Az immunitás megfontolásának új módja, egy funkcionális orvos szakértőtől
Az immunitásról a pandémia közepette beszélni nem könnyű. Az elménket a kórokozók és a fertőző betegségek foglalkoztatják, a COVID-19 csapása még mindig önmagát játssza le a képernyőn. Sok ember arra összpontosít, hogy hogyan támogatja az immunrendszert . Az emberek alig várják az oltásokat, gyógyszereket és a gyors gyógymódokat. Mindezen keresés során értékes, kevés idő vagy energia áll rendelkezésre annak elgondolkodására, hogy mire lehet szükség az immunitás globális szintű javításához a jövőben - de azért itt vagyok, hogy megvitassam.
Lesz egy világ a COVID-19 után, és szeretném, ha új módszerekkel kezdnénk gondolkodni az immunitásról, hogy most mindannyian elkezdhessük a munkát annak érdekében, hogy ez a világ rugalmasabb és egészségesebb hely legyen, ahol élni és boldogulni lehet.
október 29. jele
A funkcionális orvoslás 40 évig tartó fejlesztése és előmozdítása után újfajta gondolkodásmódot értem el az immunitásról.
Miért érdemes friss szemmel nézni az immunitást?
A táplálkozással kapcsolatos kutatások és a mai orvosi szakirodalom évei megadtak számomra olyan perspektívát, amely szükséges néhány pont összekapcsolásához és az objektív újrafókuszálásához, amelyen keresztül hagyományosan immunitásnak számítottunk. Itt landoltam.
Hirdetés
1.Az immunitás minden.
A modern tudomány felfedezte, hogy gyakorlatilag minden személyes egészségügyi probléma az immunrendszer különböző rendellenességeiből fakad. Az immunitást úgy tekintem, mint annak kiváltó okát, amely meghatározza mindazt, amit az egészség és a wellness személyre szabott meghatározásába belefoglalhatunk.
kettő.A világ összes szervezett struktúrája immunrendszerrel rendelkezik.
A kutatás azt mutatja, hogy te, én, állatok, növények, társadalmi rendszerek és A bolygó önmagában mind rendelkezik immunrendszerrel. Mindezek a rendszerek összekapcsolódnak, ami azt jelenti, hogy személyes immunrendszerünk teljesítménye a kollektív szuperrendszerek egészségétől is függ. A COVID-19 ezt a valóságot példázza.
3.Az immunrendszerünknek van memóriája.
Az öregedéssel az immunrendszerünk sérüléseket szenved, és összegyűjti a visszavágáshoz szükséges csapatokat. De emlékszik a csatára. Megtanul készen állni egy újabb támadásra. Az immunrendszer felépítése idővel változik, amikor felkészül a harcra ezen észlelt betolakodók ellen, ami miatt a rendszer eltömődik a törmeléktől. Éberen maradunk, gyulladtak és elveszítjük az ellenálló képességünket. Úgy gondolom, hogy a modernizált, gyors tempójú világban az emberek leggyakoribb egészségügyi problémái - fáradtság és alacsony energiafelhasználás, zavart alvás, bőrproblémák és allergiák, stressz, hangulat, agyi köd - kötődnek e sérült sejtek törmelékéhez.
Nemcsak támogatást kell tennünk.
Mindezek a pontok elvezetnek a mai üzenetemhez: Nem elég az immunrendszer támogatásához. Ami igazán fontos, az a fiatalítás - egy olyan fogalom, amelyet gyakrabban fog hallani, amikor az orvosi körökben tapadást vált ki. Azt jósolom, hogy a feltörekvő tudomány a fiatalításra fog jutni, mint kulcsfontosságú koncepció a COVID-19 utáni világban. Ez a fejlődés már megvalósulni látszik a fejlettebb gondolkodásmóddal autofágia . (Az autofágia a szervezet beépített mechanizmusa a sérült immunsejtek helyettesítésére új, támogatni érdemes sejtekkel, és ez egy másik fogalom, amelyről valószínűleg sokkal gyakrabban fog hallani.)
Hogyan mozdíthatja elő az autofágia kialakulását és kezdheti meg az immunrendszer fiatalítását? Fontos, hogy mit eszel: A növényekben gazdag étrend segít, különösen a gazdag növényekben fitokémiai anyagok amelyeket a modern mezőgazdasági gyakorlat nem veszít el, vagy az élelmiszer-feldolgozás nem szüntet meg. Ha eszel, számít: Időben korlátozott adagolási ablakok (gyakran nevezik böjt időszak ) igazi ígéretet nyújt az immunfunkció visszaállítására és újraindítására. És olyan életmódbeli tényezők, mint pl alvásminőség , a stresszkezelés, a testmozgás és az összekapcsoltság szintén fontos jelzést ad.
Szorosan együttműködtem a Himalaya Tartary hajdina nevű, specifikus hajdinafajtával is, amely gazdag a 2-HOBA és a kvercetin vegyületekben, amelyek hasznosak lehetnek az immunfiatalításhoz.
vízöntő nő szűz férfi
A lényeg.
Fiatalítson, mielőtt támogatná. Ebben a válságos időszakban ösztönöz a kollektív, megfiatalodott immunrendszer kilátása. Meggyőződésem, hogy ez nemcsak fokozott védelmet nyújt az elkövetkező pandémiákkal szemben, hanem mindennapi életünkben funkciót és vitalitást is ad.
Szeretné, hogy a wellness iránti szenvedélye megváltoztassa a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon közelgő élő irodai óráinkhoz.
Oszd Meg A Barátaiddal:
