Végső útmutató a szellemképhez: Miért csinálják az emberek, hogyan kell reagálni stb

A múlt hétvégi randevúdról még mindig nem küldött SMS-t arról, hogy újra társalogsz. Egy ígéretes új vezető a munkahelyén hirtelen nem válaszolt, miután megosztotta az árakat. Az a fickó a Facebook Marketplace-en, aki felajánlotta, hogy megvásárolja a régi televízióját, soha nem jött el, és soha többé nem hallott róla.

Sokféle formában fordul elő, de a szellemkép élménye egyetemes. És a legtöbben valószínűleg egyetértünk: a szellemkép szívás.

Ebben a cikkben

Mi az a szellemkép?

alvástámogatás+

(363)

Szellemkép az, amikor valaki nem válaszol az üzenetekre, és magyarázat nélkül eltűnik a kapcsolatból, általában randevúzással összefüggésben. A kifejezés minden olyan helyzetre is használható, amikor egy személy hirtelen abbahagyja a kommunikációt vagy a megjelenést, például amikor egy barátja figyelmen kívül hagyja az Ön üzeneteit, vagy amikor egy alkalmazott egyszerűen abbahagyja a munkahelyi megjelenését anélkül, hogy hivatalosan is felmondott volna.

szeptember 7-i jel

'A szellemkép egy adott spektrumon létezik, és a randevúzások szó szerint bármely szakaszában megtörténhet, a randevúzási alkalmazás chatjéből való eltűnéstől a párosítástól a randevúzást követően a szöveges üzenetek 'Olvasás' funkción át a randevúzást követően a veled való minden kommunikáció megszakításáig. a randevúzásról” – magyarázza a szex- és randevúzási edző Myisha Battle, M.S. – Mindez átszellemült viselkedés.

Sok kapcsolatszakértő elriasztja a szellemképeket, mert az milyen hatással van a kísérteties személyre. 'Meghagyja a másik személynek, hogy találgassa, mit tett vagy mit nem tett, ami miatt te el kell hagynod őket. Ez a találgatás az a kísértet, amely az emberek életében ott van egy eltűnés után' - mondja Battle az mbg-nek.

Klinikai pszichológus szerint Carla Marie Manly, Ph.D. , hogy a bezártság hiánya bizonytalanság, zavarodottság, szorongás érzését, sőt csökkent önbecsülést válthat ki a kísérteties személyben. 'Általában a szellemkép tiszteletlenség, és hajlamos az elutasító és kerülő minták állandósítására' - mondja.

13 példa a szellemképre:

1. Figyelmen kívül hagyása vagy úgy dönt, hogy a végtelenségig nem válaszol valakinek az üzeneteire vagy e-mailjeire
2. Ha valaki szöveges üzeneteit 'Olvasás'-on hagyja... örökre
3. Elmegy randevúzni valakivel, és soha többé nem beszél vele, annak ellenére, hogy megpróbálja követni
4. Páratlan valakivel egy társkereső alkalmazásban egy beszélgetés közepén, magyarázat nélkül
5. Nem válaszolsz többé egy barátodnak vagy valakinek, akivel rendszeresen beszéltél, még akkor sem, ha többször is megkeresik a kapcsolatot
6. Hónapok vagy akár évek randevúzása után hirtelen megszakít minden kommunikációt valakivel
7. Szándékosan lassan, röviden vagy nem elkötelezetten válaszol a szövegekre, így azok végül abbahagyják a kommunikációt
8. Megbeszélni egy randevút valakivel, és egyszerűen nem jelenik meg magyarázat, nyomon követés vagy bocsánatkérés nélkül
9. Interjút készít valakivel egy állás miatt, majd soha nem tudatja vele, ha nem kapta meg a pozíciót
10. Munkahelyének felmondása anélkül, hogy erről szólna a munkáltatója
11. Hirtelen abbahagyja a megjelenést a terapeutával, személyi edzővel stb. folytatott foglalkozásokon anélkül, hogy azt mondaná nekik, hogy nem akar velük dolgozni.
12. Időpont egyeztetés, de soha nem jelenik meg, figyelmeztetés vagy magyarázat nélkül
13. DM-et küld valakinek, de soha nem mond semmit, miután válaszolt

Hogyan vált népszerűvé a kifejezés.

A szellemkép jelensége valószínűleg az idők hajnala óta létezik. Gondoljunk csak a barlangasszonyokra, akiknek elkezdtek válogatni szexuális partnereikkel, mert nem akartak gyermeket szülni valakivel, aki röviddel ezután nyomtalanul eltűnhet, vagy a szerelmes férfira a gyarmati időkben, aki kézzel írt levelekben öntötte ki szívét néhánynak. távoli szerető, de soha nem hall vissza. Sok '90-es évekbeli rom-comban is szerepelt egy kétségbeesett vezető hölgy, aki naphosszat a vezetékes telefon fölött lebegett, és reménytelenül várta, hogy a srác, aki néhány napja elvitte, felhívja és újra kihívja. (Gyakran soha nem tette.)

