Hogyan készítsd el otthon Hailey Bieber bőrimádó turmixját

Hailey Bieber számára nem ismeretlen a trendek meghatározása, és a turmix, amelyet a kaliforniai egészséges élelmiszerbolttal közösen dobott piacra. Erewhon piac nem kivétel. De az óriási, 17 dolláros 'Strawberry Glaze Skin Smoothie' nem biztos, hogy ugyanolyan hatással van a pénztárcájára, mint az arcbőrére.

Szerencsére Erewhon elárulta nekünk a titkot, és közzétette a turmix összetevőinek listáját Instagram . A rózsaszín árnyalatú ital körüli zsivaj ellenére klasszikus összetevőket tartalmaz, mint pl kollagén por , eper, mandulatej, kókuszkrém és juharszirup. De ahogy végigolvasod a 10 egyedi kiegészítést tartalmazó listát, egy megfoghatatlan elemre bukkansz: hialuronsav .

rák nő nyilas férfi

Itt van egy téves receptünk, amely az összes dobozt bejelöli, és még ezek közül az elérhetetlennek tűnő összetevők egy részét is egyesíti egy lépésben.

Hogyan készítsd el otthon a Hailey Bieber Skin Smoothie-t:

1-et szolgál ki

• 1 csésze mandulatej (vagy tetszőleges tej)
• 2 csésze fagyasztott eper
• 1 gombóc mbg szépség és jó kollagén+
• 1 evőkanál tengeri moha gél
• ½ csésze kókuszkrém
• ¼ avokádó
• 1 teáskanál juharszirup
• 2 lágyított datolya

Hogyan kell:

A legtöbb turmixhoz hasonlóan itt is csak össze kell keverni a felsorolt ​​összetevőket, és beállítani a felhasznált tej mennyiségét, hogy megtalálja az ideális állagot. A lágyabb állag érdekében áztasd a datolyát szobahőmérsékletű vízbe előző este, vagy legalább néhány órával a turmixolás előtt.

angyal 141. szám

Miért ez a végső csaló recept.

Hailey Biebernek és az Erewhon csapatának igaza van: a kollagén és a hialuronsav bőrbarát összetevők.* Az mbg-nél mi is tisztában vagyunk ezzel a ténnyel, ezért mindkettőt felvettük szépség és bél kollagén+ keverék.

Egy adag adagban 100 milligramm hialuronsavat kap. Pontosan mit fog ez tenni a bőröddel? Nos, a szervezeted természetesen termel hialuronsavat, amely belülről kifelé támogatja a bőr hidratálását.* Az életkor előrehaladtával a hialuronsav készlete csökkenni kezd, és itt jön szóba a pótlás.*

A kutatások azt mutatják, hogy pozitív hatásai vannak a természetes HA-pótlásnak étrend-kiegészítőkkel: Egy tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik napi 120 milligramm hialuronsavat vettek be 8-12 hétig jobb bőröregedés 1 ₁ (kevesebb ránc és rugalmasabb bőr), összehasonlítva azokkal, akik placebót szedtek.*

Arról nem is beszélve, hogy ez a keverék 17,7 grammot tartalmaz hidrolizált kollagén peptidek és mindezt ugyanabban a lépésben. Nem is olyan rossz, mi?

És nem lennénk figyelmen kívül hagyva, hogy a bőr természetes kollagéntermelése az életkorral halványul. A 20-as éveid közepe és vége körül (genetikától függően) a kollagéntermelésed lelassul. Ettől kezdve kb A kollagénkészleted 1%-a évente 2 ₂ . És ha egyszer bejön a menopauza, akkor valóban megteheti veszít körülbelül 30%-ot .

A kollagén fontos szerepet játszik az egészséges, fiatalos bőr támogatásában.* A kollagénpótlás előnyeinek listája egy mérföld hosszú, de itt van egy útmutató a kezdéshez .

Nagyra értékeljük, hogy a hangsúlyt a bőrének belülről kifelé történő ápolására helyezik, és ez az ál recept nagyszerű módja annak, hogy ezt saját otthonában is megtegye.

augusztus 16. csillagjegy

Az elvihető.

Egy turmix, amely tartalmaz hialuronsav a kollagén pedig minden bizonnyal méltó a 'bőrturmix' címre. Ennek ellenére ezeket az összetevőket nem mindig könnyű beszerezni. Lehetővé tettük, hogy a legtöbb jót egy lépésben megszerezzük kollagén-kiegészítőnkkel.* Ó, és ha harmatos bőrre vágyik, további előnyökkel jár, ha a hialuronsavat helyi szérumként is használja – íme néhány legjobb választásunk .