A terapeuta útmutatója a pszichedelikus által segített gyógyuláshoz: Tudomány, Befektetés és gyógyulás

A pszichedelikus által támogatott kezelés hullámokat okoz a mentálhigiénés területen, és jó okból. Míg ezeket a kezeléseket egyszer a földalatti körökbe engedték, a kutatás bizonyítja, hogy az olyan anyagok, mint az MDMA, a ketamin és a psilocibin forradalmasíthatják a trauma, a depresszió és még a függőség kezelését.

angyalszám 85

Nick Brüss, Edd, LMFT , egy engedéllyel rendelkező pszichoterapeuta, aki az integráló, ketamin-asszisztált pszichoterápiára és a belső családi rendszerekre szakosodott, évek óta a munka élvonalában töltött. 

A beszélgetésünkben The MindbodyGreen Podcast , lebontja, hogy néz ki a pszichedelikus terápia, kinek, és mi teszi ezeket a kezeléseket ilyen erőteljesnek.

Mi az a pszichedelikus terápia?

Pszichedelikus támogatott kezelés Nem csak egy anyag szedéséről szól - ez egy strukturált terápiás folyamat, amelyet a mély gyógyulásra és a személyes evolúcióra terveztek. Ahogy Brüss elmagyarázza, általában három kulcsfontosságú fázisból áll:

1. előkészítés

Mielőtt bármilyen gyógyszert bevezetnének, a terapeuta és az ügyfél bizalmat teremt, és feltárja az ügyfél történetét, a jelenlegi kihívásokat és a kezelési célokat. Ez a szakasz elengedhetetlen a biztonságos és hatékony terápiás szövetség létrehozásához.

2. Navigáció

Ekkor a pszichedelikát ellenőrzött környezetben adják be képzett pszichoterapeutával. A cél nem csak egy tapasztalat megszerzése, hanem a megváltozott állapot felhasználása a mélyen elhelyezett érzelmek, traumák és hiedelmek feldolgozására.

3. Integráció

A legfontosabb fázis, az integráció az, ahol történik a valódi átalakulás. Ez magában foglalja a pszichedelikus munkamenet betekintésének feldolgozását és a mindennapi életbe történő szövését. Brüss szerint ez a szakasz szándékot és ismétlést igényel - a valódi változás nem csak arról szól, hogy mi történik a tapasztalat során, hanem azt, hogy miként alkalmazzák azt később.

Ki részesülhet a pszichedelikus terápiából?

Miközben a kutatás továbbra is fejlődik, a jelenlegi eredmények azt sugallják, hogy ezek a kezelések különösen hatékonyak lehetnek:

• PTSD & Trauma : Sokan hordozzák korlátozó hiedelmek és az érzelmi minták a múlt traumában gyökerezik. A pszichedelikák létrehozhatják a neurobiológiai teret, hogy gyógyító módon újra megvizsgálják és újrafeldolgozzák ezeket a tapasztalatokat.
• Ragaszkodás és kapcsolatok : Ezek a gyógyszerek segítenek az embereknek Mélyebben kapcsolódjon Belső tapasztalataikhoz, amelyek elősegíthetik az egészségesebb kapcsolatokat - nem csak romantikusan, hanem a barátságokban, a családi dinamikában és még a kreatív munkában is.
• Függőség és depresszió : Az olyan anyagok, mint a ketamin, ígéretet mutattak a merev gondolkodási minták megtörésében, amelyek hozzájárulnak depresszió és anyagfüggőség.

MDMA, psilocibin és ketamin: Hogyan különböznek egymástól?

Míg a pszichedelikáknak közös terápiás előnyei vannak, mindegyiknek különálló hatásai és felhasználási esetei vannak:

MDMA

• Ismert 'A szívnyitó' A hatások, az MDMA növeli a bizalmat és az érzelmi nyitottságot, miközben csökkenti a félelemválaszokat.
• Különösen hatékony volt a kezelésben PTSD , segíteni a betegeket a traumatikus emlékek újbóli meglátogatásában anélkül, hogy túlterheltek volna.
• A Maps klinikai vizsgálatokban , A résztvevők 67% -a már nem teljesítette a PTSD kritériumokat a kezelés után —A megdöbbentő sikerességi arány önmagában a hagyományos terápiához képest.

Pszilocibin

• Enyhülni szorongás és depresszió , Johns Hopkins tanulmányai és Imperial College London 1 A hatások javaslata akár egy vagy két terápiás ülés után akár egy évig is tarthat.
• Vizuális torzulásokat és fokozott egységérzet vagy perspektíva, hogy hasznossá tegye az egzisztenciális szorongás és a személyes növekedés szempontjából.

Ketamin

• Az FDA által jóváhagyott és a kórházakban az 1970-es évek óta használják, a ketamin egyedülálló gyors hatású antidepresszáns hatások -
• Segít az embereknek kitörni a merev negatív gondolati hurkoktól és különösen hasznos lehet  -ra kezelésálló depresszió és öngyilkossági gondolatok -
• Az MDMA -val vagy a psilocibinnel ellentétben a ketaminnak van a rövidebb felezési idő (kb. 90 percig tartó), és gyakran alacsonyabb dózisokban használják, hogy a munkamenetek beszélgetnek.

Brüss hangsúlyozza, hogy míg ezek az anyagok óriási terápiás potenciált kínálnak, 'nem csak a megkönnyebbülésről, hanem az, amit ebben a térben teszünk.'

A beállítás és a beállítás fontossága

A pszichedelikus élményt nagymértékben befolyásolja Set (gondolkodásmód) és beállítás (környezet) - Mielőtt a terápiában részt vesz, elengedhetetlen a következő kérdés:

• Mi felé haladok? A legjobb eredmény az önfelfedezés szándékából származik, nem pedig az escapizmus.
• A környezetem biztonságos és támogató? Képzett szakemberek és a tapasztalat utáni előkészítés jelenléte megteheti vagy megtörheti az utazást.

Az elvihető

Pszichedelikus támogatott kezelés izgalmas új határt képvisel a mentális egészségben. Ahogy a kutatás bővül, ezek a kezelések szélesebb körben elérhetővé válhatnak, mély gyógyulást kínálva a trauma, a depresszió és a személyes növekedés szempontjából.

De amint Brüss emlékeztet bennünket, ezek az anyagok csak eszközök - ez a terápiás folyamat, a szándék és az integráció, amely tartós átalakulást eredményez.

Ha fontolóra veszi a pszichedelikus terápiát, végezze el kutatását, keresse meg a képzett szakembereket, és keresse meg a tapasztalatokat kíváncsisággal, tiszteletben és elkötelezettséggel a belső munka iránt.