A 9 legjobb masszázsfotel 2022-ben az otthoni gyógyuláshoz és ellazuláshoz

A relaxáció és a fizikai felépülés előtérbe helyezése az egyik legegészségesebb dolog, amit tehetünk – nemcsak testi egészségünk és sportteljesítményünk, hanem mentális jólétünk érdekében is. A legjobb masszázsfotelek nagy hatással lehetnek testünk felépülésére és fizikai teljesítőképességére, valamint lelki közérzetünkre.

Ha szeretné felfrissíteni testi és lelki egészségét otthon, egy masszázsfotel erre remek lehetőség. A tökéletes teljes test relaxáció mellett a masszázsfotelek a kutatás által támogatott 1 módja csökkenti a stresszt és enyhíti a fájó izmokat. Ez a tanulmány még azt is kimutatták, hogy a masszázsfotelek jótékony hatásúak az ízületi gyulladás okozta fájdalom csökkentésében.

Miközben teljesen be lehet vonni egy partnert ill adj magadnak egy masszázst , ezek az otthoni székek elvégzik a munkát Ön helyett. Amikor kiválasztja, melyik masszázsfotel a legmegfelelőbb az Ön számára, rengeteg lehetőséget és funkciót kell értékelnie, többek között: testszkennelési technológia a személyre szabott ülésekhez, masszázspárnák az utazás közbeni megkönnyebbüléshez, kompressziós csizmák az intenzív edzések utáni regenerálódáshoz és nulla. gravitációs székek hangvezérléssel, így Ön szó szerint egy izmot sem kell mozgatnia.

Görgessen tovább, hogy megtudja, hogyan javíthatja a masszázsterápia általános jólétét, és hogy megtalálja a személyes igényeinek leginkább megfelelő masszázsfotelt.

Gyors lista:

Mi az a masszázsfotel?

A masszázsfotel olyan otthoni eszköz, amely hasonló előnyökkel jár, mint a professzionális masszázs. Bár gyakran jelentős befektetést jelentenek, a masszázsfotelek nagyszerű módja annak, hogy javítsa általános egészségét és jólétét. Akár a stressz csökkentésére, akár a fizikai teljesítmény javítására, akár a fájó izmok enyhítésére törekszik, ezek a székek segíthetik elméjét és testét, hogy ellazuljon.

november 3 állatöv

A szabványos masszázsfotel nagyon hasonlít a szokásos nappalibútorokhoz, de manapság rengeteg különböző márka és modell található a piacon, beleértve a nulla gravitációs székeket, hordozható masszázsszékeket, ergonomikus székeket, kompressziós csizmákat, masszázspárnákat és még sok mást. .

Kinek előnyös a masszázsfotel használata?

A szakértők egyetértenek abban, hogy sok ember számára előnyös lehet a masszázsfotel rendszeres használata, legyen szó sportolási gyógyulásról, krónikus fájdalmak csillapításáról vagy a mindennapi élet részeként. relaxációs gyakorlat . „A relaxáció, a neurológiai leállás tevékenység után vagy fájdalmasak számára a masszázsfotelek talán legkedvezőbb ajánlata” – magyarázza a holisztikus masszázsterapeuta és a LIFT Performance Enhancement tulajdonosa. Lisa Jamison .

A Az Amerikai Fájdalomgyógyászati ​​Akadémia hivatalos lapja 2 felfedezte, hogy a masszázsfotelterápia hatékonyan kezeli a fájdalmat. Edzés után sok ember számára előnyös, ha masszázsfotelt használnak a myofascialis felszabadítás végrehajtására. Ne feledje, hogy ez kiegészíti a lehűlést, nem pedig helyettesíti. Még a legjobb masszázsfotelek sem helyettesíthetik a professzionális masszázsterapeutát, aki személyre szabott tudást tud alkalmazni, hogy az egyes foglalkozásokat az Ön egyedi igényeihez igazítsa.

Milyen előnyei vannak a masszázsnak és a kompressziós terápiának?

Még a profi sportolók is, mint például Lebron James és Kevin Durant, a kompressziós csizmára esküsznek az intenzív edzések utáni gyorsabb felépülésért. Jamison támogatja előnyeiket, mondván, hogy „A kompressziós terápia legnagyobb előnye a fokozott vénás visszatérés, valamint a gyulladás és az akut duzzanat kezelésében rejlő segítség. A nyirokelvezetést segítő kompresszió mértéke azonban nem ugyanaz, mint a vénás visszatérésnél, és tudni kell, hogy mi a szándékuk, és hogyan lehet az eszközt az ő érdekükben működni.”

Ha egy intenzív edzés után az alsótest enyhülését szeretné elérni, a kompressziós csizmák jobban teljesíthetik a feladatot, mint egy masszázsfotel. Ezzel kapcsolatban nem mindenkinek szabad kompressziós terápiát alkalmaznia. „A kompressziós terápia számos betegnél ellenjavallt” – teszi hozzá. Ha nem biztos abban, hogy milyen típusú masszázs a legmegfelelőbb az Ön számára, kezdje azzal, hogy keressen egy masszázsfotelt többféle stílussal, mint például a shiatsu, a mélyszövet, a dagasztás, a kopogás és a vibráció.

Így válogattunk:

Minden test más és más, ezért kínálatunkban sokféle formatervezést mutatunk be, hogy minden méretű ember számára biztosítsa a nagyszerű gyógyulást.

Választékunkban megtalálható az összes csengő és síp, amelyre szüksége van a megfelelő lelki kikapcsolódáshoz és a sportoláshoz.

Olyan masszázsfoteleket választottunk, amelyek az árak széles skálájához illeszkednek, beleértve az Amazon opciókat is, és néhány, a fröccsre méltó választást azok számára, akik komolyan szeretnének befektetni az otthoni gyógyulásba.

A valódi vásárlói visszajelzések fontosak, ezért több száz véleményt és válogatott masszázsfoteleket olvasunk el, magas értékelésekkel és pozitív visszajelzésekkel.

A mi válogatásunk a 2022-es év legjobb masszázsfotelei közül:

A legjobb Osaki: Osaki OS-4D Escape

Profik

• Aromaterápia és színterápia
• Body scan technológia
• Modern design

Hátrányok

• Drága

Ez a 4D zéró gravitációs masszázsfotel kiváló fizikai megkönnyebbülést biztosít, és segít enyhíteni az izomfeszültséget és a mentális stresszt egyetlen kezelés alatt. Olyan luxusfunkciókkal rendelkezik, mint az aromaterápia, a színterápia, a hát alsó része és a vádli fűtése, valamint egy térkapszula fedele a fejnek. Különösen az S-track masszázsgörgők nyűgöztek le bennünket, amelyek a hát görbületéhez igazodnak, így egyenletesebb nyomáseloszlást tesznek lehetővé.

Bár erről a székről még nem sok vélemény született, a vásárlók folyamatosan írnak otthonról a karcsú dizájnról és az általa kínált intenzitási skáláról. Ez azt jelenti, hogy ha nem szereti a szupermély masszázst, akkor lehet, hogy nem ez a szék az Ön számára. Az egyik vásárló ezt írja: „A nyomás baromi erős, mivel még nem jöttem rá, hogyan állítsam be. Nekem jó, mert szeretem a mélyszöveti masszázst, de a feleségem nem bírja a derék mélynyomást. Nekem is van egy 800 dolláros székem, és a fiamnak fogjuk szállítani, mivel minőségben nem lehet összehasonlítani.”

A legjobb kompressziós csizma: Hyperice Normatec 3 lábú

Profik

• Tudományosan alátámasztott eredmények
• Profi sportolók használják
• Könnyűsúlyú

Hátrányok

• Csak lábak és lábak

Ha ezek a kompressziós csizmák elég jók Lebron Jamesnek, akkor nekünk is jók. A mi lapunkban is szerepel legjobb kompressziós csizma a helyreállításhoz , ezek egyedülálló szabadalmaztatott precíziós impulzustechnológiával készültek, amelyet egy MD, PhD tervezett, és a legjobb profi sportolók és sportorvosi szakemberek közreműködésével. A márka strapabíró nylont és biomimikrát használ a természetes izompumpák megismétlésére, valamint dinamikus légkompressziót, hogy maximalizálja a felépülést, az edzést és a teljesítményt. Ez a modell a lábakhoz készült, de a karjaihoz és a csípőjéhez is vásárolhat tartozékokat. Bár ezek a kompressziós csizmák olcsóbbak, mint egy teljes masszázsfotel, nem fukarkodnak a minőségen vagy a technológiai hozzáértésen.

Még nem sok vélemény található a márka honlapján, mert ez egy újabb modell, de a meglévő visszajelzések (58 vélemény) túlnyomórészt pozitívak. A csizma összességében 4,8-as ötcsillagos értékelést kapott. Az egyik értékelő azt mondja , „Amit szeretek ebben a termékben, az az a testreszabhatóság, amelyet a helyreállítási rendszerindításokon kínál. A kézi vezérlő rendelkezik néhány beállítással - nyomásszint, zónafokozó és időválasztás, de az alkalmazás kínál néhány extra beállítást, amelyeket rendkívül hasznosnak találtam a fájó vádli izmaim megcélzásához. Ez a funkció kifejezetten lehetővé teszi az edzés utáni fájó izmok megcélzását. Ezenkívül az alkalmazásnak vannak speciális rutinjai, amelyek közül választhat – bemelegítés, edzés utáni regenerálódás, izomfájdalmak kezelése stb. Most a lábadozó csizmát használom, hogy bemelegítsem az állóképességi futásaim előtt, és észrevettem, hogy ezzel csökkent a felépülési időm. rutin!'

