Mielőtt feldobná a fát, a következőképpen használhatja a tűket gyógynövénygőzben

Semmi sem hasonlít egy igazi karácsonyfához, amely áthatja otthonát az évszak szellemével – és illatával! És ha idén fával, koszorúval vagy élő örökzöldekből készült ágakkal díszítette otthonát, akkor valószínűleg minden hozzávaló megvan, amire szüksége van egy élénkítő gyógynövénygőzhöz. 

szeptember 3. horoszkóp

A gyógynövény gőzök előnyei

A gyógynövénypárolás a gyógynövények és/vagy az áztatás gyakorlata illóolajok vízben, és arcát az illatos gőz fölé helyezve.

Ez az egyszerű és jól bevált gyakorlat segíthet ellazulni, és új módon élvezni a természet illatát. A meleg gőz fellazíthatja az orrmelléküregeket és fokozhatja az arc véráramlását. (Bár lehet súlyosbítja az érzékeny bőrűeket , ezért érdemes egy próbaüzemet végrehajtani, mielőtt hosszabb gőzölést vállalna.)

A cédrus-, fenyő-, fenyő- és ciprustűk mindegyike gyönyörűen működik gyógynövénygőzben. Az olajaik enyhén összehúzó hatásúak is, és segíthetnek megnyugtatni az orrmelléküregeket, mivel elősegítik az ellazulást.

Biztonságos gőzölés

Míg a legtöbb örökzöld növény gőzét biztonságosan belélegezhetjük, kerülni kell az egyéb gyakori ünnepi növények, például a fagyöngy, a magyal, a tiszafa vagy a Ponderosa fenyő használatát – ezek mindegyike mérgező lehet. A biztonság kedvéért szánjon néhány percet az ünnepi dekorációban használt növényfajták azonosítására, mielőtt elkezdené. 

Mielőtt a megmaradt növényzetet gyógynövénygőzben használná fel, azt is meg kell győződnie arról, hogy a növényeket nem permetezték be gyomirtókkal vagy peszticidekkel. Közvetlenül belélegzi a növények tulajdonságait, így ugyanolyan gondossággal és odafigyeléssel kell kezelnie a növényzetet, mint az ételével vagy a vízzel. Ha nem biztos abban, hogy a növényeket permetezték-e vagy sem, hívja fel a fagazdaságot vagy a földtulajdonost, aki biztosította Önnek a növényzetet, és kérdezze meg őket közvetlenül. 

Hogyan készítsd el a gőzödet

Készen állsz egy pillanatra a szándékos öngondoskodásra? Így lélegezzük be a szezon illatát:

432 angyalszám

Anyagok:

• tudok
• 4-6 csésze víz
• 4-8 evőkanál cédrus-, fenyő-, fenyő- vagy ciprustű
• Egy törülközőt

Módszer:

1. Tölts meg egy nagy edényt vízzel.
2. Forraljuk fel a vizet, majd kapcsoljuk le a tüzet.
3. Vágjon le néhány tűt a karácsonyfa (vagy koszorú) ágairól, és tegye a tűket az edénybe. Használjon körülbelül 1-2 evőkanál tűt 1 csésze vízhez.
4. Fedjük le az edényt fedővel.
5. Óvatosan vigye az edényt egy asztalhoz, ahol kényelmesen leülhet elé.
6. Távolítsa el a fedőt az edényről.
7. Takarjon le egy törülközőt a fejére és az edényre, hogy felfogja a gőzt. Finoman lélegezze be a kellemes illatot, távolságot tartva az arc és a forró víz között. A keveréket óvatosan áthelyezheti egy sekély, hőálló tálba is, ha ez kényelmesebb.
8. Üljön arccal a gőzben 10-15 percig, vagy ameddig kényelmes. Nyugodtan emelje fel a törölközőt, és szükség szerint tartson szüneteket a gőzölés közben.

Amikor eljött az ideje, hogy végre elhozza az ünnepi örökzöldeket a komposzthoz vagy szemetet, akkor lecsupaszíthatja a tűket, és papírzacskóban tárolhatja őket, hogy a következő hat hónapon belül gőzben felhasználhassa őket. Csak győződjön meg arról, hogy a tűk teljesen megszáradtak, mielőtt berakja őket a penészedés elkerülése érdekében. Ha kissé nedvesnek vagy lédúsnak tűnnek, helyezze a laza tűket egy kosárba vagy egy tiszta papírlapra 2-4 napra, hogy alaposan megszáradjanak.

Az elvihető

A gyógynövénygőz elragadó, fenntartható módja annak, hogy az ünnepi dekoráció hosszabb ideig tartson. Az illatos tűk segítségével úgy érezheti, hogy kipiheni magát az év legmozgalmasabb hetei közül.