Egy új tanulmány megerősíti, hogy a multik memória és kognitív egészségügyi előnyökkel járnak*

Az egészségügyi szolgáltatók vitatták a a multivitamin előnyei éveken át. A mindbodygreen véglegesen Team Multi (helló, komoly tápanyaghiányok áthidalása és az egész testre gyakorolt ​​​​egészségügyi előnyökkel jár), de a kritikusok gyorsan cáfolják ennek a rendkívül elterjedt étrend-kiegészítőnek az általános jólétet támogató képességét.*

Új kutatás a American Journal of Clinical Nutrition bemutatja a multi használatának előnyeit elősegíti a kognitív egészséget és a hosszú élettartamot , megmutatja, hogy a multivitamin-rajongók tényleg készülnek valamire.*

Hogyan befolyásolják a multivitaminok a memóriát és az agy egészségét*

A randomizált klinikai vizsgálatban (RCT) a Columbia Egyetem és a Harvard Medical School kutatói véletlenszerűen 3500 60 év feletti résztvevőt választottak ki, hogy naponta vegyenek be egy standard multivitamint (Centrum Silver) vagy egy placebót. Kiindulási agyműködésüket a vizsgálat előtt, majd ezt követően három éven keresztül évente értékelték.

december 26-i jel

Azok a résztvevők, akik napi multivitamint szedtek, szignifikánsan jobb azonnali visszaemlékezést mutattak egy év elteltével a kontrollcsoporthoz képest, valamint jobb átlagos visszaemlékezést mutattak a három éves vizsgálati időszak alatt.* Valójában a napi multivitamin bevétele egyértelműen lelassult kognitív öregedés 3,1 évvel.*

jan. 3. állatöv

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az idősebb felnőttek napi multivitamin-fogyasztása javíthatja a memóriát és növelheti az agy általános élettartamát.* Természetesen a multik nem helyettesíthetik az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet vagy életmódbeli szokásokat (pl. jó alvás, rendszeres testmozgás). tevékenység, megfelelő hidratálás stb.), hanem egy kiegészítő megközelítés a kognitív egészség megőrzéséhez az életkor előrehaladtával.*

Multi kiválasztása az agy hosszú élettartama érdekében

Ami még érdekesebb ebben a tanulmányban, az az, hogy a multi (Centrum Silver) nem túl lenyűgöző formula – és ennek ellenére a mindennapi használatot követően évekig kimutatták az agy hosszú élettartamának jelentős előnyeit.

El tudod képzelni, milyen előnyös a nagy hatásfokú, átfogó multivitamin formula célzott hosszú élet és agy egészségügyi előnyei tovább fokozhatja az általános kognitív előnyöket? Pontosan ezért hozta létre a mindbodygreen.*

Ez a prémium formula hatékony adagokban és formákban tartalmazza mindazon alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyekre az agyának optimális működéséhez szüksége van (gondoljon: mind a nyolc B vitaminok , C vitamin , D-vitamin , cink és magnézium), valamint számos hosszú élettartamot biztosító növényi anyag (pl. glutation , rezveratrol , piperine , lutein, zeaxantin , és likopin ) elősegíti az agyi véráramlást, az antioxidáns kapacitást, az oxidatív egyensúlyt és egyebeket.*

KAPCSOLÓDÓ OLVASÁS: A legjobb multivitamin időseknek: Multi-előnyök, lehetőségek és egyebek

angyalszám 5050

Az elvihető

Egy közelmúltban végzett tanulmány szerint a multivitaminok használata segít az idősebb felnőtteknek javítani a memóriájuk felidézését és az általános kognitív egészség megőrzését.* Az egész test egészsége, az agy hosszú élettartama és az általános jó közérzet érdekében fontolja meg, hogy ne csak megfeleljen, hanem túllépjen is. napi tápanyagbevitel és kognitív egészségügyi célok.*