Hogyan radírozd az arcod: 9 tipp + mikor hagyd ki

Lehámlás egyeseknek köszönhetően rossz hírnévre tett szert az évek során külön- durva arcradírok, amelyek sok embernek vörös és irritált arcbőrt hagytak. Azonban a bőrök lesznek az elsők, akik elmondják, hogy ez a folyamat elengedhetetlen a telt, sima és ragyogó arcszínhez, amelyért sokan dolgozunk.

Annak érdekében, hogy a bőrradírozás minden előnyét károsodás nélkül élvezhesse, megkértük a bőrt, hogy bontsa le az egyes módszereket és a megfelelő ütemet, hogy jobban megközelíthető legyen.

Mi az a hámlasztás?

A testület által minősített bőrgyógyász szerint Rachel Maiman, M.D., nak,-nek Marmur Medical , a hámlasztás az elhalt hámsejtek eltávolításának folyamata a bőr külső rétegéből. Ha ezt teszi, azonnali eredményeket érhet el, simább, világosabb bőr formájában.

De nem a bőrnek kellene gondoskodnia magáról? Nos, valahogy így van. Nézze meg, hogy bőre természetes módon hámlasztja magát minden egyes nap – valójában ön is levál 30 000 és 40 000 elhalt bőrsejt minden perc.

Azonban olyan dolgok, mint az időjárás, életmód, bőrápoló termékek, életkor és kiszáradás lelassíthatja vagy leállíthatja ezt a folyamatot, ami idővel fakó, hámló, zsúfolt bőrt eredményezhet – ezért érdemes a bőrradírozást hozzáadnia a rutinjához.

Mi a kétféle hámlasztás?

Kétféle hámlasztás létezik, beleértve a kémiai és a fizikai hámlasztást – itt a különbség:

• Fizikai hámlasztás: A fizikai hámlasztó (más néven kézi hámlasztó) általában bizonyos típusú granulátumokat, például sót, cukrot vagy zúzott szemeket és magvakat használ az elhalt hámsejtek eltávolítására és eltávolítására. 'A fizikai hámlasztás súrolószert használ' - mondja az igazgatótanács által minősített bőrgyógyász Amy Ross, M.D. Az ilyen típusú hámlasztók gyakran rossz hatást fejtenek ki, mert túl durvák, és az arcra használva a bőr kiszárad és kiszárad, de rengeteg biztonságos és gyengéd lehetőség létezik.
• Kémiai hámlasztás: A kémiai hámlasztók vegyi anyagokat használnak az elhalt hámsejtek szétszedésére és eltávolítására. 'Ezek általában alfa-hidroxisavak (AHA-k) '- mondja Ross, vagy a béta-hidroxi-savak (BHA-k), de a különbségről egy kicsit többet. 'A sav erőssége beállítható, hogy biztonságos, enyhe és hatékony hámlasztást hozzon létre minden bőrtípus számára' - teszi hozzá Ross.

Hogyan lehet radírozni az arcot.

Most pedig térjünk rá a valódi kérdésre – hogyan lehet elég jól radírozni a bőrt, hogy ragyogjon, de ne túl sokat? Íme néhány dermalapú módszer:

MIT?

' Alfa-hidroxi savak lipofilek, ami azt jelenti, hogy jól elegyednek a vízzel, és felületesek maradnak a bőrfelületen' - minősített bőrgyógyász. Brendan Camp, M.D., FAAD , mondja az mbg. Ezek nagyszerűek mindenki számára, akinek érzékeny bőre van, aki gyengéd hámlasztást és néhány egészséges bőröregedési hatást keres, jegyzi meg Camp.

Néhány példa az AHA-kra glikolsav , mandulasav és tejsav. Ezek az összetevők megtalálhatók a tisztítószerekben, szérumokban, maszkokban és még hidratálókban is. Különböző erősségűek, az érzékeny bőrre tervezett termékek kisebb mennyiségű AHA-t tartalmaznak, mint a normál vagy zsíros bőrtípusokra kidolgozottak.

Krave Beauty

Kale-Lalu-yAHA

BHA-k

'A béta-hidroxisavak vagy BHA-k olajban oldódó hámlasztók, amelyek mélyebben behatolnak a pórusokba, és általában antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek' - tanúsított bőrgyógyász és a Cutocin alapítója. Nicole Hayre, M.D., FAAD , magyarázza. A leggyakoribb béta-hidroxisav az szalicil sav , amelyet széles körben alkalmaznak az aknés termékekben, köszönhetően annak, hogy mélyen behatol a pórusokba.

Ezek az összetevők általában erősebbek, mint az AHA-k, ezért általában nem ajánlottak érzékeny bőrűeknek. hacsak érzékeny bőröd van és pattanások vannak. Akkor is érdemes kíméletes szalicilsav terméket választani (olvasható: kevesebb, mint 2% SA), vagy lemosható tisztítószerben vagy maszkban használni.

Alpyn Botanicals

Pórustökéletesítő folyadék 2% BHA + borágó tartalommal

Fizikai bőrradírok

Ezt követően fizikai bőrradírok várnak ránk. Ha ezt az utat szeretné választani, feltétlenül keressen olyan bőrradírt, amely hidratáló olajokkal, vajjal vagy viaszokkal van keverve, hogy kisimítsa és védje a bőrt. Ezenkívül ne nyomja meg túl erősen a bőrt dörzsölés közben – hagyja, hogy a termék egyedül működjön.

A fizikai hámlasztás azonnali eredményeket is nyújthat: 'A fizikai hámlasztás azonnali kielégülést kínál, mivel a kezelés során az elhalt hámsejtek és a szennyeződések elmosódnak – tökéletes, ha azonnali ragyogásra van szüksége. A kémiai hámlasztáshoz némi türelemre van szükség.' bőrgyógyász Jessie Cheung, M.D. , mondott .

dec. 3 csillagjegy

Beekman 1802

Tejradír

DIY bőrradírok

Ha már a bőrradíroknál tartunk, tudtad, hogy magad is elkészítheted? Különböző fejbőr és testradírok , ez a barkácsolt arcradír gyengéd púdereket és finomra őrölt összetevőket igényel (hagyd ki a sót és a nagy kristálycukrot).

Rengeteg különböző keveréket fedezhet fel ( amelyek közül néhány itt található ), de ez az egyik kedvencünk: fahéjas fűszerradír aknés bőrre.

• ¼ tk. őrölt fahéj
• ½ tk. kurkuma por
• ½ tk. csipkebogyó mag por
• ½ tk. víz

Enzimek

Most egy másik gyengéd hámlasztó, enzimek gyümölcskivonatokból. 'Az enzimatikus hámlasztók feloldják vagy szétbontják az elhalt hámsejtek közötti kötéseket. Ez befolyásolja a hámlasztási folyamatot azáltal, hogy megkönnyíti a fénytelennek tűnő sejtek eltávolítását a bőr felszínéről' - jegyzi meg Camp.

Mivel az enzimek kevésbé intenzívek, mint a kémiai és fizikai hámlasztó rokonaik, ezeket a hámlasztókat hetente kétszer-háromszor használhatja, mondja Camp. Az AHA-khoz hasonlóan a tisztítószerekben, tonikokban, szérumokban és maszkokban is megtalálhatók az enzimek.

Osmosis bőrápoló

Beauty + Purify Enzyme Cleanser

Súroló lemosók

Súroló lemosók a franciák kedvenc hámlási módja. 'A Gommage a gyengéd hámlasztás francia technikája, esztétikus engedéllyel Shafer klinika Edyta Jarosz mondott . 'Összetevők kombinációját használja, amelyek kémiailag hámlasztják a bőrt az enzimek és a dörzsölés kombinációjával, hogy eltávolítsák az elhalt bőrt és egyéb törmeléket a bőr felszínéről.'

'A Gommage mosószerek ideális választások az érzékenyebb bőrűek számára, mivel általában nem hatolnak be olyan mélyen, mint az AHA-k vagy a BHA-k' - jegyzi meg Camp.

Arc ecsetek

Arctisztító ecsetek általában túl kemények a napi használatra, de technikailag a hámlasztás egyik módja. Ha lehetséges, ragaszkodjon a szilikon sörtékhez, mivel ezek kevesebb baktériumot tartanak meg, mint a többi sörtekefék.

Ezenkívül ügyeljen arra, hogy gyakran alaposan tisztítsa meg a tisztítókefét, hogy elkerülje a baktériumok szétterjedését a bőrön és a pattanások vagy fertőzések kialakulását.

Kémiai hámlasztás

Most pedig térjünk át néhány irodai módszerre. 'Szinte bárki profitálhat a kémiai hámlasztásból' - mondja Hayre. „Gyakran használom őket pácienseim kezelésére melasma vagy segít megtisztítani a nap által okozott károkat.' Megjegyzi, hogy a nagyon érzékeny bőrűeknek érdemes lemondaniuk a klasszikus kémiai hámlasztásról, mivel az erős savak irritálóak lehetnek.

'A kémiai hámlasztás számos bőrproblémát orvosolhat. Ezek közé tartozik pattanás , egyenetlen bőrtónus, foltok, kitágult pórusok, melasma, napfény okozta sötét foltok és finom ráncok” – magyarázza Camp.

Figyelem

Mikrodermabrázió

'A mikrodermabrázió egy fizikai hámlasztás, amely texturált pálcikát használ gyengéd szívással kombinálva, hogy segítsen hámlasztást és eltávolítani a törmeléket a pórusokból' - mondja Hayre. Ezt az irodában is elvégezheti, ha bőrgyógyásza vagy esztétája biztosítja.

Sokkal kevésbé invazív, mint a kémiai hámlasztás, és észrevehető eredményeket hoz a hosszabb állásidő nélkül. 'A mikrodermabrázió nagyszerű lehetőség azok számára, akik javítani szeretnék bőrük textúráját, mivel simává varázsolja a bőrt, és megkönnyíti a smink felvitelét' - teszi hozzá Camp.

Milyen gyakran kell radírozni?

„A legfontosabb tipp az, hogy „a kevesebb több”. Csak annyit szeretne radírozni, hogy fokozza a sejtforgalmat és friss, új bőrt tárjon fel.' mondott Ife Rodney, M.D., okleveles bőrgyógyász és alapítója Örök bőrgyógyászat . 'De ügyeljen arra, hogy ne karcolja meg és ne sértse meg bőrét az ilyen eszközök vagy termékek túlzott használatával.'

Pontosabban: „A legtöbb ember normál ill kombinált bőrre megúszhatja hetente kétszer vagy akár háromszor is' - mondja. 'Az érettebb, szárazabb vagy érzékenyebb bőrűek csak hetente szeretnének radírozni.' Meg is próbálhatja bőr kerékpározás ha rutinjában retinolt és hámlasztókat használ, hogy szándékosan távolítsa el őket.

Ez még árnyaltabbá válik, ha eszébe jut, hogy a hámlasztók szérumok, maszkok, tonikok és hidratálókrémek formájában kaphatók – azonban ugyanazt a szabályt kell követnie, és minden esténként egy hámlasztót kell választania (legyen az egyszer, kétszer vagy hetente háromszor).

Ha gyengéd formulákat használ, gyakrabban tud radírozni. A másik oldalon az erősebb hámlasztó termékek, mint a Cutocin Weekly Rendezvous hámlasztó párnák (és sok más hámlasztó betét ) mértékkel kell használni.

mérleg férfi bak nő

Abban a pillanatban, amikor a bőr irritált lesz (jelek következnek), hagyja abba a hámlasztást, és váltson a akadályokat támogató rutin helyette.

Jelek, hogy nem szabad radírozni.

Tegyük fel, hogy egy héten túl sokszor használta a go-to hámlasztót, vagy más okok miatt (leégés, túl sok retinol, zord időjárás stb.) károsodott a bőrvédelme. Ez azt jelenti, hogy kell nem használj hámlasztót. Nem tudja, hogyan állapíthatja meg, hogy bőrvédője sérült? Íme néhány jel:

• Gyulladás
• Megnövekedett szárazság
• Megnövekedett olajosság és kitörések (ha ez nem normális)
• Viszket
• Vörösség
• Fokozott bőrfertőzések
• Érzékenység még kíméletes termékekre is

Amikor a bőre ebben az állapotban van, lépjen helyreállítási módba. Érdemes elkerülni a hámlasztást néhány napig, és hidratáló szérumokban, gazdag archidratálókban és növényi olajokban használni. Tegyen meg mindent, hogy ebben az időszakban is távol maradjon az illatoktól és a retinoltól – Ha kíváncsi vagy, itt olvashatsz többet a sorompó javításáról .

GYIK

Az elvihető.

A hámlasztás félelmetes lehet, de ez egyike azoknak a bőrápolási lépéseknek, amelyek hihetetlenül előnyösek lehetnek, ha megfelelően végzik el. Ha el szeretné kezdeni a bőrradírozást, hetente egyszer tegye meg gyengéd hámlasztó szérummal vagy arctisztítóval, és hetente kétszer-háromszor dörzsölje be, ha bőre elviseli. Ügyeljen azonban arra, hogy ne menjen túl messzire, különben megsérti a bőrvédőt. Készen áll a hámlasztó termékek vásárlására? Itt vannak néhány kedvencünk arcra és testre .