Bár maga a viselkedés nem újkeletű, maga a „szellemkép” kifejezés a 2010-es évek elején vált népszerűvé. 2015-ben, miután az internetes bulvárlapok címlapokon kb hogyan 'szellemítette' Charlize Theron Sean Pennt , a New York Times még írta egy magyarázó a kifejezést 'a végső csendes kezelésnek' nevezve. Merriam-Webster hozzáadta a szótárhoz 2017-ben.

Logikus, hogy ez idő tájt sok embert megszólalnak a szellemképek: mivel a technológia gyorsan megváltoztatja az emberek egymással való kommunikációjának sebességét és könnyedségét, a szellemkép viselkedése valószínűleg még hangsúlyosabb, mint valaha. Míg egy levél postázása pusztán azért, hogy valakit elutasítsanak, az régen törvényszerűen túl sok idő és erőfeszítés lehetett, az a tény, hogy az emberek még mindig nyomtalanul eltűnnek egymáson még most is, amikor a kedvesebb lezárás szó szerint csak néhány gyors gombnyomásra volt... durva!

A társkereső alkalmazások is csak most kezdtek bekerülni a kulturális fősodorba, a Tinder 2012-ben indult el. (Bár az igazság kedvéért, amit gyakran a világ első online társkereső oldalának tartanak, match.com 1995-ben indították útjára, és el tudjuk képzelni, hogy az emberek akkoriban annyira átszellemülték egymást, mint manapság. legjobb társkereső alkalmazások .)

Egy olyan világban, ahol úgy érezheti, hogy szinte végtelen számú potenciális emberrel cseveghet, könnyebb, mint valaha, hogy elkezdjen beszélgetni valakivel, függetlenül attól, hogy valóban érdekel-e, hogy idővel folytassa a beszélgetést vele. Az emberek kezdik úgy érezni, hogy csak képek a képernyőn, nem pedig valós emberek, akiknek az érzéseivel törődnie kell. És a több kezdődik kevesebb követéssel (és kevesebb odafigyeléssel) sajnos több szellemképet jelent.

Miért kísértenek az emberek?

Nagyon sok van okok, amiért az emberek kísértetiesek , de itt van néhány a randevúzással kapcsolatos főbbek közül:

Továbbléptek, és nem törődnek annyira a másikkal, hogy elmondják nekik.

A legtöbb esetben az emberek kísértetiesek, mert már nem érdekli őket, hogy kapcsolatot ápoljanak a másik személlyel. Ahelyett, hogy ezt előre elmondanák nekik, a legegyszerűbb és legkényelmesebb utat választják: ne válaszoljanak.

„A szellemkép a másokkal való törődés és empátia hiánya miatt merül fel” – magyarázza Manly, és megjegyzi, hogy ez a legtöbb szellemképi helyzetre igaz. Ez önző, passzív-agresszív viselkedés ez, ahogy Manly megjegyzi, az elutasításon és az elkerülésen alapul.

Túl elfoglaltak vagy stresszesek lettek.

A szellemkép másik leggyakoribb oka? Egyszerűen sok minden történik a saját életükben.

'Néha, amikor az emberek megkísértetnek minket, ez azért van, mert más dolgokra összpontosítanak, vagy elszigetelődnek, mert depressziósnak érzik magukat' - mondta a házasság- és családterapeuta. Patrice N. Douglas, LMFT , korábban elmondta az mbg-nek. – Nem mindig minden rólunk szól, így nem eshetünk azonnal pánikba.

Őszintén szólva lehet, hogy pillanatnyilag túlságosan elfoglaltak, és elvonják a figyelmüket az élet más történései, mint például a munkahelyi stressz, a mentális egészségügyi problémák vagy más kihívások, jegyzi meg Manly. És néha előfordulhat, hogy az ember elfelejt válaszolni egy szövegre, vagy azt tervezi, hogy később válaszol rá, amikor lesz ideje vagy energiája, de aztán eltelik annyi idő, hogy úgy érzi, nincs értelme tovább mondani semmit.

Aggódnak amiatt, hogy megsértik a másik ember érzéseit.

Egyes esetekben az emberek kísértetiesek, mert nem akarják megbántani a másik érzéseit – teszi hozzá Manly. De ha ezért döntesz, hogy megkísértesz valakit, az az igazság, hogy ez kontraproduktív: 'Sajnos a szellemkép gyakran sokkal több irritációt és fájdalmat okoz, mint az egyszerű 'továbblépek' vagy a 'nem vagyunk megfelelők.' megjegyzések hozhatnak létre” – mondja.

Nem érzik jól magukat a kemény beszélgetésekben.

Szellemkép akkor is megtörténhet, ha valaki csak általában aggódik a kapcsolat befejezéséért, mert általában kemény beszélgetésekkel küzd. Az engedéllyel rendelkező tanácsadó szerint Shae Ivie-Williams, LPC, BC-TMH, CCTP , bizonyos hátterű emberek nagyobb valószínűséggel kísértetiesnek: '[Ők] nem akarnak ilyen kemény beszélgetéseket folytatni, mert lehet, hogy a családjuk nem beszélt keményen fiatal korukban' – mondta korábban az mbg-nek. 'És így az ilyen típusú beszélgetések sebezhetőséggel járnak.'

Azonban az emberek ismét kényelmetlennek érzik valakit, ha visszautasítanak valakit, de lehet, hogy rontják a helyzetet azzal, hogy a szellemet választják: 'Szintén nem jó érzés szellemnek lenni!' Battle rámutat. 'A legtöbb ember bizonyos mértékig bűntudatot tapasztal a szellemkép miatt.'

zsoltár 91 1 jelentése

Hozzáteszi: 'Tanítottam az embereknek, hogyan kommunikáljanak közvetlenebbül, nem pedig szellemekkel. Az esetek többségében kezdetben nehezebbnek tűnik, de utána sokkal jobb, mint a kísérteties. Volt már olyan esetem is, amikor a másik személy köszönetet mondott az ügyfelemnek ne kísértessék őket!'

Ez egy erőjáték.

Előfordulhat, hogy valaki úgy dönt, hogy megkísértet valakit, mert élvezi azt a hatalmat, amelyet a helyzet felett ad nekik – mondja Manly. Ez különösen igaz lehet, ha a 'szellem' úgy érzi, hogy a másik személy sértette meg, vagy ha csak úgy gondolja, hogy a másik személy bunkó, vesztes vagy más módon méltatlan az idejére. Ez is lehet egy kísérlet arra, hogy hatalmasnak érezze magát, egy másik személy rovására.

A saját biztonságukért aggódnak.

Végül, de nem utolsósorban, Manly és Battle is megjegyzi, hogy valójában egy érvényes oka van a kísértetiesnek: a biztonságuk miatti félelem. 'Ha valaki attól tart, hogy érzelmileg vagy fizikailag veszélyes helyzetbe kerül, gyakran a szellemkép a legbiztonságosabb kilépési stratégia' - mondja Manly. Egy személy aggódhat amiatt, hogy a másik személy rosszul reagál a visszautasításra, és így a csendes távozás biztonságosabbnak érzi magát.

GYIK

Hogyan reagáljunk szellemképre.

Hogyan reagálni a szellemképre attól függ, mit akarsz a helyzetből és az ezzel a személlyel fennálló kapcsolatodból.

május 19. csillagjegy

Ha már nem érdekli ez a személy, hagyd békén, és lépj tovább. Tényleg nem kell semmit mondanod nekik, és minél előbb megteheted verd ki őket a fejedből , a jobb.

Ha ez egy személy Ön vannak még mindig érdeklődik a randevúzás vagy az életedben való részvétel iránt, csak fordulj még egyszer, és kérdezd meg, mi a helyzet. Legyen közvetlen.

Íme néhány dolog, amit elmondhatsz:

• 'Hé! Egy ideje nem hallottam felőled. Még mindig le vagy lógni?'
• 'Hé, idegen. Hiányzol! Minden rendben?'
• 'Hé, még mindig érdekel, hogy megismerjék egymást? Nem baj, ha nem – csak szeretném tudni, mi folyik itt!'
• 'Hé! Egy ideje nem hallottam felőled. Élveztem a társalgást, és szívesen találkoznék újra. Hol jár a fejed?'
• 'Szia, tudom, hogy mostanában nagyon elfoglalt voltál, de tudasd velem, hogy minden rendben van-e?'

Ahogy reagálnak, mindent elmond, amit tudnia kell. Ha továbbra is érdekli őket, pozitívan válaszolnak – talán bocsánatot kérnek, talán lesz jogos magyarázatuk arra, hogy miért nem reagáltak mostanában, és ideális esetben valamilyen jelet mutatnak, hogy továbbra is szeretnének ismerni téged. Ha nem érdekli őket, itt a lehetőség, hogy értesítsenek. És ha nem válaszolnak újra – nos, ezzel tudatják, hogy valóban kész.

Az elvihető.

Ha kétségei vannak, beszélje meg. Ha úgy gondolja, hogy valaki megkísérteti Önt, lépjen kapcsolatba még egyszer, és kérdezze meg közvetlenül, hogy mi történik, és hogy továbbra is érdekli-e, hogy veled foglalkozzon. Ha nem hall felőlük, ideje továbblépni.

És ne feledje: Bár az elutasítás csíp, a szellemkép szinte mindig sokkal inkább a szellem problémáiról szól, mint a kísérteties személlyel kapcsolatos problémákról. Valójában az, hogy átszellemültek, lényegében semmit sem mond rólad.

Monica Berg spirituális tanító: „Ha valakit elkísérsz, végtelenül többet mond el róluk, mint rólad írja az mbg-n . 'Első kézből láthatja, hogy ez a személy, aki néhány nappal ezelőtt még olyan csodálatos volt, hogyan kezeli az érzelmeit, az Ön érzelmeit és általában véve a nehéz körülményeket. A konfliktus minden jelére elszökik' általában senkit nem okoz a partner álmai tulajdonságainak listája, és ezt tisztán és előre látnod kell.'

És ha te csinálod a szellemképeket? Hacsak nincsenek biztonsági aggályok a játékban, kérjük, tudjon sok mindenről jobb módszerek az emberek elutasítására . Légy bátor, kedves és előzékeny. Ne szellemeskedj.