A 8 legjobb Pickleball cipő 2023-ban + Hogyan javíthatja a Pickleball az egészségét

Arra gondol, hogy csatlakozzon Amerika leggyorsabban növekvő sportjához? A pikkelysömör legjobb cipői stabilitást, tapadást, tartást és kényelmet biztosítanak, hogy felemeljék a játékot, és kényelmesek maradjanak a pályán.

Míg néhány gyakorlati rutint nehéz betartani, a savanyúság korántsem mindennapi – és ez bebizonyosodott testi és lelki előnyök 1 . Összekapcsolták a továbbfejlesztéssel szív Egészség , agy egészsége , sőt még csökkenti a depresszió tüneteit 2 .

Ráadásul a legújabb kutatások azt mutatják markolat erőssége az egészség fontos mutatója és előrejelzője hosszú élet 3 és csökkenti annak kockázatát mentális betegség .

Mindezen előnyök mellett nem csoda, hogy az emberek megszállottjai a pácolásnak. De mielőtt a pályára lépne, győződjön meg arról, hogy megfelelő cipőt fűz fel, és fel van fegyverkezve az egyikkel a legjobb lapátok .

• A legjobb nők számára: FILA Röplabda Zone Pickleball Cipők
• A legjobb férfiaknak: Skecher Viper Court Pickleball cipő
• Legjobb széles lábakhoz: New Balance Fresh Foam v Lav V2
• Legjobb keskeny lábra: Nike Zoom Vapor 11
• Legjobb költségvetés: Asics Gel Renma
• Legjobb támogatás: Wilson Rush Pro Ace Pickler
• A legjobb környezetbarát: Adidas Solematch Control
• A legjobb beltéri pácoláshoz: Babolat Jet Match 3

Mi az a pác?

Gondoljon a pácra úgy, mint a tenisz, a tollaslabda és a ping-pong szerelem gyermekére. Általában egy tollaslabda méretű pályán játsszák, módosított teniszhálóval.

A cél az, hogy a labdát a hálón át az ellenfél pályájára úgy üssék, hogy az ne tudjon visszakerülni, hasonlóan a teniszhez.

A Pickleballt egyesben vagy párosban játsszák, és minden meccsen 11 pont jár (de két ponttal kell nyerni). A teljes leírást megkaphatja hivatalos pickleball szabályok itt .

A játékosok szilárd anyagot használnak pác lapátok fából vagy kompozit anyagokból készült, hogy egy perforált műanyag labdát (hasonló a Wiffle labdához) a háló fölé üthessen.

Mennyit érdemes költeni pickleball cipőre?

A pickleball cipőre költendő összeg személyes tényezőktől függ, mint például a tapasztalati szinttől, a játék gyakoriságától, a cipőstílus-preferenciáktól és (természetesen) a költségvetéstől.

A szakértők azt javasolják, hogy fektessenek be egy minőségi, megfelelő támasztékkal, stabilitással, kényelemmel és tartóssággal rendelkező pickleball cipőbe.

A Pickleball cipők ára körülbelül 50 és 150 dollár között mozog. Az alacsonyabb árú opciók általában alapvető funkciókat és anyagokat kínálnak, míg a magasabb árú cipők jellemzően fejlettebb technológiákat és anyagokat tartalmaznak a nagyobb teljesítmény és tartósság érdekében.

Ne feledje, hogy a drágább cipők nem feltétlenül garantálják a jobb játékélményt – ezért fontos megtalálni a megfelelő egyensúlyt a minőség és a megfizethetőség között (ez az, ahol listánk következik).

A savanyúság előnyei

Egy rakás bizonyított testi és lelki előnyök 1 , a savanyúlabda remek mozgásforma minden korosztály számára. Még a továbbfejlesztéshez is kapcsolták szív Egészség és csökkenti a depresszió tüneteit 2 .

A kutatók a sportot is úgy azonosították, mint a anyagcsere-válaszokat váltanak ki, javítják a kardiorespiratorikus fittséget és csökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát .

A legutóbbi epizódban a mindbodygreen podcast , neurofiziológus és alapítója Neuro Atlétika Louisa Nicola azt mondta, hogy a sportnak van néhány meglepő agyegészséges előnyök , az általa igényelt kéz-szem koordináció miatt is.

Sarah Sponaugle , holisztikus csontkovács és pickleball rajongó, korábban mindbodygreennek elmondta , 'A pácnak számos nagyszerű egészségügyi előnye van. A szív- és érrendszeri előnyökkel jár a pulzusszám emelése.'

Ezenkívül bármilyen szabadtéri csoportos tevékenység pozitív hatással lehet az egészségére. 'Kiülsz a szabadban, és kapsz egy kis D-vitamint, ha kint játszol, és a nagyszerű fizikai előnyök mellett csodálatos társadalmi előnyökkel is jársz, ha barátokkal töltöd és töltöd az időt' - tette hozzá Sponaugle.

csillagjegy júliusra

Új a sportban? Csak ügyeljen arra, hogy tudatosan játsszon megakadályozza a gyakori pácolás sérüléseket .

Mit kell keresni a pikkelysömör legjobb cipőjében

Alapvető fontosságú, hogy olyan pickleball cipőt találjon, amely illeszkedik a lábához, és megfelel az Ön egyedi igényeinek. Ha befektet a legjobb pár pálcikalabdába, az növeli kényelmét, teljesítményét és a játék élvezetét.

Vásárláskor vegye figyelembe a következő tényezőket:

Tartósság

A speciális cipők befektetésnek számítanak, ezért érdemes megbizonyosodni arról, hogy a pácolócipők kibírják a sport által támasztott követelményeket, beleértve a gyakori oldalmozgásokat és a gyors irányváltásokat. Keressen tartós anyagokat és megerősített területeket a lábujjnál és a külső talpnál.

Támogatás és stabilitás

A megfelelő boka- és ívtámogatás fontos az Ön fizikai biztonsága érdekében pácban. Válasszon olyan kialakításokat, amelyek stabilitást biztosítanak, például oldalsó támasztópántokat, lábközépső szárakat vagy támasztó rátéteket.

Ez segít minimalizálni a bokasérülések kockázatát, és javítja általános stabilitását a pályán. A megfelelő párnázás elengedhetetlen az ízületekre gyakorolt ​​hatás csökkentése és a fáradtság megelőzése érdekében.

Márka hírneve

A jól bejáratott márkák gyakran rendelkeznek a megbízható sportcipők gyártásában. Ezek a márkák hajlamosak kutatásba és fejlesztésbe fektetni, hogy innovatív technológiákat és dizájnokat hozzanak létre, amelyek hozzájárulhatnak a jobb játékélményhez.

Ennek ellenére a kevésbé ismert márkák néha minőségi opciókat kínálnak megfizethetőbb áron.

Így válogattunk:

Vélemények

Több száz véleményt olvastunk a legjobb pickleball cipőkről, hogy biztosan tetszenek a választékunk.

október 12. állatöv

Tartósság

Olyan kiváló minőségű anyagokból készült pác cipőket kerestünk, amelyek ellenállnak a gyors oldalirányú mozgásoknak és idővel is megállják a helyüket.

Ár

A legjobb pickleball cipők ára 50 és 150 dollár között mozog. Ügyeltünk arra, hogy olyan cipőket válasszunk, amelyek az árkategóriák széles skálájához illeszkednek, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet.

Minőség

Kutatást végeztünk a legelismertebb márkákon, és kiemelt figyelmet fordítottunk arra, hogy miért érik meg a hírverést.

A mi válogatásunk a 2023-as év legjobb pickleball cipőihez:

A legjobb nők számára: FILA Volley Zone Pickleball cipő

Előnyök:

• Széles orrdoboz
• Élénk színvilág
• Légáteresztő

Hátrányok:

• Kevesebb bokatámasz, mint a többi pár

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

A masszív gumi külső talppal és egy kör alakú forgásponttal, amely segít a gyors irányváltásban, a FILA Volley Zone Pickleball Shoes a legjobb választás a nők számára.

A légáramlást serkentő hálós felsőrésznek köszönhetően ezek a cipők hihetetlenül légáteresztőek és kiválóak a melegebb időben. Ráadásul színes, stílusos esztétikájuk energiát visz minden ruhába.

Az extra párnázás érdekében a cipő középső talpa plüss habbal párnázott, hogy elnyelje az ütéseket. A széles és magas lábujjdoboz gondoskodik arról, hogy a lábujjaid ne legyenek begörcsölve, így kiváló választás a lábujjakkal rendelkező pácolóknak is.

A dicséretes vélemények szerint ezek a cipők szemet gyönyörködtetőek, és hihetetlenül könnyűek a lábadon. Néhány vásárló azt javasolja, hogy a méret felét növelje.

A masszív gumi külső talppal és egy kör alakú forgásponttal, amely segít a gyors irányváltásban, a FILA Volley Zone Pickleball Shoes a legjobb választás a nők számára.

A legjobb férfiaknak: Skecher Viper Court Pickleball cipő

Előnyök:

• Podiatrist által minősített ívtámasz
• Jó tapadás
• Kivehető talpbetét

Hátrányok:

• Extra széles méret csak az Amazonon érhető el

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

Ezt a cipőt Catherine Parenteau és Tyson McGuffin professzionális pickleball játékosok választották, szóval tudod, hogy jónak kell lennie.

Azok a férfiak, akik beltéri és kültéri pálcikalabda játékhoz keresnek egy alátámasztó tornacipőt, profitálhatnak a Viper tartós gumitalpából, kiváló tapadásából és hálós díszítéséből.

Más gyakorlatokhoz, például teniszhez és HIIT-hez is jó választás – és bár ezt választottuk a legjobb férfi pikkelysömör cipőnek, a női változat is egy forró pick.

A cipő Arch Fit talpbetétje jól illeszkedik a lábfejedhez, és kényelmes, láborvos által jóváhagyott ívtámasztással rendelkezik. Az egyedibb illeszkedés érdekében eltávolíthatja a talpbetétet, és saját ortotikus betétekkel cserélheti ki.

Ezek a pickleball cipők tartalmazzák a legtöbb értékelést a listánkon szereplő cipők közül. Az ügyfelek azt mondják, hogy hihetetlenül kényelmesek, még hosszabb ideig is a lábon.

Ezt a cipőt Catherine Parenteau és Tyson McGuffin professzionális pickleball játékosok választották, szóval tudod, hogy jónak kell lennie.

A legjobb széles lábhoz: New Balance Fresh Foam v Lav V2

Előnyök:

• Közepes és széles méretben kapható
• Extra sarokpárnázás
• A magas gallér megakadályozza a boka sérüléseit

Hátrányok:

• A nehezebb oldalon
• Egyesek szerint a cipő magas gallérja kényelmetlen

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

Ez a cipő nagyszerű választás széles lábú pác játékosok számára. Rengeteg párnázott a sarka és magas gallérja van, hogy a bokája a helyén maradjon, így megőrizheti stabilitását a pályán.

Hátránya, hogy egyesek kényelmetlennek találják a magas bokagallért. Mégis, ez könnyen megoldható egy pár magasabb zoknival, hogy megakadályozzuk az irritációt.

A magas gallér ellenére a cipő kifejezetten a széles lábúak pozitív értékeléseivel büszkélkedhet. A vásárlók azt mondják, hogy rengeteg a párnázás, és azt mondják, hogy a cipő kényelmes és stílusos.

Ez a cipő nagyszerű választás széles lábú pác játékosok számára. Rengeteg párnázott a sarka és magas gallérja van, hogy a bokája a helyén maradjon, így megőrizheti stabilitását a pályán.

Legjobb keskeny lábra: Nike Zoom Vapor 11

Előnyök:

• Karcsúsított
• Elegáns
• Kiváló beltéri és kültéri játékhoz

Hátrányok:

• Keskeny orrú doboz
• Nagyban fut

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

A legtöbb Nike teniszcipőt keskeny orrdobozsal tervezték, így nem meglepő, hogy a márka legkelendőbb pác- és teniszcipője, a Zoom Vapor 11 a keskeny lábúak számára is megfelelő.

Ez a bel- és kültéri sportcipő letisztult kialakítású, és azt gondolnánk, hogy a legstílusosabbak közé tartozik ezen a listán.

Természetesen az esztétika nem minden. Ezek a cipők tartós, légáteresztő hálóból készülnek, amely megtámasztja a lábat, és egy rugós külső talppal, amely lehetővé teszi a gyors oldalirányú mozgásokat.

Néhány értékelő azt javasolja, hogy kisebb mérettel rendeljen, ha a méretek között van.

A legtöbb Nike teniszcipőt keskeny orrdobozsal tervezték, így nem meglepő, hogy a márka legkelendőbb pác- és teniszcipője, a Zoom Vapor 11 a keskeny lábúak számára is megfelelő.

Legjobb költségvetés: Asics Gel Renma

Előnyök:

• Kényelmes gél párnázás
• Támogató
• Elegáns

Hátrányok:

• Vannak, akik azt mondják, hogy nehéznek érzik magukat

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

Ha olyan pickleball cipőt keres, amely megduplázza a támogatást és az értéket, az Asics Gel-Renma pontosan ezt teszi. Ez egy robusztus cipő, amely extra ugrálást biztosít, és segít a pályán való mozgásban.

A Gel-Renma kitűnik rugalmas barázdás talpával és a márka szabadalmaztatott TRUSTIC technológiájával, amelyet úgy terveztek, hogy megelőzze a térd- és bokasérüléseket, miközben mérsékelt ívtartást biztosít.

Ezek a cipők az ASIC jellegzetes géltechnológiájával is rendelkeznek, amely minimálisra csökkenti a feszültséget, amelyet akkor érez, amikor a labdáért lökdösöd vagy gyorsan mozogsz a pályán.

A véleményezők azt mondják, hogy ezek a cipők kényelmesek, támasztóak és idővel jól bírják. Néhányan megemlítik, hogy kicsit nehezebbek, mint a többi pickleball cipő.

880 angyalszám

Ha olyan pickleball cipőt keres, amely megduplázza a támogatást és az értéket, az Asics Gel-Renma pontosan ezt teszi. Ez egy robusztus cipő, amely extra ugrálást biztosít, és segít a pályán való mozgásban.

Legjobb támogatás: Wilson Rush Pro Ace Pickler

Előnyök:

• Légáteresztő
• Extra párnázott középtalp
• Nagy sűrűségű gumi külső talp

Hátrányok:

• Csak egy színárnyalat
• A kialakítás túl szűk egyesek számára

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

A kifejezetten pácoláshoz tervezett Wilson Rush Pro Ace egy kényelmes, tágas, jól elkészített cipő, amely a legjobban túlmegy a tartáson.

A cipő kialakítása segít korrigálni a járást, az aszimmetrikus váz pedig rögzíti a lábakat a biztonságos és támasztó illeszkedés érdekében. Bár könnyű, lélegző anyagokból készült, ezek a cipők továbbra is stabilitást és irányítást biztosítanak.

A bírálók megjegyzik, hogy ezek a cipők nem csúszkálnak a pálya felületén, és még hosszabb meccseken is elegendő támaszt nyújtanak.

A kifejezetten pácoláshoz tervezett Wilson Rush Pro Ace egy kényelmes, tágas, jól elkészített cipő, amely a legjobban túlmegy a tartáson.

A legjobb környezetbarát: Adidas Solematch Control

Előnyök:

• Újrahasznosított anyagból készült
• Rendkívül tartós
• Kiváló szabadtéri játékhoz

Hátrányok:

• Vannak, akik nem szeretik a magas bokagallért
• Túl sima a fedett pályákhoz

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

Az Adidas Solematch Control kultikus kedvence a pickleball játékosok körében – és részben újrahasznosított anyagokból készült.

Ezek a cipők ugrálást, párnázást és támogatást kínálnak. A külső talpat úgy alakították ki, hogy megakadályozza a láb húzódását, ami a tálalás, a röpítés és a gyors oldalirányú mozgás során előfordulhat. Végső soron gyorsan talpon tartanak.

Bár technikailag teniszcipő, a vélemények szerint ez a cipő kiválóan alkalmas szabadtéri pácoláshoz. Csak vegye figyelembe, hogy fedett pályákhoz kissé sikamlósak.

Az Adidas Solematch Control kultikus kedvence a pickleball játékosok körében – és részben újrahasznosított anyagokból készült.

A legjobb beltéri használatra: Babolat Jet Match 3

Előnyök:

• Széles orrdoboz
• Kivehető talpbetét
• Megfizethető

Hátrányok:

• Férfiaknál több szín kapható, mint nőinél

Elérhető méretek:

Színvonalak:

Súly:

Ezeket a tornacipőket nem kifejezetten pácoláshoz tervezték, de kiváló választás beltéri és szabadtéri pályás sportokhoz. Valójában néhány unciával ők a legkönnyebb cipő ezen a listán.

Speciális párnázási rendszerének és ütéselnyelő formázóbetétjének köszönhetően ezek a cipők jótékony hatással vannak a stabilitásra és a gyors mozdulatok támasztására, valamint az ízületi fájdalmakra. Ráadásul 100 dollár alatt vannak.

A csillagos vélemények azt mutatják, hogy ezt a márkát érdemes ismerni. A legjobb rész? Kiváló értékeléseket kapnak a tartósságról és a kényelemről. De érdemes lehet egy méretet növelni.

Ezeket a tornacipőket nem kifejezetten pácoláshoz tervezték, de kiváló választás beltéri és szabadtéri pályás sportokhoz. Valójában néhány unciával ők a legkönnyebb cipő ezen a listán.

Hasonlítsa össze a legjobb cipőket a páchoz

GYIK

Az elvihető

A Pickleball egy szórakoztató módja annak, hogy a gyakorlatokat beépítsd a rutinodba – és komoly hatással lehet fizikai és mentális egészségedre! Amíg a legjobb pickleball cipőt választod, hogy új szintre emeld a pályán nyújtott teljesítményed, ne felejts el befektetni egy pác lapát , is.