Hogyan készítsünk Bruschetta avokádó pirítóst hozzáadott méregtelenítő előnyökkel

Anyukám minden évben készít bruschettát a karácsonyi bulinkra, és nem tudok betelni a cuccokkal. Paradicsom, hagyma, olívaolaj és feta pirítósra – van ennél jobb kombináció? Szóval képzeld el a meglepetésemet, amikor egy avokádós pirítóst készítettem, amely nemcsak anyám finom ünnepi előételére emlékeztet, hanem egy csomó méregtelenítő előnyei – mindezt reggel 10 előtt!

A titkos összetevő? az mbg sajátja. Tudom, tudom, valószínűleg arra gondolsz, hogy 'Gyerünk, ez az avokádós pirítós igazán íze jobb a zöldségpor ?'

Ígérem, ez az egyszerű kiegészítés feldobja ezt a receptet mind ízében, mind egészségügyi előnyök . Valójában a barátommal ezt az avopirítóst ettük reggelire ezen a héten minden adandó alkalommal – és ha egyszer kipróbálod, lefogadom, hogy te is az leszel.

Méregtelenítő Bruschetta Avocado Toast

Hozzávalók

• 1 szelet kovász
• ½ avokádó
• 2 evőkanál koktélparadicsom, felkockázva
• 1 evőkanál édes hagyma, kockára vágva
• 1 evőkanál feta vagy DF feta, kockára vágva
• Bőséges meglocsolás mbg-vel
• Pehelysó ízlés szerint
• Fekete bors ízlés szerint

Módszer

1. Kenjük meg avokádóval a kovászos pirítóst.
2. Szórjon legfeljebb 1 evőkanál port a pirítósra.
3. Hozzáadjuk a felkockázott paradicsomot, az édes hagymát és a feta sajtot. Ha tejmentes (mint én), akkor ajánlom a Violife 100%-ban vegán Just Like Fetát!
4. Sóval és fekete borssal megszórjuk.

Jegyzet: Ez a pirítós EVOO-s tükörtojással is finom a tetejére! Ha szereti a hozzáadott fehérjét, süsse meg a tojást az avokádós pirítós összeállítása közben, és sóval és borssal megszórva tegye rá a tetejére.

Méregtelenítés előnyei.

Testünknek van a természetes méregtelenítő rendszer Ez elég hatékony a nem kívánt vegyületek kiszűrésében és eltávolításában. Ez azt jelenti, hogy a beáramlással van dolgunk modern környezeti mérgek ma, és néha méregtelenítő útjainknak szükségük van egy kis extra segítségre.

Szerencsére vannak olyan élelmiszerek, amelyeket hozzáadhatunk étrendünkhöz, amelyek segítenek támogatja a szervezet veleszületett méregtelenítő rendszerét – beleértve az ezen az avo pirítósban szereplő összetevőket is!

Az avokádó, a paradicsom és a hagyma tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek eltávolítani a nemkívánatos méreganyagokat, az mbg-k pedig egy sor bionövényt tartalmaznak, amelyek támogatják a méregtelenítési utakat – például brokkoli, cékla, kelkáposzta, kurkuma, lenmag rost és tengeri zöldségek (azaz spirulina, chlorella és hínár).*

angyalszám 933

31 gyümölcsből, zöldségből, gyógynövényből, emésztőenzimekből, prebiotikus rostokból és probiotikumokból álló USDA-tanúsítvánnyal rendelkező biokeverékkel megtöltve ez az átfogó por éppen az a lendület, amelyre reggelente szüksége van az egészséges bélmikrobióma elősegítéséhez, az emésztés elősegítéséhez és a erősítéshez. a méregtelenítő rendszered.*

Az elvihető.

Akár szeretnél egy kis örömet hozzáadni a reggeli rutinodhoz, akár a méregtelenítő utakat szeretnél reggelizni, ez a finom avokádós pirítós recept neked szól!

Ha ihletettnek érzi magát, hogy a napi étkezéseit több gyümölcsben és zöldségben gazdag összetevőkkel fűszerezze, tekintse meg az mbg összefoglalóját a legjobb szuperélelmiszer porok .