A csontleves titkos öregedésgátló tulajdonságai
Miközben a televízió megjelenésének kulisszái mögött készült, egy producer megkérdezte: 'Mit csinálsz a világon, hogy így nézz ki? fiatal ? Már elmondtam neki a valódi életkoromat, és most meg akarta tudni, miért nem nézek ki a koromból. A titok? Fiatalon kortyolgatom magam, és a fiatalabb bőrű testhez igyekszem.
Szóval mit iszok? Csont leves . És itt van minden, amit tudnia kell.
Mitől olyan előnyös a csontleves?
Itt van az üzlet: A csontleves megfogja, mert az emberek tudják, hogy fantasztikus íze van és egészségesek. De a csontleves nemcsak melegítő és tápláló; valójában visszafordítja az órát . Egészséges idősödési szakértőként évek óta programom középpontjába állítottam a csontlevest - és ez működik. Miért az egyik legerősebb klinikai eszköz a csontleves? Először is, tele van egészséges öregedő tápanyagokkal. Íme néhány ezek közül:
- Kollagén . Ez a szerkezeti fehérje erős bőrt épít, véd az öregedés és a ráncosodás ellen . Míg a drága kollagénes bőrkrémek ideiglenesen működnek, az étrendi kollagén sokkal erősebb, mert a kollagént vonja be a sejtjeibe. Ezenkívül a kollagénből származó kollagén peptidek meggyógyítják az emésztőrendszert, segítenek megelőzni az öregedéshez vezető gyulladást.
- Glicin. A tested egész nap mérgekkel bombázzák, amelyek öregítik. A glicin segít a májának, hogy ezek a toxinok kijussanak a testéből, új energiát adva és öregedve a sejtjeit.
- Ásványok beleértve a kalciumot, a foszfort és a magnéziumot. A csontleves ezeknek az öregedésgátló ásványi anyagoknak a csodálatos forrása, kémiai összetétele miatt nagy biológiai hozzáférhetőségűek.
- Glikozaminoglikánok, beleértve a glükózamint, a kondroitint és a hialuronsavat. Ezek a tápanyagok segít megőrizni ízületeit fiatal és rugalmas .
- Jód. A halcsontleves gazdag ebben a tápanyagban, amely véd a lassú pajzsmirigy ellen - ami a súlygyarapodás, a hajritkulás és az energiaveszteség fő oka az életkor előrehaladtával.
Mi több, a csontleves gazdag és lelket kielégítő . Ez feltölti és a lábujjáig melegít, így soha nem érheti kísértés a túlevést vagy az uzsonnát, amely öregíti az arcodat és a testedet.
február 14. asztrológia jele
Klinikai tapasztalataim szerint a csontleves jobban megfordítja az öregedés jeleit, mint bármely por, tabletta vagy szérum. És a drága krémektől és vényköteles gyógyszerektől eltérően a csontleves a semmibe kerül. Végül gondoljon erre: Hány csodálatos öregedésgátló kezelést tehet készítsen a saját konyhájában olyan dolgokból, amiket szeretnél általában kidobni? (Ez a végső újrahasznosítási projekt!)
Tehát próbálja ki, és nézze meg, mi történik. Naponta legalább egy csésze csontlevet iszok, és ez ugyanaz az egészséges öregedési recept, amelyet a pácienseimnek is adok. Ha segítségre van szüksége az egészséges testsúly kezelésében, próbáljon meg hetente egy vagy két csontlevest „mikroböjtöt” adni. Napokon belül érezni fogja a különbséget - és heteken belül azt is kezdi kinézni.
Hirdetés
Alapvető egészséges öregedő csontleves
Hozzávalók:
- Kiváló minőségű csontok vagy fagyasztott maradék csontok. Használhat marhahúst, bárányt, csirkét vagy pulykacsontot. Ha megengedheti magának, használjon legelőn nevelt tehenek vagy juhok vagy szabadon tartott baromfi csontjait.
- Halcsontleveshez vásároljon kiváló minőségű, vadon kifogott halat. A talp és a csattanó jó választás. Általános szabály, hogy kerüljük az olajos halakat, mint a makréla - de sokan sikeresen megszegik ezt a szabályt, ezért bátran kísérletezzen!
Módszer:
- Helyezzen csontokat egy nagy edénybe, sok vízzel és némi tengeri sóval. (Ha szeretné, először megbarníthatja vagy megpiríthatja a csontokat, hogy extra ízt kapjon.) Dobjon fel apróra vágott hagymát, sárgarépát, zellert és egy kis fokhagymát. Hozzáadhat néhány babérlevelet, zsályát vagy bármilyen más gyógynövényt és fűszert, amely jól illeszkedik a használt csontok típusához.
- Adjunk hozzá 1 evőkanál. almaecetet. Ez nem befolyásolja az ízét, de segít kivonni a tápanyagokat a csontokból.
- Forraljuk fel a húslevest, majd forraljuk le, ha szükséges, adjunk hozzá még vizet. A hús- és baromfihúslevesekhez legalább nyolc, és ha lehetséges, több mint 24 órás főzést ajánlok. (A halcsontleves csak körülbelül két-három órát vesz igénybe.) Minél puhábbak a csontok, ha elkészültél, annál több tápanyagot tartalmaz a húsleves.
- Hűtsük le a húslevest, és szűrjük át két réteg cheesecloth-on vagy egy nagyon finom hálós szűrőn. Helyezze a húslevest üveg tároló tálakba.
- Tárolja belőle a hűtőszekrényben, hogy felhasználhassa a következő három napban, a többit pedig tálaló méretű tálakban tartsa a fagyasztóban.
- Amint a húslevesed hűtőben hűl, a zsír a tetejére emelkedik. Félreteszi ezt a zsírt, és ha akarja, használja főzéshez. Amikor a húsleves kihűl, „hullámos” és kocsonyás lesz. Pontosan ezt szeretné látni, mert ez azt jelenti, hogy tele van kollagénnel.
Könnyű, igaz? És fontolja meg ezt: A csontleves az egyik legrégebbi gyógyító és öregedésgátló étel a bolygón . Tehát, ha a jelenlegi tudomány és a gyógyítók száz generációi azt mondják, hogy a csontleves működik, akkor nem érdemes megpróbálni?
