Holisztikus bőrgyógyászat: 5 tipp a pikkelysömör és az ekcéma gyógyítására

Hihetetlenül nehéz lehet orvosságot találni pikkelysömörre és ekcémára. Olyan bőrbetegségek, amelyek összetett kiváltó okokkal, tünetekkel és végső soron kezelésekkel járnak. Akár nyugati, akár holisztikus orvostudományt használ, az Ön kezelése zavaró és összetett utazást jelenthet.

Gyógynövényesként és engedéllyel rendelkező akupunktőrként azonban arra bíztatom ezeket a betegségeket szenvedő pácienseimet, hogy ha lehetséges, folytassák a holisztikus intézkedéseket. Ezt mondom nekik:

1.Keressen szakembert.

Sok páciensem korábban kipróbált holisztikus gyógyszert korlátozottan vagy sikertelenül. A probléma az volt, hogy nem láttak olyan bőrgyógyászokkal foglalkozó szakembert. Ha például nyugati orvost keresne pikkelysömörének kezelésére, akkor egy bőrgyógyászt látogatna meg, nem pedig a háziorvosát.

Ugyanez vonatkozik a természetgyógyászra, a táplálkozási szakemberre, az akupunktúrára vagy a homeopátára. Sok holisztikus szakember soha nem vett részt egyetlen osztályon sem a bőrgyógyászatban, nem beszélve a bonyolult bőrbetegségben szenvedő betegek kezeléséről. Kérdezzen meg minden olyan szakembert, akit lát az oktatásával és az ekcémával kapcsolatos tapasztalataival pikkelysömör .

rák hím halak nőstény

kettő.Indítsa el belülről kifelé.

Nagyon ritka, hogy a pikkelysömör vagy az ekcéma egyedül helyi kezeléssel kezelhető. Az igazi gyógyulás belülről jön. Holisztikus dermatológiai gyakorlatomban testreszabott gyógynövényeket írok elő, amelyeket belsőleg kell bevenni. Helyi krémek, lemosók vagy kencék minden bizonnyal segítenek, de önmagukban ritkán használják őket (kivéve a csecsemők kezelésénél, mivel a csecsemőknek egyéb speciális táplálkozási igényeik vannak).

Legyen szó diétáról, gyógynövényes gyógyszerekről, homeopátiáról vagy kiegészítőkről, győződjön meg arról, hogy a belső terápiák megalapozzák-e átfogó tervét.

3.Egyél a bőrtípusának megfelelően.

Az alap gyulladáscsökkentő étrend minden bőrbetegségnek kedvez. (Még a Országos Psoriasis Alapítvány és Országos Ekcéma Egyesület ezt ajánlja.) Fogyasszon sok leveles zöldséget, friss gyümölcsöt és omega-3 zsírsavakban gazdag ételeket, mint például lenmag, avokádó és halolaj. Ne feledje, hogy az egészséges étrend állapotától és egyénétől függően változik. Kísérletezzen egy eliminációs étrend hogy megtudja, melyek az Ön számára legmegfelelőbb ételek.

Általános szabály, hogy a pikkelysömörben szenvedőknek kerülniük kell fűszeres ételek, vörös hús és alkohol . Néhány embernek előnyös a kivágás éjjeli (mint a padlizsán és a paradicsom), míg mások jól vannak velük. Az ekcémában szenvedőket meg kell vizsgálni élelmiszerallergia szempontjából - a tehéntejhez, tojáshoz, szójahoz, búzához, halhoz és dióhoz hasonlóan - az ekcéma az ételintolerancia tünete lehet.

Négy.Használjon egészséges teákat.

A teáknak számos bizonyított egészségügyi előnye van . Sokan rendelkeznek bizonyos bőrbetegségekre jellemző tulajdonságokkal. Pikkelysömör esetén a bojtorján és a bogáncs váltogatását javaslom. Ekcéma esetén próbálja ki az oolong teát napi italként, mivel nyugtató lehet.

5.Ne higgy a csodákban.

Ha olyan holisztikus gyógymódról olvas, amely úgy hangzik, mint amit ki szeretne próbálni, kutassa meg, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek-e potenciális kockázatok vagy mellékhatások. Ha minden világos, és belefér a költségvetésébe, próbáljon ki! De ha ez nem működik, vagy ha nem érik el azokat az eredményeket, amelyeket máshol látott el, akkor ne mondjon le teljesen a holisztikus orvoslásról. Mindenki más, és ami egyesek számára működik, nem fog mindenkinek megfelelni.

Gyakorlatom során elköteleztem magam amellett, hogy tájékoztassam a pácienseimet arról, hogy mire számíthatnak reálisan az időzítésig és az eredményekig. Természetesen mindig vannak olyan emberek, akik megtapasztalják az úgynevezett „csodát”, vagy gyors és drámai eredményeket. De soha nem mondtam meg a betegnek, hogy számítson rá.

Maradjon reális, de tudja, hogy idővel és a megfelelő kezelési folyamattal a bőre jobbá válhat és javulni fog.

Szeretné, ha a wellness iránti szenvedély megváltoztatná a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon a közelgő élő irodai óráinkhoz.

dec. 1. állatöv

Oszd Meg A Barátaiddal: