7 dolog, amit a mentálisan erős gyerekek szülei soha nem tesznek

Ezt a részletet szerzője Charles Fay, Ph.D .

585 angyalszám

Ha szereted a gyermekedet (és biztosak vagyunk benne, hogy szereted), és azt szeretnéd, hogy sikeres, boldog és egészséges legyen, akkor feltétlenül figyelj a saját viselkedésedre. Miután évtizedek óta dolgoztunk a szülőkkel és gyermekeikkel, összeállítottuk ezt a listát azokról a legfontosabb dolgokról, amelyeket a mentálisan erős gyerekek szülei soha nem csinálnak.

Hagyja figyelmen kívül gyermeke agyát

Amikor nem gondolsz rá agy egészsége , felállítja gyermekét mindenféle lehetséges problémára otthon, az iskolában és a kapcsolatokban. Ehelyett szeretnie kell az agyukat, és gondoskodnia kell róla, amely mindent irányít, amit a gyermeke tesz – hogyan gondolkodik, érez, cselekszik, és hogyan boldogul másokkal.

Ha az agyuk megfelelően működik, akkor megfelelően működik. Ha az agyuk zaklatott, akkor bajuk lesz. Miközben Ön és gyermeke bármilyen sporttal kapcsolatos döntéseket hoz, ne felejtse el megvédeni az agyát, ha azt szeretné, hogy boldog, egészséges és mentálisan erős legyen élete hátralévő részében.

Hagyja figyelmen kívül a normális viselkedést

Ha nem érti a normális gyermekkori fejlődést, valószínűleg többet vár el gyermekétől, serdülőtől vagy tinédzsertől, mint amennyire készen áll. Ez súrlódásokhoz, frusztrációhoz és kudarcérzethez vezet. Ha van egy alapvető felfogása a fejlődésről, jobban észreveszi, ha valami a normális hatókörén belül vagy kívül esik.

Például normális, hogy a tinédzserek függetlenebbé akarnak válni, és elkezdenek önálló döntéseket hozni. Ha tudod, hogy ez a fejlődés normális része, akkor könnyebben tudod tiszteletben tartani és tiszteletben tartani, miközben továbbra is felügyeled.

Légy tetves példakép

Ha a mottód: „Csináld azt, amit mondok, ne úgy, ahogy én teszem”, akkor bajba helyezed magad. Ha hazudik, csal, durva vagy tiszteletlen vagy, egészségtelenül táplálkozik, és soha nem foglalkozik saját egészségével, gyermeke követni fogja a példáját. Tehát modellezze, milyennek szeretné, hogy gyermeke legyen.

Felejtsd el, milyen gyereknek vagy tinédzsernek lenni

Ha nem tud együtt érezni gyermekével, elidegenítheti, úgy érezheti, hogy nem értik meg, vagy azt üzenheti, hogy az érzései nem érvényesek. Ha emlékszel, milyen volt számodra, amikor gyermeked korában voltál, és az összes kihívásra és nehézségre, amivel szembe kellett nézned, sokkal több empátiát fogsz tudni gyermeked iránt. Hasznosabb leszel nekik, mintha felnőtt szemszögből közelítenéd meg az életüket.

Legyen túlzottan megengedő

Több tanulmány 1 bebizonyították, hogy azoknak a gyerekeknek, akik a legtöbb pszichés problémával küzdenek, olyan szüleik voltak, akik soha megfelelő határokat szabni .

Csökkentse a másik szülőt

Bár csábító lehet, kulcsfontosságú, hogy ne kritizáld, ne tedd le, és ne panaszkodj gyermeked másik szülőjére. Ez nemcsak aláássa a másik szülő hatékonyságát, hanem csökkenti is gyermeke önbecsülése . A gyermeked mindkét szülő terméke, és azzal, hogy negatív dolgokat mondasz a másik szülőről, valóban negatív dolgokat mondasz gyermekedről is.

Ritkán tölts velük minőségi időt

A kapcsolatokhoz két dolog kell: idő és hajlandóság meghallgatni. Ha nem töltesz velük időt, vagy ha rossz a kapcsolatod, valószínűleg haragot fognak kifejteni és fellázadnak ellened. Ha minőségi időt töltesz, és jó kapcsolatot ápolsz gyermekeddel (ez elengedhetetlen a kötődéshez), akkor hajlamosak az Ön erkölcsi és értékrendjének megválasztása és utánzása.

Ha olyan dolgokat csinálsz, amiket a gyermeked élvez, és meghallgatod őket, az óriási változást hoz a kapcsolatod minőségében.

Kivonatának engedélyével adaptálva Mentálisan erős gyerekek nevelése: Hogyan ötvözzük az idegtudomány erejét szeretettel és logikával, hogy magabiztossá, kedvesebbé, felelősségteljesebbé és rugalmasabbá váljanak a gyermekek és fiatal felnőttek Daniel G. Amen, M.D. és Charles Fay, Ph.D.