termékoldalán, körülbelül félig lefelé, ami egy felugró ablakban jelenik meg.

A legjobb kapszulák: People's Full-Spectrum Kender CBD kapszulák

Előnyök:

• Íztelen lágyzselé
• Vegán és gluténmentes

Hátrányok:

• Nem azoknak, akik allergiásak a diófélékre (különösen a kókuszra)
• A márka nem a helyszínen tesz elérhetővé kiegészítő címkét [hanem a terméken]

A Populum gluténmentes, vegán lágyzseléi bio, teljes spektrumú kenderből, kókuszdió-eredetű MCT-olajból, módosított keményítőből, növényi glicerinből és vízből készülnek – ez minden! Minden kapszula 25 mg CBD-t tartalmaz, üvegenként összesen 30 adaggal.

Nagyszerű íztelen lehetőség mindenkinek, aki nem szereti a tinktúrák ízét vagy a gumicukor extra cukrát, ezek a kapszulák vegánok és gluténmentesek, szintetikus vegyi anyagok és tartósítószerek nélkül. Ezenkívül 30 napos kockázatmentes próbaverziót is tartalmaznak, amely biztosítja, hogy valóban tetszik a termék.

Népi kapszulák vannak árkedvezmény, de a márka előfizetési kedvezményt és 25% kedvezményt kínál az aktív katonaságnak és a veteránoknak.

Fenntarthatóság és csomagolás: A populáció a kendert a coloradói bio, nem GMO-farmokról szerzi be. Csomagolása a járdán újrahasznosítható, de ezen túlmenően nem találtunk fenntarthatósági kezdeményezést.

Átlátszóság: A Populum egy 3 lépésből álló laboratóriumi tesztelési folyamatot alkalmaz, és megosztja az összes termékét labor eredmények egyértelműen a termékoldalon.

A legjobb krém: R&R Medicinals CBD krém

Előnyök:

• Színezék és illatanyag mentes
• 60 napos pénzvisszafizetési garancia

Ha a fájdalmak fokozzák a stresszt, az R&R Medicinals krémje segíthet. A vegán formula a bio, teljes spektrumú kender CBD-t ötvözi a nyugtató árnika montanával, a körömvirággal és a jojobával, így könnyű krémet alkot.

A többi helyi készítménytől eltérően ennek az illatmentes formulának nincs szuper erős kenderillata. De a márkának 60 napos pénz-visszafizetési garanciája van azoknak, akiknek rendkívül válogatós az orruk. Csak válasszon az 1000 mg-os vagy a 2000 mg-os palack közül, és készüljön fel a nem zsíros alkalmazásra.

Fenntarthatóság és csomagolás: R&R Gyógyászati ​​felhasználás USDA tanúsítvánnyal rendelkező biokender CBD-termékeiben, amelyeket energiahatékony szuperkritikus CO2-eljárással nyernek ki. A márka csomagolása is újrahasznosítható.

Átlátszóság: Az R&R összes laboratóriumi vizsgálati eredménye elérhető a a weboldal kijelölt oldala. A termékeket az FDA által bejegyzett létesítményben állítják elő, és a Colorado Közegészségügyi és Környezetvédelmi Minisztériuma regisztrálta őket.

A legjobb masszázsolajok: Lazarus Naturals CBD Body + Massage Oil

Előnyök:

• USDA minősített bio
• Kapható spray vagy pumpa formájában
• Alacsonyabb ár per mg CBD

Hátrányok:

• Erős kender illat
• Mandulaolajat tartalmaz
• Előfizetési kedvezmény nem vehető igénybe

Masszázsok kiváló, gyors módja annak, hogy segítsen enyhíteni az izmok feszültségét – és ezt hozzátéve CBD masszázsolaj nagyszerű módja az előnyök növelésének. Az USDA-tanúsítvánnyal rendelkező biokeverék szintén Leaping Bunny-tanúsítvánnyal rendelkezik, és üvegenként akár 4000 mg CBD-t is tartalmazhat.

A keverék szerves jojobamagolajat, bio édesmandulaolajat és bio, teljes spektrumú kendert egyesít, mindezt 2 unciás spray-palackba vagy 16 unciás pumpás flakonba csomagolják. (Az előbbit részesítjük előnyben a kevésbé rendetlen alkalmazás érdekében).

Nincs sok vélemény erről az olajról, de a vásárlók szeretik, hogy illatmentes és hidratáló. Egy ember ezt írja: „Tudtam, hogy feszült vagyok, de nem tudtam, mennyire feszült a nyakam és a vállam, amíg ezt a CBD-terméket nem használtam.” Ne feledje, hogy a kendernek kiemelkedő illata van, ezért kerüljük ezt a formulát, ha nem rajong a földes profilért.

Fenntarthatóság és csomagolás: A Lazarus Naturals újrahasznosított anyagokat használ csomagolásában és források kender saját USDA tanúsítvánnyal rendelkező biofarmjából Oregon központjában. Ez is a minősített B Corp , ami azt jelenti, hogy a társaságot magas szintű üzleti normáknak tartják a társadalmi és környezeti hatások tekintetében. Bónusz: A vállalat célja, hogy 2030-ra szén-dioxid-semleges legyen.

Átlátszóság: Könnyen megtalálhatja a link a COA-hoz ehhez az olajhoz a termékoldalon, a termék képe alatt (bár erre a termékre keresni kell az adatbázisban).

Hogyan válasszunk kender CBD terméket.

COA vagy mellszobor

Szédítő mennyiségű CBD-termék van manapság a piacon. Az egyik nem megtárgyalható minőségi információ, amelyet meg kell keresnie, egy harmadik fél laboratóriumi vizsgálatából származó elemzési tanúsítvány (COA). Keressen harmadik féltől származó elemzést a termékről – így biztos lehet benne, hogy minőségi CBD-t kap” – mondja Jameson.

CBD típus

Az életstílusának megfelelő CBD-típus kiválasztása az első fontos lépés lesz a termék kiválasztásában. A teljes spektrumú kendertermékeket azért választottuk erre a listára, mert ezek nagy valószínűséggel kedveznek a hangulatnak (hála a fent említett kísérőhatásnak!).* Mivel azonban a teljes spektrumú termékek a kendernövényből származó vegyületek széles skáláját tartalmazzák, ez azt is jelenti, hogy 0,3% vagy annál kevesebb THC-t tartalmaznak száraz tömegre vonatkoztatva (azaz a szövetségi határon belüli nyomokban vannak, és nem hoznak magasra). Ha inkább THC-mentességet szeretne, a széles spektrumú kender- vagy CBD-izolátumok hasznosak lehetnek.

Terméktípus

Hogy mi okozza a stresszt, az segít meghatározni az Ön számára legmegfelelőbb terméktípust. A legtöbb ember nyugtató hatásáról számol be a lenyelhető CBD-nek, például egy gumicukornak, kapszula , vagy olajtinktúra.* Egy nyugtató masszázsolaj vagy helyi fájdalomcsillapító krém azonban segíthet a feszültség oldásában, ill. fájdalmak, 7 amelyek gyakran kísérik (vagy bizonyos esetekben okozzák) a stresszt.

Árképzési lehetőségek

Ha még nem ismeri a CBD-t, meg fog lepődni, hogy milyen drága lehet, különösen a nagyobb hatásfokú termékekben. Kivéve, ha Ön CBD-profi, és biztos abban, hogy előnyöket fog tapasztalni, fontolja meg egy kisebb próbaméretet kínáló márkát (például a NuLeaf Naturals) előnyben részesítve. alacsonyabb ár hogy kipróbálhassa. Rengeteg olyan márka is található a listánkon, amelyek előfizetési kedvezményeket is kínálnak!

GYIK

Az elvihető.

Akár olajtinktúrát választ, gumitartalmú , vagy helyi krém, a biokenderből készült minőségi CBD-termék lehet az a biztonságos, hangulatjavító, amit keresett – legyen szó akár teljes spektrumú gumicukorról Kukoricakenyér kender vagy ízesített tinktúrák a Joy Organicstól .*

61 angyalszám

Csak feltétlenül beszéljen orvosával a CBD szedése előtt, ha bármilyen gyógyszert szed vagy krónikus betegségben szenved, és kerülje a CBD-t, ha terhes vagy szoptat. Ellenkező esetben a a kender CBD világa érdemes felfedezni!

Összegzés