Az igazi barát 5 vonása

Túl későn jöttem rá, mennyire fontos reflektálni arra, hogy mit jelent nekem egy barát. Néhány érzelmi zúzódás kellett ahhoz, hogy megértsem a frenemy— egy barát, aki nem az tulajdonképpen a barátod egyáltalán. Néha természetesnek vesszük, hogy egy barát van a sarkunkban, a mi oldalunkon, ott jó és rossz mellett. Ez az lenyűgöző árulás rájönni, hogy nem ez a helyzet.

Ha nem az igazi vonzalom motiválja, akkor nem is igazi barátság. Mi motiválja a „frenemy” kapcsolatot? Ezek általában akkor fordulnak elő, amikor valaki közel akar kerülni hozzád, mert csodálja az életed dolgait, vagy azt, akinek gondolod magad - de ez nem önzetlen csodálat. Inkább az irigységhez hasonlít.

január 20. jele

A legtöbben nem ismerjük meg a különbséget a valódi barátok és a felnõtt ellenségek között. Saját magunknak kell rájönnünk erre - amit általában úgy csinálunk, hogy megégünk. De van néhány kritérium, amelyet kidolgoztam különböztesse meg a barátokat a frenemiesektől mielőtt túl sok időt vagy bizalmat fordítana erre a kapcsolatra.

Íme az igaz barátok öt tulajdonsága, amelyek segítenek elkülöníteni őket azoktól, akik a fényedben kívánnak sütkérezni, de nem támogatnak téged.

1. Az igaz barátok nem akarnak te lenni, és nem a sajátodat veszik el.

Elveszítettem egy barátomat, amikor férjhez mentem, és egy másikat, amikor gyermekem volt - nem azonnal, hanem fokozatosan, nem sokkal később. Az egyik elég őszinte volt ahhoz, hogy elmondja, úgy érzi, hogy mindenem megvan, és nincs semmije - egyáltalán nem igaz -, de megértettem, hogy a különbség túl valóságosnak érzi őt. Megpróbáltam barátok maradni vele, amíg a közelében lenni kezdett egyre inkább védekezni és bűnösnek érezni magam, amiért csak az életemet éltem.

2. A barátok nem hagyják, hogy minden interakció után rosszabbul érezd magad.

Végül be kellett fejeznünk barátságunkat. Pusztító volt, de rájöttünk, hogy barátságunk csak akkor működött igazán, amikor egyedülállók és kissé elveszettek voltunk. Most az együtt töltött idő miatt túlzott előjogok és jogosultságok éreztem magam; Állandóan abba a helyzetbe kerültem, hogy elnézést kértem a boldogságomért. Bármennyire is nagylelkű, alázatos vagy vigasztaló próbáltam lenni, ő már nem volt képes meghallani tőlem ezeket az állításokat. Az élethelyzeteink közötti növekvő szakadék lehetetlenné tette számunkra a nyílt és sérülékeny beszédet, mint korábban. Tehát annak ellenére, hogy először még bűnösebbnek éreztem magam, mégis arrébb léptem. Még mindig törődöm vele, de már nincs meg egymásra egy barátunkban.

3. A barátok látni szeretnének téged, és prioritásként kezelik a közös időt.

Újabb barátságom lett tele, mert az alapvető bizalom folyamatosan szétesett közöttünk. Azt javasolja, hogy találkozzunk, majd különböző okok miatt többször is felhívjuk a megállapodást, amíg úgy éreztem, hogy egyáltalán nem bízom a szavában. Mélyen értékeltem. Ragyogónak találtam, és szerettem a közös időnket, de úgy éreztem, mintha mindig is én lennék az utolsó prioritása. Abbahagytam a hívást és a telefonálást, mert meguntam az elutasítás érzését. Kezdtem elveszíteni a bizalmamat, és feltételeztem, hogy nem szeret engem nagyon, hogy nem vagyok elég érdekes. Kötvényünk szinte végleg szétesett, ahogy egyre távolabb kerültünk.

4. A barátok nem félnek arról beszélni, ami valóságos.

Végül megbeszéltük, hogyan folytatta a lemondást, és elmondta nekem, hogy gyakran szenved a társadalmi események miatt tapasztalható heves szorongástól, beleértve a baráttal való találkozást és a találkozást. Rájöttem, hogy mindenki felállt, nemcsak én. Az utolsó pillanatban rendszeresen lemondott minden kötelezettségvállalásáról a kanapé és a magányos Netflix javára. Annak ismerete, hogy mi történik, ahelyett, hogy feltételezte volna, hogy nem igazán akar velem időt tölteni, azt jelentette, hogy több időt tölthetünk együtt az ő feltételeivel. Ez megnyugtatta az önbizalomhiányomat is.

5. A barátok birtokolják érzelmi problémáikat.

Ez a tapasztalat egyben arra is emlékeztetett, hogy mások dolgainak általában semmi köze hozzád, még akkor sem, ha nagyon személyes érzés.

Számomra a barátság elengedhetetlen eleme, hogy képesek legyünk valósak lenni, támogassuk egymást, és boldogok legyünk egymásnak, függetlenül attól, hogy mi történhet jól vagy nem a saját életünkben. Kiválaszthatjuk saját kapcsolati értékeinket. Mindannyiunknak megvan a hatalma és joga meghatározni, hogy mi teszi a barátot. A barátság az élet óriási része, ezért abszolút megéri átgondolni, hogy mit akar és amire szüksége van a barátságaiból.

Ha tisztában van azzal, mit jelent számodra a barátság, felhatalmazza Önt egy igazi beszélgetésre, ha valami rosszul érzi magát valamelyik kapcsolatában. Csak ezután tudja kideríteni, hogy az elkerülhetetlen hullámvölgyek ellenére is együtt vagyunk-e benne, vagy megérteni, hogy soha nem is voltatok.

Szeretne további betekintést kapni az életének szintjére? Akkor nézze meg júniusi horoszkópját derítse ki, hogy megfelel-e az érzelmi igényeinek (és hogyan teheti meg jobban).

október 10. állatöv jelek

És szeretnéd, ha a wellness iránti szenvedélyed megváltoztatná a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon közelgő élő irodai óráinkhoz.

Oszd Meg A Barátaiddal: