Végül találtam egy teát, amely megszünteti az allergiáimat, és soha nem hagyom abba az ivást

Mindig elég gnar allergiám volt, de ez az év gyilkos volt - sokkal gyakrabban tüsszentek, mint munkatársaim, és könnyen megriadt macskám szeretné, és folyamatosan emlékeztetem magam, hogy ne csavarjam el a szempillaspirálomat a szemem dörzsölésével (nyilván , ez nem csak én vagyok, mivel a klímaváltozás mindenki számára súlyosbítja az allergiát).

Noha a vény nélkül kapható allergiás gyógyszerek világába keveredtem, inkább a természetesebb gyógymódok felé térek át - mondjuk egyszeri fejfájás fájdalomcsillapításáról szólok, de az allergia napi probléma! Mivel a tea-ekvivalens vagyok egy napi csomagolásban dohányzó embernek (egy doboz naponta? Naponta tíz zacskó? Nem tudom; problémám van), a tea tökéletes megoldásnak tűnt. Egy kis kutatás vezetett hozzám a csalán teához, amely bizonyított többszörös tanulmányok hogy csökkentse az allergia tüneteit.

Más néven „az a növény, amely megtámadja a lábát, amikor kirándulni próbál”, a csalán (vagy a csalán, mivel szeretettel ismert) gyulladáscsökkentő erőmű, amely lehetővé teszi, hogy a gyökerüknél fogva megtámadja az allergiákat (azaz a gyulladást), és hagyva, hogy folytassa az életét.

november 6-i állatöv

Nagyon fontos bónuszként, amikor szárítják és teává varázsolják, elveszíti a fájdalmat kiváltó tulajdonságait, ami meglehetősen fontos a pihentető pohár elfogyasztásához.

május 17 csillagjegy

Az egyetlen probléma? A csalán füves, és nem kellemes, a réten mulatságos. Vettem egy csomó laza levelű teát egy helyi gyógynövényboltból, és majdnem meg kellett fognom az orromat, amikor ittam. Megkaptam (lásd a fenti megjegyzést a teafüggőségemről; ez nagyon-nagyon valóságos), de nem élveztem. Az egyetlen fejjel? Az allergiám észrevehetően jobb lett. Körülbelül egy hétig, amikor egy-két csészét iszom egy nap, a szemem elállt a viszketéstől, és naponta tízszer felfelé fújtam az orrot egyszer-kétszer.

És akkor megtaláltam A Tea Köztársaság borsmenta vanília csalán keveréke . Srácok. Ez a tea. A csalán finom füvessége még mindig megvan, de az illatos vanília életre kelti (a vanília valójában az ízek egyike, amelyet az agyad édességnek érzékel, így bárminek beleillesztése nagyszerű módja annak, hogy a minőséget cukor hozzáadása nélkül kezeljük. ) és a friss borsmentát. Ez egész egyszerűen a legjobb tea, amit valaha kóstoltam (és szagoltam!). Mindenki, aki már kipróbálta, megszállottja (nem tudom az irodában tartani az asztalomon) - és miután a helyi csalánteámról erre az egyre váltottam, az allergiát nyugtató előnyök folytatódtak. Ez a legsimább, amit valaha tavasszal vitorláztam.

Alsó sor: Szerezd meg magadnak a borsmenta vanília csalán teát. Ha ezt nem tudja elérni, szerezzen magának valamit sima csalán tea (és talán meredek a borsmenta teazsák , és egy csipet vaníliapor vagy kötőjel vanília kivonat). Ha nem tud gyomrot érezni, használjon kurkumát (szintén masszívan gyulladáscsökkentő) és helyi mézet (amely beoltja Önt a környék pollenjeivel szemben, mint egy ó-édes vakcina) egy kis vízben, és hívja egy napnak. Jessica Cording regisztrált dietetikus javasolja a tejtermékek elkerülését és a probiotikus kiegészítők szedését, ha hajlamos az allergiára. 'Ez segít a gyomor-bél traktusban olyan hasznos baktériumokkal feltöltődni, amelyek a lehető legjobban segíthetik testünk működését és potenciálisan csökkenthetik e tünetek súlyosságát' - mondja. 'Bár ez nem meggyőző vagy nem bizonyítottan gyógymód, az egészséges bélrendszer fontos az általános wellness szempontjából, ezért az allergiás szezon kiváló alkalom arra, hogy megbizonyosodjon róla, hogy ezen van-e.

szept 24 jel

P.S .: Amikor bármilyen gyógyteát merít, amelyből remélheti, hogy terápiás előnyökkel jár, fedje le, amíg meredek, és hagyja legalább 10 percig ülni. Így azok az illékony szerves vegyületek, amelyek a teát olyan erőssé teszik, nem kerülnek el gőz formájában. Ne mondd, hogy soha nem tanítottam neked semmit.

Szeretné, hogy a wellness iránti szenvedélye megváltoztassa a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon közelgő élő irodai óráinkhoz.

Oszd Meg A Barátaiddal: