Myers-Briggs vs. Enneagram: Melyik a jobb személyiségteszt?

A személyiség -gépelési rendszereket gyakran használják eszközként viselkedésünk, cselekedeteink és vágyaink jobb megértésére. Míg a Myers-Briggs-tesztek néhány évvel ezelőtt dühösek voltak, az Enneagram-tesztek az utóbbi időben megkezdtek felbukkanni. Szóval ... melyik a jobb? 

Felkértük a pszichológiát és a személyiség-tipikus szakértőket, hogy magyarázzák meg a két gépelési rendszert. Íme, mit kell mondania mindegyik előnyeiről és hátrányairól, valamint arról, hogyan lehet eldönteni, melyik az Ön számára. 

Hogyan működik a Myers-Briggs típusjelző

A Myers-Briggs típusú indikátor (MBTI) egy személyiségteszt. 16 lehetséges eredmény -

'Az MBTI négy dimenzión alapul: extroverzió/introverzió, érzékelés/intuíció, gondolkodás/érzés, és megítélés/érzékelés', pszichológus Kristina Hallett, Ph.D., ABPP , korábban elmondta az MBG -nek. (Itt: a A személyiség dimenzióinak lebontása ).

'Az Ön típusa ezen tulajdonságok mindegyikének kombinációja, és azon alapul, hogy hogyan válaszol a 93 kérdésre' - mondja. A teszt különböző verziói vannak online, de a leírások alapján is öndiagnosztizálható. 'De felfelé halad' - mondja Hallett. 'Valószínűleg sok különböző kombinációban látja önmagának aspektusait.'

Hogyan működik az enneagram

'Az Enneagram rendszer egy archetipikus keret, amely kilenc személyiségstratégiát mutat, amelyet az emberek magukkal, más emberekkel és a világgal való kapcsolatokhoz használnak', a kapcsolati edző és az Enneagram oktatója Julie Nguyen , mondja az MBG -nek. 'Arra törekszik, hogy megértse alapvető félelmeinket, alapvető motivációinkat, tudattalan ego -rögzítéseket és egzisztenciális meghajtókat.' 

március 25-i jel

A számozott személyiségtípus mellett az egyes típusok is lehetnek Enneagram szárny Húzzák az energiát. 'Az Enneagram Wings nagy hatással van arra, hogy az Ön típusa hogyan jelenik meg a világon, és ugyanolyan fontosak, mint az elsődleges száma', Enneagram oktató és edző Freeolon hang Vám Mbg. 

Az MBTI és az Enneagram összehasonlítása

Nguyen szerint minden tesztnek megvan a maga felhasználása. 'Az MBTI és az Enneagram megkülönböztető módon különböznek egymástól, ám együttesen használhatók és gazdagítóak lehetnek' - mondja Nguyen. 'Úgy gondolom, hogy az MBTI nagyszerű módja annak, hogy átfogóan megértse saját cselekedeteit, és másokkal és a kollektívával kapcsolatban áll, míg az Enneagram mély merülést kínál a pszichéjébe.'

Az Enneagram egyik kiemelkedő tulajdonsága az, hogy megmutatja, hogy a típusok hogyan kapcsolódnak egymáshoz - mondja az Enneagram gyakorlója Ryan neki, M.A - Az MBTI -ben minden embernek van egy típusa, amelyet a többi típusból elítélnek, ellentétben az Enneagrammal, ahol minden típusnak szárnyak, stresszpont és egy kiadási pont van. Például lehet, hogy egy négy olyan domináns öt szárnyú, aki egy tulajdonság felé mozog, amikor stresszhelyzetbe kerül, és két tulajdonság, amikor virágzik.

'Ezeket a kapcsolatokat a képen szereplő nyilak vagy vonalak mutatják, és megmondják minden típusnak, akitől meg kell tanulniuk, és inkább a valóban virágzáshoz szükségesek' - mondja Lui az MBG -nek. 'A divízió jelenlegi világában azt gondolom, hogy mindannyiunknak ezt gyakrabban kell hallani.'

április 20. jele

Általánosságban azonban mindkét teszt mélyebben az öntudatosságot kínálhatja. 'Ha tudják, hogyan lehet egyértelműen felmérni magát, felhasználható a pozitív változás és az önfejlesztés kiugró pontjaként'-magyarázza Nguyen. 

Azok számára, akik azt remélik, hogy megértik fő félelmeiket, motivációikat és azt, hogy miként tanulhatnak meg másoktól, az Enneagram lehet a legjobb. Azok, akik megértik erősségeiket, gyengeségeiket és széles személyiségjegyeiket, inkább a Myers-Briggs-t részesítik előnyben.

A személyiségteszt problémája

A személyiség-gépelési rendszerek nem az a célja, hogy mindenki és végső magyarázat legyen arról, hogy ki az ember és tud káros lesznek, ha így használják őket -

angyal száma 710

'Otthon vagy munkából az emberek sztereotípiája, faj, kultúra, nem vagy személyiségtípus alapján, elkerülhetetlenül mindenféle szörnyű következményhez vezet' - magyarázza Lui. 'Egyéni szinten, ha valaki ismeri a típusát, de nem tudja, mit tud csinálni, akkor korlátozhatják magukat, vagy kifogásként használhatják a típusukat.'

Például egy MBG podcast epizódban a kommunikációs szakértő Celeste fejléc , elmagyarázza, hogy az emberek, akik önmeghatározásként introvertákként (Az MBTI tulajdonsága) ürügyként használhatja fel a tervek többszöri törlésére. Az idő múlásával, mondja, ez ronthatja a társadalmi készségeket és a mentális egészséget.

Hasonlóképpen, az emberek felhasználhatják személyiségtípusaikat a zavaros viselkedés igazolására. 'Mindannyian ismerünk valakit, aki személyiségtípusát használja annak oka annak, hogy miért nem lehet időben, vagy folyamatosan mondhatják az érzéketlen megjegyzéseket' - mondja Lui.

A lényeg

Mind az MBTI, mind az Enneagram pozitív és negatív komponensekkel rendelkezik. 'A szubjektív érték alapján az egyik személyiségi rendszer nem jobb, mint a másik' - mondja Nguyen. 'Ami számít, mi az te Kerüljön ki belőle, mivel mindkettő eszközként működik az önfelfedezéshez. ' 

Bárki, aki új a személyiség -gépelésben, mélyebben belemerül a két rendszerbe, majd követnie kell azzal, amit vonzóbbnak talál. 'Jobb, ha megtanulunk valamit, amit valóban érdekel, ahelyett, hogy a mozgásokon átmegyünk valamivel, amivel nem igazán törődsz' - mondja.

Ne felejtsd el: függetlenül attól, hogy egy személyhez hozzárendelt személyiségtípusa bármilyen teszten van, és mindig is lesz a növekedéshez.