Jelek, amelyeknek „szivárgó agya” lehet, és mit kell tennie ezzel kapcsolatban
Könnyű magától értetődőnek venni, milyen ragyogó biológiai gép az agy. Ez a csodálatos szerv kezeli testének minden aspektusát - a gondolataitól kezdve a hormonokig, az izmokig és az emésztésig.
Sajnos társadalmunkban tombolnak az agy betegségei.
dec. 17 állatöv
A Országos Mentális Egészségügyi Intézet becslések szerint az amerikai felnőttek közel 20% -a szenved diagnosztizálható mentális rendellenességben. És az Egyesült Államok kagyló körül 113 milliárd dollár minden évben a mentálhigiénés kezelésről. Ezek a számok nem veszik figyelembe az olyan autoimmun agyi problémák költségeit sem, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór, a szklerózis multiplex és az autizmus - amelyek évente több embert érintenek.
Az egyre növekvő számú agyi egészségügyi problémák miatt fel kell tennünk a kérdést: miért? A funkcionális orvoslás a kiváltó okok kivizsgálásával foglalkozik.
Szivárgó agy: A mentális egészség új megértése
Korábban írtam a szivárgó bél szindrómáról. Most kutatás megállapítja, hogy a szivárgó bél társulhat egy „szivárgó agyhoz” vagy a védő vér-agy gát (BBB) elpusztításához is.
A bél-agy kapcsolat egy alaprendszer az agyi problémák kezelésére. Az occludin és a zonulin két fehérje, amelyek segítenek meghatározni a bélbélést és a vér-agy gát permeabilitását. Az okkludin és a zonulin elleni megemelkedett antitestek az egyik módszer a szivárgó agy szindróma felmérésére.
A kutatók az úgynevezett molekulát is vizsgálják mikroRNS-155 , amely megemelkedik gyulladással. Ez a molekula mikroszkopikus réseket hozhat létre a vér-agy gátban, amelyek átengedik az anyagot. Ez a permeabilitás hatására agyának immunrendszere túlhajtásban működik, agyi gyulladáshoz vezet .
Az orvosi terület kutatás az úgynevezett „kognitív funkció citokin modellje” azt vizsgálja, hogy az agyi gyulladás milyen összefüggésben áll a depresszió, szorongás, agyi köd és autoimmun agyi problémák eseteivel.
Például, kutatók azt vizsgálják, hogy a gyulladás hogyan csökkenti az agy homloklebenyében található idegsejtek égési sebességét depressziós embereknél. Neurogén gyulladás esetén az olyan gyógyszerek, mint az antidepresszánsok, gyakran hatástalanok, mert nem foglalkoznak a mögöttes agyi gyulladással.
Más szavakkal, ha depresszióban, szorongásban, agyi ködben vagy autoimmun agyproblémában szenved, akkor figyelembe kell venni a vér-agy gát permeabilitását.
Azt hiszem, agyi gyulladásom van. Most mi?
Íme néhány lépés, amelyet fontolóra kell vennie az agy egészsége érdekében:
1. Vezessen laboratóriumokat a vér-agy gát felmérésére.
Vér-agy gátló fehérjék : Ezeket a laboratóriumokat működtetem, hogy segítsek megállapítani, hogy a vér-agy gátat megsértették-e.
Occludin és Zonulin : A vérvizsgálatok képesek mérni az antitesteket e két fehérje ellen, amelyek meghatározzák az agy és a bél permeabilitását.
Homocisztein: Ennek az aminosavnak magas a szintje összekapcsolva vér-agy gát károsodásával. Tudjon meg többet arról, miért érdemes tesztelni a homocisztein szintjét.
1044 angyalszám jelentése
Brain Agers : A krónikus gyulladás felgyorsítja az agy öregedését. A magas vércukorszint egy rizikó faktor vér-agy gát megsemmisítésére. Azt javaslom, hogy éhomi vércukorszintet, Hgb A1C-t és más agyi öregedési laboratóriumokat futtassanak a kockázati tényezők ismerete érdekében.
2. Vezessen mikrobiológiai laboratóriumokat.
Az egészségtelen bél egészségtelen agyhoz vezethet. Tehát a bél-agy tengely másik végét nézve feltárhatók azok a tényezők, amelyek a „második agyban” rejthetnek. Ez azért van, mert a baktériumok egyensúlyhiánya és élesztő túlnövekedése neurológiai következményei lehetnek. Például szorongás és depresszió volt összekapcsolva a Lactobacillus helveticus és a Bifidobacterium longum nevű baktériumok alacsonyabb szintjére.
3. Kerülje az agy zappereit.
Ügyeljen arra, hogy elkerülje a gyakori agykárosító ételeket, például a finomított és cukros ételeket egyéb méreganyagok .
4. Kezelje a stresszt.
Kutatás javasolja hogy az akut stressz fokozza a vér-agy gát pusztulását. Tai chi, jóga és az éberségi meditáció hatékony módszer lehet a stresszes idők enyhítésére.
5. Próbálja ki a célzott természetes gyógyszereket.
Természetes vegyületek, mint pl apigenin , baicalein , katekinek , kurkumin , luteolin , resveratrol és rutin mind azt javasolták, hogy csillapítsák az agyi gyulladás szintjét. A helyes adagolás esettől függ. Még a természetes gyógyszerek esetében sem biztos, hogy az megfelelő, ami másnak megfelelő.
6. Gyakorolja.
Aerob edzés már Látható az agyból származó neurotróf faktor, a BDNF növelése, amely elősegíti az agy és az idegsejtek egészségét.
7. Vágja vissza az alkoholt.
Az alkohol megterhelő az agy számára, és néhány tanulmány javaslom károsíthatja a vér-agy gátat.
8. Fontolja meg a funkcionális gyógyszert.
Nincsenek gyors megoldások a krónikus agyi problémák gyógyulásakor. Funkcionális orvoslás testreszabhatja a diagnosztikát és a természetes protokollokat egyedi igényei alapján. Fontolja meg egy ingyenes webkamera vagy telefon használatát értékelés hogy a funkcionális orvoslás megfelel-e az Ön számára.
Hirdetés
