A tanulmány kimutatta, hogy a D -vitamin -kiegészítők támogatják a gyulladásos és oxidatív egyensúlyt*

Lehet, hogy már tudja, hogy az antioxidánsok és az egészséges gyulladásos egyensúly kritikus jelentőségű a teljes test egészsége és a hosszú élettartam szempontjából. De tudta, hogy a D -vitamin segíthet mindkettő támogatásában? A csont- és immunitási előnyök mellett a kutatások azt mutatják, hogy a D -vitamin segíthet elősegíti az oxidatív egyensúlyt és a egészséges gyulladásos reakció .*
Ezek a jótékony biológiai tevékenységek csaknem támogatják Minden élettani rendszer A testben (gondoljon a szív- és érrendszeri egészségre, a kognitív funkcióra, a hangulat -támogatásra, a bőr egészségére, az immunrendszerre, a bél egészségére stb.). Hosszú távon támogatják Egészséges öregedés és hosszú élettartam is.
Hogyan elősegíti a D -vitamin az egészséges gyulladásos reakciót és a redox egyensúlyt
Esernyő-metaanalízisben a Farmakológiai kutatás , a tudósok azonosítottak D -vitamin -kiegészítők Mint a érvényes és hatékony megoldás 1 mind az oxidatív stressz elleni küzdelem és a gyulladáscsökkentő hatások támogatása érdekében.*
legjobb havi horoszkóp
A tanulmány óriási mennyiségű adatot vonzott be, beleértve 23 metaanalízist, amelyek tucatnyi klinikai vizsgálatot vizsgáltak. Összességében több mint 20 000 felnőtttől gyűjtött információkat tartalmazott.
Az eredmények azt sugallják, hogy a D -vitamin -kiegészítés szignifikánsan csökkent (azaz javult) a következő markereket:*
- Szérum C-reaktív fehérje (CRP): A biomarker gyulladásos útvonalak és folyamatok a testben
- Tumor nekrózis faktor-alfa (TNF-α): Adipokin és citokin, amely közvetíti a gyulladáscsökkentő utakat és az akut immunválaszokat
- Malondialdehid (MDA): A szabad gyökök képződésének és az oxidatív stressz biomarkere
Az elvihető
Ennek a hatalmas metaanalízisnek az eredményei megerősítik a D-vitamin-kiegészítő rend kényszerítő előnyeit, hogy elősegítsék az egészséges gyulladásos hatásokat, az oxidatív egyensúlyt és az immunfunkciót, amelyek mindegyike a teljes test egészségének és a hosszú élettartamának kulcsfontosságú.*
Azt mondta, nem minden D -vitamin -kiegészítők egyenlőek. Annak biztosítása érdekében, hogy elérje (és fenntartja) az egészséges D -vitamin státuszt, keressen egy minőségi napi kiegészítést, mint például a MindBodyGreen's, amely biztosítja 5000 NE organikus D3 -vitamin plusz egy hármas bioolaj (avokádó, lenmag és olíva) optimalizált biohasznosulás .*
szeptember 11-i jelHa terhes, szoptat vagy gyógyszereket szed, a kiegészítő rutin megkezdése előtt konzultáljon orvosával. Mindig optimális, ha konzultálunk egy egészségügyi szolgáltatóval, amikor figyelembe vesszük, hogy mely kiegészítők megfelelőek az Ön számára.
További információ erről a témáról
több egészségNépszerű történetek
15 módszer az egészséges vércukorszint természetes fenntartásának Nicotinamide ribozid: Teljes útmutató az NR kiegészítőkhöz Magnézium -glikátum: előnyökkel járó mellékhatások és még sok más Ami az 5, ha szakértő szerint böjtöl, mi böjtöl Probiotikumok puffadáshoz és emésztéshez: A szakértők megosztják, mit kell tudni A kenderolaj -kivonat előnyei a stressz immunitásának és még sok másnakOszd Meg A Barátaiddal: