Hogyan védheti meg a gyökércsakra árnyéka az eredetiséget

Bár a csakrák nem fizikai struktúrák, a sebek és a működési zavarok forrása lehet a testben. Mindegyikének a hét fő csakra az erősen koncentrált energia pontja, és ez az energia egyedi témakörhöz kapcsolódik.

február 26. jele

Amikor az energiája egy adott csakra nincs egyensúlyban , befolyásolhatja az adott csakra megfelelő témájához kapcsolódó fizikai, mentális és érzelmi tapasztalatokat. Az energetikai sebek egyszerűen kaotikus mezők a finom vagy energetikai testben, és gyakran itt kezdődnek a betegségek és a működési zavarok.

A csakra gyógyulása az a folyamat, amikor az „árnyék” frekvenciából az adott csakra „ajándékába” kerül. (Az árnyékállapot táplálja a betegséget, a diszfunkciót és az elégedetlenséget, míg az ajándékozás gyakorisága egészséget és harmóniát teremt.) Ez az alapozó eltakarja az első csakra sebeit, a gyökércsakra , valamint arról, hogyan lehet eljutni a gyökér árnyékától az ajándékáig.

A gyökércsakra árnyéka az elnyomás.

Ez a legrégebbi seb. Általában nagyon fiatalon alakul ki, amikor elnyomjuk önmagunk egy részét, hogy megkíséreljük megszerezni a szeretetet és az elfogadást. Az élet első éveiben kritikus a túléléshez az, hogy az elsődleges gondozóink szeretnek és elfogadják őket, mert valóban szükségünk van rájuk, hogy gondoskodjanak rólunk, hogy életben maradhassunk. Tehát amikor úgy érezzük, mintha ezt a szeretetet fenyegetnék, akkor beindul a primitív harc vagy menekülés válasz, és félünk a túlélésünkért.

Gyorsan és ösztönösen megtanuljuk elnyomni önmagunk azon részeit, amelyekről azt gondoljuk, hogy nem szerethetőek, és szelektíven fejezzük ki azokat a jellemzőket és viselkedést, amelyekre gondozóink szeretettel reagálnak.

A korai életnek ezek a pillanatai, amikor nem szeretettnek érezzük magunkat, gyakran egyszerű félreértések. Az azonban lényegtelen, hogy valóban szeretnek-e minket vagy sem. Az elnyomás sebét az a felfogás képezi, hogy önmagunk kifejezése elutasításhoz vagy elhagyáshoz vezethet, és veszélyeztetheti biztonságunkat. Az, ahogyan reagálunk erre a hitre, kezdi formálni személyiségünket és életünk hátralévő részét.

Noha ez a seb az élet első hét évében keletkezik, a magot egy életen át elülteti, és önmagát hitelesen és hiányosan fejezi ki. Ahogy érünk, tudjuk, hogy az emberi túlélés nem mások szeretetétől vagy elfogadásától függ, hanem sejtszinten érzi ezt így, és halálosan félünk attól, hogy teljes mértékben kifejezzük magunkat. Amíg nem tudatosul bennünk ez a seb, nem tudjuk meggyógyítani.

A gyökércsakra árnyékának fizikai jelei.

Sok gyökércsakrával küzdő ügyfelem nagyon boldogtalan a vállalati munkájában. Kétségbeesetten szeretnének folytatni egy másik karrier utat, de rettegnek attól, hogy elveszítik a stabil fizetést és juttatásokat, és ugyanúgy félnek attól, hogy mit gondolnak a barátok és a család. Amikor elégedetlenségüket vizsgáljuk, mindig a diszfunkciót találjuk a gyökércsakrában. Felfedezzük, hogy nem azért választották a jelenlegi karrierjüket, mert valóban azt akarták. Azért választották, mert büszke lett szüleikre, vagy jól fizetett, vagy munkahelyi biztonságot vagy társadalmi presztízset adott. Felfedezzük, hogy olyan régóta elnyomják önmaguk egy részét, nem is tudnak emlékezni arra, hogy kik hitelesen, és fogalmuk sincs arról, mi fogja őket igazán boldoggá tenni.

Az elnyomás sebének gyógyulásához át kell lépni a félelem állapotából a bizalom állapotába. Ez a gyökércsakra gyógyító útja.

rák férfi mérleg nő

A gyökércsakra ajándéka a bizalom.

A gyökércsakra árnyékának gyógyítása a biztonságérzet ápolásáról szól egy nem biztonságos világban. Nem tudjuk teljes mértékben kifejezni magunkat, ha ezt nem érezzük biztonságban - ezért elengedhetetlen megtanulni bízni az életben. Bízni kell abban, hogy bármi is történik, az egyedi útjukat szolgálja, és még akkor is, ha ez elképzelhető legrosszabb dolog, akkor is rendben lesz. A bizalom elengedhetetlen ahhoz, hogy erős alapot teremtsünk a gyökércsakrában, és ez stabilitást biztosít számunkra, hogy a magasabb a felső csakrák .

A félelemről a bizalomra való váltás nem könnyű út, mivel meg kell bízni abban, hogy biztonságos lehet az, aki valójában vagy. Biztonságosan kifejezheti önmagának minden részét, még azokat is, amelyeket mi szerethetetlennek tartunk. Itt jelenik meg az igazi hitelesség, és felfedezzük, mit akarunk valójában.

Három gyakorlat a gyökércsakra árnyékából történő gyógyulás támogatására:

1. Fejlessze a tudatosságot.

Az elnyomás sebének gyógyulásának első lépése annak tudatosítása. Kezdje észrevenni, hol rejtette el saját részeit. Másként jelenik meg barátaival vagy kollégáival, mint családjával? Semmit sem változtatva, csak tudatosítsa, milyen jellemzőkkel vagy viselkedéssel osztozik az életében élő különböző emberekkel. Mit és hol rejtegetsz?

március 8. jel

2. Szembeszáll a félelmével.

Azonosítson valamit, amit tenni szeretne az életében, de még nem tett meg, mert fél. Ne próbáld lebeszélni magad a félelemből. Engedje meg magának, hogy féljen, de hívja ki magát arra, amit meg akar tenni. Mondd el magadnak, hogy félelmetes lesz, és minden rendben lesz. Nem számít, mi lesz, minden rendben lesz.

3. Használd a fantáziádat.

Csukja be a szemét, és képzelje el, milyen lenne az élete, ha a szeretet, az elfogadás, a biztonság és a biztonság garantálva lenne. Mi lenne más, ha egyáltalán nem félne? Amit elképzel ebben a gyakorlatban, pontosan az, ahová elviszi a gyökércsakrájának gyógyítása.

Szeretné, ha a wellness iránti szenvedély megváltoztatná a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon a közelgő élő irodai óráinkhoz.

Oszd Meg A Barátaiddal: