Finom vonalak versus ráncok: a különbség és a kettő kezelésének módja

A ráncok számos formában jelentkeznek. Nem azért, hogy minden tudomány rajtad legyen, de előfordulhatnak elasztikus ráncok, gravitációs ráncok, atrófiás ráncok kombinációja, és a lista folytatódik (további információ a különböző típusú ráncok itt).

mit jelent a 223

Ezzel a szakzsargonnal azonban egy gyakori (és zavaró) probléma továbbra is fennáll: mi a helyzet finom vonalak a ráncokkal szemben? A kifejezéseket felcserélhetően használhatod a mindennapi beszélgetésekben, de valójában mást jelentenek a bőrápolás terén? Remek kérdés – lentebb mértük a bőrt.

Finom vonalak vs. ráncok: Mi a különbség?

A helyzet az, hogy valójában nincs meghatározott definíció – ez inkább egy köznyelvi megkülönböztetés, és vannak ellentmondó vélemények. 'Az apró ráncokat gyakran baba ráncainak tekintik' - mondja a bőrgyógyász által minősített bőrgyógyász Joshua Zeichner, M.D. , mivel a halvány rézkarcok később mélyebb redőkké érhetnek. 'Mások külön entitásoknak tekintik őket, amelyek nem kapcsolódnak az arckifejezéshez, hanem inkább az UV-fény függvényei' - teszi hozzá, mivel az UV-sugarak megváltoztatják a bőr rugalmas szerkezetét, ami finom, szövetszerű ráncokat (más néven) okozhat. krepp bőr ).

De ismétlem, nincs szigorú szabály a kettő szétválasztására a bőrgyógyászatban. 'Ha öt bőrgyógyászt kap egy szobába, valószínűleg öt különböző véleményt fog kapni arról, hogy mi számít ráncnak a vonallal szemben' - teszi hozzá Zeichner. Természetesen mindig felmérheti magát a gyűrődést: gyakran megjelenik egy finom vonal, jól, finom és halvány, míg egy ránc statikusabb és mélyebb lehet. De még ez is lehet szubjektív, attól függően, hogy mit tart „jónak”.

Hogyan válnak a finom vonalak ráncokká.

Ha a finom vonalakat 'bébi' ráncoknak tekinti, észreveheti, hogy az egykor puhább rézkarcok idővel leragadnak. Ez akkor történik, amikor a bőr elvékonyodik, és a kollagénszint csökken az életkor előrehaladtával, ami megnehezíti, hogy bőre visszanyerje eredeti formáját – és így ezek a finom vonalak elkezdenek beépülni. 'Idővel ezek a vonalak elmélyülnek és bemaródnak a bőrbe, hasonlóan ahhoz, ahogy a papír hajtogatása gyűrődést hagy maga után” – tanúsított bőrgyógyász, Cynthia Bailey, M.D., a szervezet alapítója Dr. Bailey Bőrápolás mesél az mbg-nek dinamikus ráncok .

Hogyan könnyítsd meg mindkettőt

Függetlenül attól, hogy a finom vonalakat „bébi ráncoknak” tekinti, vagy sem, ez nem befolyásolja azt, ahogyan megközelíti ezeket a redőket. 'A nap végén ez nem számít sokat, mert ugyanúgy [megszólítjuk] őket' - mondja Zeichner. Tekintse meg alább a bevált gyakorlatait:

1. Védje bőrét az UV sugaraktól.

Ez az első számú tipp a fiatalos bőrtextúra megőrzéséhez: 'A fényvédelem azóta is kritikus a bőröregedés jeleinek akár 80%-a 1 – beleértve a elvékonyodást és a rugalmasság elvesztését – az UV [sugárzásnak] köszönhető' – mondja Bailey. Keressen olyan fényvédőt, amelyet szeret (olyat, amely mindkettő ellen véd UVA és UVB sugarak ; itt van néhány a mieink közül kedvenc ásványi fényvédő krémek az arcod számára ), és ügyeljen a napon töltött időre; megy a megfelelő fényvédelem messze túl van egy üveg SPF-en ).

2. Stimulálja a kollagéntermelést.

'Stimulálja a kollagéntermelést, hogy megerősítse a bőr alapját, ami ellensúlyozza a ráncosodást, és javíthatja a már meglévő ráncok mélységét' - jegyzi meg Zeichner.

'Ez az, ahol a helyi összetevők ilyenek retinol vagy glikolsav Ezek az összetevők serkentik a sejtcserét, hámlasztást biztosítanak, és elősegítik a kollagéntermelést a simább bőrtextúra feltöltéséhez. Ha bőröd érzékeny a glikolsavra (ez intenzívebb AHA), válassz valami gyengédebbet, mint pl. tejsavas vagy mandulasav .

A hidrolizált kollagénnel endogén módon is támogathatod szervezeted természetes kollagéntermelését kollagén kiegészítők .* Valójában a tanulmányok kimutatták, hogy a kollagén peptidek szedése támogatja a bőr rugalmasságát és hidratáltságát, valamint elősegíti a fiatalos textúrát 2 .* Lásd itt a mi minden idők kedvenc kollagén kiegészítői választani.

3. Védje antioxidánsokkal.

Az antioxidánsok segítenek a bőr textúrájának, tónusának és általános egészségi állapotának javításában – minden bőrápolási rutinban nélkülözhetetlenek, legyen szó finom ráncokról, szárazságról vagy általános fakóságról. Kétféleképpen is beillesztheti őket: Először is, találhat antioxidánsokban gazdag topikális szereket, például szérumokat és krémeket, amelyek ápolják bőrvédelmet. 'A helyi antioxidáns bőrápoló termékek segítenek [semlegesíteni a sejtekben lévő szabad gyököket], amelyek a bőr öregedéséhez és rugalmasságának elvesztéséhez vezetnek' - jegyzi meg Bailey. (Gondol C-vitamin, niacinamid , CoQ10 stb.)

Ezenkívül célzott táplálékkiegészítőkkel támogathatja szervezete természetes antioxidáns védekezőképességét – az antioxidánsok fogyasztása esetén mindkettő segítheti a bőr öregedését. elnyeli az UV-sugarakat, és segít semlegesíteni az UV által kiváltott oxidatív stresszt 3 .* Érdemes lehet asztaxantint tartalmazó kapszulákat választani, mivel ez a fitonutriensről kiderült, hogy már hat hét alatt csökkenti a ráncokat .*

4. Tartsa hidratált a bőrt.

A bőr megfelelő hidratálása nemcsak általánosságban javítja a védőréteg funkcióját, hanem azonnali 'dúsító' hatást is gyakorolhat a finom vonalakra. 'Itt hasznosak az olyan összetevők, mint a hialuronsav' - jegyzi meg Zeichner, mivel a szeretett nedvesítőszer a levegőből a nedvességet a bőr felső rétegébe vonja, ami hidratálja a bőrsejteket, az arcbőr pedig rugalmas és üde.*

Keresse meg a mi kedvenc HA szérumok itt , vagy keress más hidratálót a rutinod során – az aloe, a glicerin és a kolloid zab gyakori tömegkedvelő. Emlékeztetőül, ezek az összetevők nedvesítőszerek, ami azt jelenti, hogy érdemes egy okkluzív (azaz hidratáló vagy olaj) rétegre rétegezni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a hidratáció nem egyszerűen elpárolog a bőr felszínéről.

5. Ügyeljen az arcmozgásokra és az alvási pozíciókra.

Természetesen nem fogjuk azt mondani, hogy ne mosolyogj, vagy azt mondjuk, hogy csak hanyatt aludhatsz, de figyelj arra, hogyan pihenteted az arcodat, amikor nem aktívan részt veszel. 'Természetesen éld teljes életedet, de ha otthon van, akkor az arcodon lévő izmok pihentetése segít, különösen akkor, ha a száj egész nap állandó mozgásban van' - mondja Neethi Masur, R. N. esztétikai szakápolónő. SKINNEY MedSpa , ról ről mosolyvonalak .

És ha hajlamos úgy aludni, hogy az arcod a párnához csapódik (igen, alvási ráncok egy dolog), esetleg fontolja meg, hogy befektessen néhányba selyem lepedők – a szövet megakadályozza a súrlódást és némi csúszást biztosít az érzékeny bőr számára.

Az elvihető.

Van különbség a finom vonalak és a ráncok között? Technikailag nem igazán, de az emberek hajlamosak a finom vonalakat a 'fiatalabb' redők kategóriába sorolni, amelyek képesek ráncokká érni. A jó hír az, hogy ugyanúgy megközelítheti ezeket a vonalakat, mint bármely mást ránc típusa ; minden gyűrődés végül elkerülhetetlen egy bizonyos ponton, de tompíthatja megjelenésüket és késleltetheti érkezésüket – igen, még a finom szem alatti terület .