Kiégett a munkahelyén? Ez a kiteljesedő egészségügyi karrier a sarkon van

A munkahelyi kiégés érzése gyorsan beszivároghat egészségének és jólétének minden más aspektusába. És manapság ezek az érzések túl gyakoriak.

Egy 2022 McKinsey felmérés 15 ország 15 000 dolgozója közül az alkalmazottak 25%-a számolt be kiégési tünetekről. A kiégés, amely gyakran akkor fordul elő, amikor a krónikus stresszhez a jelentés hiánya társul, sokféleképpen megnyilvánulhat. De ahogy Carolyn Rubenstein pszichológus, Ph.D. korábban elmagyarázta mindbodygreennek , ez jellemzően mentális kimerültséghez, cinizmushoz, elszakadáshoz és a sikerélmény csökkenéséhez vezet.

A kiégés gyökereihez való eljutás egyik módja az, ha egy olyan karrierre lépünk, amely személyesebbnek és kifizetődőbbnek tűnik. Egészségügyi coaching , vagy a kliensek egészségügyi céljaik felé terelése pozitív pszichológiai alapelvek segítségével lehet egy ilyen út. Ellentétben azzal, hogy abbahagyja a munkáját, hogy visszatérjen az orvosi egyetemre, vagy beiratkozzon egy drága posztgraduális programba, az egészségügyi coachingra való rátérés viszonylag egyszerű és megfizethető, függetlenül a korábbi munkatapasztalatától.

Mindbodygreen-nel Egészségügyi Coach minősítési program (HCC) szerint a hallgatók akár 20 hét alatt elsajátíthatják a coaching alapjait. A program elvégzése után megkapják az országos vizsgához szükséges információkat legyen NBHWC minősített egészségügyi edző .

7474 angyalszám

Az okleveles egészségügyi edzők iránti kereslet nagy magasabb, mint valaha , és a végzettek választhatnak: klinikán, vállalaton, iskolában vagy saját magánpraxisban dolgoznak. Egy dolog közös ezekben az utakban, hogy lehetővé teszik az érettségizőknek, hogy jelentős hatást fejtsenek ki mások segítésében.

Kíváncsi a coachingra való átállásra? Íme, mit mondanak a vállalati háttérrel rendelkező HCC-hallgatók arról, hogy a program hogyan segített nekik olyan karriert találni, amely jobban illeszkedik értékeikhez.

Hogyan segít a HCC az embereknek legyőzni a kiégést és beleszeretni a munkájukba

Miután évekig dolgozott a vállalati Amerikában, és úgy érezte, hogy kiégett, Kathleen Belonga úgy döntött, hogy az edzői pályára lép. Beiratkozott a HCC-be, hogy megszerezze az NBHWC tanúsítványát, és azóta nem nézett vissza. 'Mióta beiratkoztam a HCC programba, és tavaly nyáron diplomáztam, sikeres vizsgát tettem, hogy egészségügyi és wellness edzővé válhassak, erős támogató hálózatot építettem ki, és egy olyan karriert választottam, amely izgalmas számomra.' Belonga írja .

Amellett, hogy segítette karrierjét, megjegyzi, hogy a program értékes új kapcsolatokat is elősegített. 'A mindbodygreen programjában kialakult közösség szintén semmihez sem hasonlított, amit korábban láttam' - mondja. 'Annak ellenére, hogy az mbg programja virtuális, a csoportom többi diákjának lelkesedése és őszinte izgalma ragadós volt. Saját WhatsApp csoportot hoztunk létre, hogy támogassuk egymást a program során, a testület előkészítésén keresztül és azon túl is. Soha nem kapcsolódtam ilyen szintű embereket bármely edzésprogramban, amit elvégeztem.'

Janelle, aki azután találta meg a mindbodygreen programját, miután vállalati szerepkörben dolgozott az Amazonnál, megjegyzi, hogy az messze felülmúlta a várakozásait a munkaköri képzéssel kapcsolatban. 'Azt hiszem, a [HCC] spirituális ébredést váltott ki bennem. Megváltoztatta a gondolkodásmódomat; pozitívabb vagyok; megtanulom szeretni magam; jobban jelen vagyok; lelassulok' - elmélkedik. 'Azt hittem, hogy szakmailag segít majd, de az előnyök személyesek is voltak.'

Jena Burton , aki marketinges háttérből lépett be egészségügyi coachingba, hasonló tapasztalatokat szerzett. „Ami annyira felnyitott ebben az utazásban, nem csak az, hogy megtanulom, hogyan kell legyek a legjobb edző, aki lehetek ; Tanulok, hogyan legyek a legjobb személy Lehetek. Legyen szó arról, hogy hogyan hallatsák meg az embereket, elmélyítsem az éberségi gyakorlatomat, vagy találjam meg igazi motivátorainkat, hasznos volt megtanulnom sok olyan dolgot, ami a szakmai karrierem és a magánéletem hasznára válik.' ő mondja .

A HCC-n végzett Domonique megjegyzi, hogy az inspirálta a beiratkozást, miután 'mély elhívást' érzett, hogy kapcsolódjon élete céljához: hogy hatást gyakoroljon az egészségügy területén. „Több programot is megvizsgáltam, és egyik sem tűnt fel úgy számomra, mint a mindbodygreen” – írja. 'Az mbg csapata szimpatikus, megbízható, intelligens, jól kutatott és tapasztalt. Kényelmesen és kihívásokkal éreztem magam a tanfolyamon. Az anyag rendszerezése logikus és rendkívül alapos volt. Ennél jobb tanulási tapasztalatot nem is kívánhattam volna. csoport, ahol tanulhatok. Holisztikus wellness üzletem felépítése felé haladva nem tudtam volna ezt megtenni mindbodygreen nélkül.'

Az elvihető

A féktelen munkahelyi kiégés korában a megfelelő állások fontosabbak és keresletesebbek, mint valaha. Az egészségügyi coaching egy ilyen karrier, és a mindbodygreen HCC programja mindent megad a tanulóknak, amire szükségük van az induláshoz. További információ a programról és a következő csoportba való beiratkozásról itt .