In A Lunch Rut? Próbálja ki ezt a ropogós rizs- és kelkáposzta salátát kókuszöntettel

Ez a ropogós rizs saláta a Rengeteg vegán jamaicai recept, amelyet meg kell ismételni , sok karaktere van. A maradék rizst hasznosítja a legcsodálatosabb módon, élénk textúra dinamikát teremtve: fűszeres és ropogós, de tápláló szívvel a kelkáposztából. Imádom a használó ételt maradék – A rizs gyakran kárba megy, ami kár.
július 6-i horoszkóp
Ez az alkalmazás nagyszerű módja annak, hogy valami újat hozzon létre, ha van néhány barátja, ha elég szerencséje van hozzá maradék rizs .
Hozzávalók
4-et szolgál ki
- 3 evőkanál kókuszolaj
- 150 g (5 oz/1 csésze) hidegen főtt rizs
- 4 szál fekete káposzta (lacinato kelkáposzta), tépve
- 2 újhagyma (hagyma), apróra vágva
- 350 g (12 uncia) spárga, átlósan finomra szeletelve
- 60 g pörkölt és sózott kesudió
- sót és frissen őrölt fekete borsot
Az öltözködéshez:
- egy csésze olívaolaj
- 2 evőkanál kókuszecet (vagy rizsecet)
- 1 evőkanál szójaszósz
- 1 evőkanál agave szirup
- 1 lime leve
Útvonal:
- Kezdje a rizs ropogóssal. Olvasszuk fel a kókuszolajat egy serpenyőben (serpenyőben) közepes lángon, majd adjuk hozzá a rizst a serpenyőhöz. Egyenletesen eloszlatjuk, belenyomkodjuk az olajba. 6 percig hagyjuk zavartalanul főni, ellenőrizzük az alját, nehogy megégjen. Vegyük le a tűzről és fedjük le fedővel. Hagyja állni 5 percig (ez segít a rizs eltávolításában).
- Egy nagy tálban keverjük össze az öntet hozzávalóit, majd adjuk hozzá a cavolo nerot.
- Kézzel masszírozd át, hogy kicsit megpuhuljon, majd add hozzá az újhagymát és a spárgát. A rizst morzsoljuk a tálba, és dobjuk bevonni. Kóstoljuk meg és állítsuk be a fűszerezést. Végül hozzáadjuk a kesudiót és tálaljuk.
Bővebben erről a témáról
több ételNépszerű történetek
Útmutató kezdőknek az álomértelmezéshez és a gyakori szimbólumokhoz 5 egyszerű Tarot kenőcs a szeretethez és egyebekhez Hogyan olvassa el a szív vonalat a tenyerén és mit jelent Mi az 5 szeretetnyelv? Hogyan használjuk őket kapcsolatokban A 4 kötődési stílus: hogyan alakulnak ki + randevúzási szokások Enneagram-kompatibilitás: Hogyan párosulnak a típusok romantikusanOszd Meg A Barátaiddal: