Rossz kihagyni a menstruációt a fogamzásgátláson? A szülészeti/nőgyógyászok súlya

A CDC szerint, A 15-49 éves nők 14%-a szed hormonális fogamzásgátlót . Bármennyire is elterjedt, a tabletta nem kockázatmentes. A tabletták mellékhatásai közé tartozik enyhén megnövekedett vérrögök, hangulatváltozások, fejfájás és áttöréses vérzés kockázata . E kockázatok minimalizálása érdekében fontos megérteni, hogyan kell biztonságosan használni a tablettát.

Egyes esetekben az orális hormonális fogamzásgátlás lehetővé teszi a menstruáció 'kihagyását'. Egyszerűen hagyja ki a heti cukortablettát, és íme, nem kell aggódnia a vérzés miatt.

Ez azonban felveti a kérdést – vajon az-e egészségtelen hogy így kihagyd a menstruációd? És ezt következetesen kell csinálni? Megkértem a szakértőket, hogy fejtsék ki a tabletta mögött rejlő tudományt, és hogyan használják fel a test egyedi ritmusainak tiszteletben tartására.

Hogyan működik az ovuláció és a menstruáció a fogamzásgátláson és azon kívül

Mielőtt belemerülnénk a válaszba, foglaljuk össze, hogy pontosan mi történik a ciklus során, hogy először is időszakot okozzon.

dec. 24 állatöv

'A petefészkek a ciklus első részében ösztrogént választanak ki, ami hasonló a méh nyálkahártyáját felépítő téglákhoz, amelyek felkészülnek a tervezett terhességre' - magyarázza a testület által tanúsított OB/GYN. Karen Toubi, M.D.

Miután ez a fázis véget ér, bemegy az ovuláció (ha nem szedi a tablettát, akkor az). Ez az a hely, ahol a corpus luteum (ovulációs tüsző) progeszteront választ ki, amely cementként viselkedik az ösztrogén téglák között, stabilizálja a bélést, teszi hozzá Toubi.

'Ha nem történik megtermékenyítés, az ovulációs ciszta és a progeszteron eltűnik, és a progeszteron hirtelen csökkenése miatt egy periódus keletkezik. Ez eltávolítja a bélést, amelyet korábban az ösztrogén a ciklus első részében képezett' - mondja Toubi.

Ha azonban fogamzásgátláson vesz részt, akkor egységesen, napi szinten ad testének hormonokat, például ösztrogént és progeszteront. A progeszteron jelentős csökkenése nélkül a méhnyálkahártyának nincs esélye arra, hogy jelentősen megvastagodjon, mint egy normális ovulációs ciklus során, tabletta nélkül.

A fogamzásgátló tabletták hagyományos csomagjának végén egyhetes szünetet kell tartania a hormonoktól, ami egy normális ovulációs ciklust (a progeszteron csökkenése) utánoz, ami aztán vérzést okozhat – ez nem igaz. 'periódus', hanem inkább a hormonok megvonásából eredő vérzés, ezért is nevezhetjük 'elvonási vérzésnek'. Egy tipikus időszak magában foglalja a méh nyálkahártyáját, tehát ez egészen más, mint a fogamzásgátlás során fellépő megvonásos vérzés.

Nem árt kihagyni a menstruációt hormonális fogamzásgátlás mellett?

Ha kihagyja ezeket a cukortablettákat, továbbra is olyan hormonokat fog adni a szervezetének, amelyek vékonyan tartják a méhnyálkahártyát, és elkerülik a progeszteron csökkenését. Más szóval, a szervezetben nem „tartanak fel” menstruációt.

De a kérdés továbbra is fennáll: egészségtelen-e kihagyni a menstruációt a fogamzásgátlás során? Nem egészen, de ez nem jelenti azt sem, hogy a menstruáció soha nem a legjobb stratégia az optimális egészséghez.

'Nincs kockázata a menstruáció kihagyásának a fogamzásgátlás során, kivéve azokat a kockázatokat, amelyek már magával a fogamzásgátlással is fellépnek' - mondja a hivatalos OB/GYN orvos. Arianna Sholes-Douglas, M.D., FACOG .

Vannak, akik úgy gondolják, hogy ha néhány hónapig elnyomják a menstruációjukat, akkor erősebb vérzés lép fel, amikor visszatérnek a placebo-tablettához, de ez nem mindig van így. 'Ez nem feltétlenül így van, mert lényegében egyensúlyban tartja a hormonjait' - mondja Douglas. Mindazonáltal mindenki más, és a hormonális változások egyes embereknél több vérzést okozhatnak, mint másoknak.

