Ezek a gyümölcsök és zöldségek rendelkeznek a legtöbb növényvédő szerrel, az új jelentés szerint

A Környezetvédelmi Munkacsoport (EWG) minden évben elemzi az USDA legfrissebb adatait, hogy összeállítsa hírhedt Dirty Dozen and Clean 15 listáit.

Ezek a legfrissebb elérhető számok alapján felsorolják azokat a gyümölcs- és zöldségfajtákat, amelyeket a legtöbb és legkevesebb növényvédő szerrel termesztenek.

Mielőtt visszahúznánk a 2021-es lista eredményeit, készítsen PSA terméket: Ne vegye őket annak jeleként, hogy teljesen el kell kerülnie bármilyen gyümölcsöt vagy zöldséget - még azokat is, amelyeket „piszkosnak” tartanak.

május 4. horoszkóp

Adott kutatások, mint ez a tanulmány a Illinoisi Műszaki Intézet, Chicago, amely megállapította, hogy a peszticidekkel kapcsolatos üzenetküldés után az alacsony jövedelmű vásárlók kevésbé vásároltak Bármi gyümölcsök vagy zöldségek, fontos kiemelni, hogy a nem organikus eper fogyasztása még mindig nagyjából egészségesebb választás, mint mondjuk egy eperízű gumicukor fogyasztása.

Tányérjának megtöltése különféle friss gyümölcsökkel és zöldségekkel mindig a jó táplálkozás sarokköve lesz - és ez különösen elengedhetetlen a COVID-19 torkában .

Tehát ezekre a listákra jobban gondolhat, mint forrásokra, amelyek segítenek irányítani a termék vásárlási szokásait. Ha csak egy bizonyos összeget költenek az élelmiszerboltba, a Dirty Dozen and Clean 15 arra a termékre terelheti Önt, amelyet egészségügyi szempontból előnyben kell részesítenie. környezeti és a munkavállalók jogainak oka az organikus vásárlás, amikor Ön is teheti).

Ha ez nincs így, itt van a frissített lista:

A 2021-es piszkos tucat:

Az idei lista előállításához az EWG az USDA adatain keresztül elemezte 46 075 mintát a 46 legnépszerűbb gyümölcsből és zöldségből ( láthatja, hogy mindannyian egymásra rakódtak ide ). Az USDA mosott és hámozott, mint otthon, mielőtt peszticideket tesztelt volna velük.

november 18-i jel

Mosás után 'az Egyesült Államokban értékesített nem organikus friss termékek közel 70 százaléka potenciálisan káros vegyi növényvédőszer-maradványokat tartalmaz'. az EWG jelentés olvasható .

Az egyes elemek „tiszta” és „piszkos” besorolásához az EWG pontszámot rendel a kimutatható peszticidekkel tesztelt minták százaléka alapján; két vagy több kimutatható peszticiddel rendelkező minták százaléka; az egyetlen mintában talált peszticidek átlagos száma; a talált peszticidek átlagos mennyisége, millió részenként mérve; az egyetlen mintában talált peszticidek maximális száma; és a növényen talált peszticidek teljes száma.

'Minden kategória súlyozása egyenlő, mivel különböző, de ugyanolyan releváns információkat közölnek a peszticidek szintjéről a terméken' - olvasható a jelentés módszertani részében.

Ez azt jelenti, hogy a lista jelzi, hogy mely növényeket szokták kezelni a legmagasabb mennyiségű és legkülönbözőbb peszticidekkel, és nem megy el annyira, hogy véglegesen megmondja, melyik az emberi egészség szempontjából a legveszélyesebb. Ismét fontos dolog rámutatni!

1. Eper
2. Spenót
3. Káposzta, gallér és mustár zöldje
4. Nektarin
5. Almák
6. Szőlő
7. Cseresznye
8. Őszibarack
9. Körte
10. Harang és csípős paprika
11. Zeller
12. Paradicsom

A fő különbség az idei és a tavalyi lista között a harang és a csípős paprika hozzáadása. 'Miután 2012-ben, illetve 2011-ben először tesztelték, a paprika és a csípős paprika is szerepel az idei listán a 10. helyen' - áll az EWG jelentésében.

Az USDA ebben a legutóbbi vizsgálati fordulóban 115 fajta peszticidet talált a paprikán, többek között acephate és klórpirifosz , amelyek nagy dózisban potenciálisan károsak.

A 2021-es Clean 15:

Mint minden évben, észreveszi, hogy a 2021-es „legtisztább” termékek kemény külső héjával, héjával vagy héjával rendelkezik, amelyet étkezés előtt eltávolítanak, elutasítva a peszticidek néhány kockázatát:

1. Avokádó
2. Csemegekukorica
3. Ananász
4. Hagyma
5. Papaya
6. Édes borsó (fagyasztva)
7. Padlizsán
8. Spárga
9. Brokkoli
10. Káposzta
11. Kiwi
12. Karfiol
13. Gomba
14. Sárgadinnye
15. Sárgadinnye

Olvassa el, hogy az idei lista hogyan áll össze az eredménnyel 2020 és 2019 .

május 21. asztrológiai jel

És meg akarod tanulni, hogy a feng shui hogyan segíthet a magas hangulatú otthon létrehozásában, és milyen erőteljes szándékokkal ruházhatja fel álmait? Ez a feng shui modern módon - nincs babona, minden jó hangulat. Kattintson ide, hogy regisztráljon egy ingyenes foglalkozásra Danával, amely 3 tippet ad otthonának átalakításához ma!

Oszd Meg A Barátaiddal: