Hogyan lehet az etikus pletyka (és miért nélkülözhetetlen az egészséges munkahelyhez)

A pletykáknak van egy szörnyű hírnév. Számos listában (a listákból készült cikkek) a sikeres vállalkozás működtetéséről, a munkahelyi pletykák leállítása merész, dőlt betűvel, majd három vagy négy felkiáltási pontot követ.

Frusztrálóan, Ez az ötlet nem lehetett rosszabb - A pletykák feltétlenül szükségesek minden társadalmi csoportban, és az egyes csoportok pletykájának minősége és mennyisége mindent elmondhat a társadalmi és érzelmi egészség ebből a csoportból. Ha a pletyka mérgező, akkor ez egy kommentár a társadalmi struktúra toxicitásáról és a csoport érzelmi képességeinek, kapcsolati készségeinek, javítóállomásainak és még sok másnak - ez nem a pletykák hibája!

július 12. horoszkóp

A pletykák mély igazságot mondhatnak a társadalmi struktúráról, és a pletykák leállítása nem csak abszurd és érzelmileg tudatlan ötlet, hanem lehetetlen.

Ugyanakkor segíthet a pletykák etikus és empatikus kialakításában, hogy ez a kommunikációs forma táplálkozzon és támogassa az embereket, ahelyett, hogy eloszlatja és megosztja azokat.

Hogyan gyakoroljuk az etikus empatikus pletykát (EEG)

Először is, ennek a pletyka gyakorlatnak mindenki számára opcionálisnak kell lennie. A legtöbb ember szégyellte az etikátlan pletykák pletykálását vagy bántását, tehát rendben van, ha az emberek nem érzik magukat hozzáférni ehhez a folyamathoz. Mindenkinek rendelkeznie kell a tartózkodás szabadságával.

Az emberek számára az is fontos, hogy biztonságban érezzék magukat, és válasszanak olyan embereket, akikben bíznak partnereiknek; Ez nem lehet végrehajtott gyakorlat. Amit egy EEG -partnerben keres, az az, akiben megbízik és csodálod, aki meg tudja őrizni a bizalmat, és aki szerinted új és hasznos információkkal rendelkezik az Ön számára.

Vigyázzon, ha hierarchikus munkahelyen tartózkodik, és ügyeljen arra, hogy nem domináns vagy marginalizált csoportokban vannak; Az a képesség, hogy szabadon beszéljünk és igazságot mondjunk, nem oszlik meg a hierarchikus vagy érzelmileg nem szabályozatlan társadalmi struktúrák.

Valójában az igazság beszédének szabadsága a bennfentesek és az uralkodó többségben élő emberek tudattalan formája lehet. Ez a pletyka gyakorlat, amely annyira felszabadíthatja az egyenlőket, akik bíznak egymásban, veszélyesen feltárhatják, ha az egyenlőség és a bizalom nem jelenik meg a munkahelyén. Legyen tisztában a pletykák és az EEG erejével, és óvatosan válassza ki partnereit.

angyal 332. szám

Az EEG -ben pletykálsz Amíg a hallgató figyelmet fordít , kapcsolatba lép veled, kérdéseket tesz fel és megismeri a teljes helyzet részleteit. Minden EEG ülés 13 és 15 perc között tart, mert általában sok oda-vissza beszélgetés folyik, amikor a hallgató információkat gyűjt a helyzetről. Ha elég ideje van egy ülésen, akkor felválthat a partnerével. Ha nincs ideje mindkettőnek keresni helyeket, győződjön meg arról, hogy egy másik időt ütemez, amikor hallgató lehet, és 13-15 perces kölcsönös támogatást kínálhat az EEG partneréhez.

Íme az EEG iránymutatásai egy támogató partnerrel:

1. Azonosítson egy olyan személyt (vagy embereket), akiket következetesen pletykál, és akivel a kapcsolata megállt.
2. Nyissa meg a pletykák ülését úgy, hogy elismeri a kapcsolatát a kapcsolatokban.
3. Kérje meg partnerét, hogy segítsen a bajba jutott kapcsolatainak kezelésében. Kérjen véleményeket, ötleteket, technikákat és készségeket, amelyek segítenek a kapcsolathoz másképp.
4. Menj érte - csak a pletyka.
5. Partnerének nyugodtan kérjen tisztázást és visszaadást, ha szükséges.
6. Amikor a partnere eléggé megérti és visszajelzést ad, figyel - Vegyen jegyzeteket, ha szükség van rá.
7. Zárja be az EEG -munkamenetet köszönettel, majd térjen vissza az új készségeivel és betekintésével való sérült kapcsolathoz - vagy módosítsa a kapcsolatot, ha túl sérült ahhoz, hogy túlélje a túlélést. Ne menj vissza ugyanabban a régi módon - Mert ez az, ami elsősorban a pletykák szükségességéhez vezetett.

Tippek az EEG hallgató számára

Az Ön feladata, hogy minél többet tudjon meg a helyzetről, mert látnia kell a nagy képet. Hagyja, hogy a pletyka beszéljen, és próbáljon meg ne adjon semmilyen tanácsot, amíg meg nem hallja a teljes történetet. Egy nagyon jó kérdés, amelyet feltenni kell, mielőtt tanácsot adna, a következő: 'Mit próbáltál?' Sok időt takaríthat meg, és finomíthatja a bemenetét, ha nem csak elkezdi az ötleteket dobni annak alapján, amit tett volna (ez nem rólad szól). Hagyja, hogy partnere beszéljen, és hagyja, hogy féltékenység és irigység Festjen el egy képet az egész helyzetről.

Íme néhány érzelmileg tiszteletteljes kérdés, amelyek segíthetnek partnerének hozzáférni a féltékenység és az irigység messzemenő bölcsességéhez:

• Mi érzés árulásnak?
• Mit kell tenni?
• Mi lenne tisztességes mindenki számára?
• Hogyan érezte mindenki mindenki hallását és tiszteletben tartását?
• Mi lenne a legjobb eredmény mindenki számára?

Ne feledje, hogy a féltékenység és az irigység, amikor megengedik, hogy ajándékaikat és képességeiket előhozják, nem összpontosítanak rám, rám. E két érzelem sajátos zsenialitása a méltányosságra, a méltányosságra, a rokonságra és a lojalitásra összpontosít a kapcsolatokban és a társadalmi struktúrákban.

Amikor az emberek mérgező pletykákba esnek, szinte mindig reagálnak ezen dolgok elvesztésére és az egyenlőtlenségre a fontos kapcsolataikban. A helyzetben lévő mindenki igényeiről a féltékenység és az Envy készségkészlete; Mindkét érzelem szemmel tartja az egyensúlyt és a méltányosságot a társadalmi struktúra egészében.

Csodálatos ebben a gyakorlatban az, hogy amikor a pletykát tudatában lehet, akkor egyértelműen láthatja, hogy milyen döbbenetes információgyűjtő eszköz. Amikor az embereknek megkapják a szabadságot, hogy megoszthassák az összes bonyolult társadalmi információt, amely féltékenységük és irigységük összegyűlt, akkor hozzáférhetnek a pletykákban és a pletykákban és a pletykák hálózatában létező mély, társadalmilag tudatos és érzelmileg gazdag aluláramokhoz.

A pletykák segítenek kapcsolatba lépni másokkal, megérteni az emberi viselkedést, felismerni vagy megváltoztatni társadalmi helyzetünket, valamint támogatást (vagy módosítani) szabályokat, és másoknak beállítva őket. A Gossip szintén enyhíti a feszültséget - mert ez lehetővé teszi számunkra, hogy megosszuk a másokkal kapcsolatos információkkal, de nem szabad megemlíteni a nyilvánosságot. A pletyka nagyon erős dolog!

szeptember 26. állatöv

Adaptált egy kivonatból A munkahelyi érzelmek ereje: a létfontosságú intelligencia elérése a munkahelyén Karla McLaren, M.Ed. Copyright © 2021 Karla McLaren. Közzétette: a Sound True 2021 augusztusában.