A menstruáció kihagyásával nem teszel kárt a szervezetedben, de nem is tanulsz ebből a fontos egészségügyi mutatóból. Mert bármilyen bosszantó is, a havi menstruációja a lehetséges egészségügyi problémák korai jelzője lehet.

'A menstruációs ciklusok általános egészségünk létfontosságú jelei. Ez az, amiben a nyugati orvoslás, a biomedicina, a kínai orvoslás és az ájurvédikus orvoslás egyaránt egyetért: a menstruációs ciklusok egy havi jelentés arról, hogy mi történik a testünkben' - mondta a menstruációs wellness szakértő. pszichológus és gyógynövényszakértő Lulu Ge , mondta egyszer a mindbodygreen egyik epizódjában Clean Beauty School podcast .

Azoknak, akik természetes időszakot szeretnének kapni, a fogamzásgátlás más formáinak is utána kell nézniük, mint pl cikluskövetés vagy más fogamzásgátló módszerrel.

Összegzés

Ki szeretné kihagyni a menstruációkat?

Igazgatóság által minősített szülészeti/nőgyógyászati ​​szakorvos Mary Jane Minkin, M.D. , megjegyzi, hogy a menstruáció kihagyása fogamzásgátlás közben előnyös lehet néhány egyedi esetben.

Például valaki, akivel endometriózis aki súlyosan fájdalmas menstruációkat tapasztal, dönthet úgy, hogy kihagyja a cukortablettákat, hogy javítsa életminőségét. Ráadásul a hormonális fogamzásgátló tabletták alkalmazása lassíthatja az endometrium szövetének növekedését segít a tünetek minimalizálásában .

Ugyanez vonatkozik a policisztás petefészek szindrómában szenvedőkre ( PCOS ) miatt a a hiperandrogenizmus tüneteinek és az endometriumrák kockázatának csökkentése (ami magasabb a PCOS-ben szenvedőknél), amíg a tablettát szedik.

Mindazonáltal mindenkinek, aki PCOS-ban vagy endometriózisban szenved, csevegnie kell egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt a fogamzásgátlást választja, különösen olyan módon, amely eltér a tervezetttől vagy az előírttól.

Összegzés

Mi a helyzet a hormonális IUD-vel?

A hormonális IUD-vel rendelkezők is kihagyhatják a menstruációjukat, bár ez nem önkéntes.

Az IUD-k nagyon másképpen működnek, mint a hormonális fogamzásgátló tabletták. 'A progeszteron IUD használata során a legtöbb nő továbbra is ovulál' - magyarázza Toubi. De amíg ez megtörténik, az IUD-ben lévő progeszteron megakadályozza vagy korlátozza a vérzést.

Az IUD belsejében található progeszteron a méhnyálkahártyában helyezkedik el, és továbbra is stabilizálja a nyálkahártyát, mondja. Idővel a bélés elvékonyodik, míg az IUD megakadályozza a progeszteron hirtelen csökkenését, ami egyébként menstruációt eredményezne.

35 angyalszám

A különböző IUD-kben azonban eltérő a progeszteron szintje, így egyeseknél menstruáció jelentkezhet, míg mások teljesen kihagyhatják – és ez rendben van. Ha azonban több mint egy hétig folyamatos vérzése van, vagy a ciklusa jelentősen megváltozik IUD használata közben, forduljon orvosához.

Mi a helyzet a menstruáció hiányával általában?

Mindezt félretéve, mi van, ha kimarad a menstruációja nem azok bármilyen fogamzásgátlásról?

A kihagyott menstruáció számos ok miatt fordulhat elő, mondja Minkin, beleértve a stressz csúcspontjait, a testmozgást, az utazást és így tovább. Ezek a tényezők késleltethetik a menstruációt is, és a megszokottól eltérő időpontban vérzik.

Tehát, ha kihagy egy időszakot, és tudja, hogy a rutinja változóban van, akkor nincs ok a pánikba. Egymás után két kihagyott periódus azonban sárga zászló lenne. Ezen a ponton érdemes konzultálnia egészségügyi szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szervezete rendszeresen ovulál. Ellenkező esetben ez annak a jele lehet, hogy terhes vagy, vagy valami a reproduktív rendszerében különös figyelmet igényel.

Összegzés

Az elvihető

Jelenleg a kutatók és az egészségügyi szakemberek egyetértenek abban, hogy a szájon át szedhető hormonális fogamzásgátló és a hormonmentes IUD alkalmazása során a menstruáció kihagyása nem káros az egészségére, és hasznos lehet néhány fájdalmas menstruációval küzdő ember számára. Van azonban valami, amit a menstruáció rendszerességéről elmondhatunk, úgyhogy tegye azt, ami a testének megfelelő. Ha többet szeretne megtudni menstruációs ciklusának csínjáról, nézze meg ezt a napi útmutatót .