november 30. csillagjegy

A legjobb masszázsszékpárna: Snailax Shiatsu nyak- és hátmasszírozó

Profik

• Hordozható
• Állítható szélesség
• Intenzitás szabályozás

Hátrányok

• Nem egy teljes szék

Bár minden bizonnyal érdemes befektetni egy kiváló minőségű masszázsfotelbe, ha teheti, a masszázsfotel párna egy másik nagyszerű lehetőség. Ez nem egészen ugyanaz, mint belemerülni a teljes testélménybe, de ha a nyak és a hát megkönnyebbülése az, amire vágysz, akkor egy betét valóban jobban megfelelhetne neked! Helyezze ezt a masszázspárnát a székre vagy a kanapéra, és válasszon a shiatsu, a gördülő vagy a vibrációs masszázs közül. Szeretjük, hogy az intenzitás és a magasság állítható, így a különböző testtípusok is elférnek.

Közel 8000 Amazon vásárló tökéletes ötcsillagos minősítést adott ennek a masszázsbetétnek. A 4,4-es általános értékeléssel több ezer vélemény árasztja el, mennyire egyszerű, megfizethető és hatékony. Egy ember azt mondja: „[Ez] az a masszázsfotel, amelyről azt hittem, soha nem engedhetem meg magamnak! Stresszes munkámban dolgozom, és szükségem van egy jó lehetőségre egy gyors pihenésre, hogy ellazuljak, segítsek a nyakfájdalmak leküzdésében és a fiatalításban. A Snailax masszírozóval találtam rá. Az erő pontosan az, amire szükségem volt, hogy ellazítsam a hát- és nyakizmomat, és leküzdjem a nyakamból adódó stresszt, amiért egész nap több számítógép képernyőjét nézegettem!” Vannak, akik megjegyzik, hogy magasságától függően előfordulhat, hogy módosítania kell a testtartását, hogy megszabaduljon a masszázscsomóktól.

Legjobb hordozható: Comfier hordozható masszázsfotel

Profik

• Könnyűsúlyú
• Hordozható
• Kevésbé költséges

Hátrányok

• Nincsenek masszázsképességek a karok, lábak vagy lábak számára

Mondani kell valamit egy masszázsfotelről, amelyet egész nap használhat, és nem csak a munkaszünetekben. Bár ez az összecsukható szék nem olyan luxus, mint a listánkon szereplő többi opció, magával viheti az irodába, kirándulásokra vagy háza különböző helyiségeibe. Akár össze is hajthatja, és könnyen el is tárolhatja, ha zavarja Feng Shui a nappalidból. Rengeteg erőt rejt egy könnyű csomagban, és megfizethető választás a teljes testes masszázsfotelekhez képest. Ráadásul több masszírozó csomóponttal, hőterápiával, dönthető háttámlával rendelkezik, és állítható.

Van néhány elég lenyűgöző Amazon-értékelések erre a hordozható masszázsfotelre, és az összesített 4,4-es besorolással szinte semmi panasz nem volt. „A Comfier bőséges megkönnyebbülést nyújt egy erőteljes, de soha nem érdes vagy fájdalmas, forgó golyókészlettel. Nagyon elégedett voltam a masszázs erejével, és a gyakori edzésprogramom miatt szinte naponta használtam. Ha csökkenteni kell az intenzitást, a szék kényelmes, kivehető párnázattal rendelkezik mind a hát-, mind a nyakmasszázs mechanizmusain” – írja egy értékelő.

A legjobb Zero Gravity: Real Relax Zero Gravity S-Track masszázsfotel

Profik

• Kevésbé költséges
• Hangvezérlés
• Bluetooth hangszórók

Hátrányok

• Az összeszerelést nem tartalmazza

Ha feszes a hát alsó része, érdemes fontolóra venni egy nulla gravitációs masszázsfotelt. Ez a fajta szék finoman megdöntve a súlytalanság érzését keltheti, és leveszi a nyomást a gerincről, ami segít ellazítani a nyak és a hát izmait. Nem nehéz belátni, hogy a zéró gravitációs masszázsfotelek miért nőtt az egekbe a népszerűségben. Kutatás összefüggésbe hozta őket a keringés javulásával, a varikózisok csökkentésével és a krónikus fájdalom csökkentésével.

Ez a masszázsfotel két görgőkészlettel rendelkezik, amelyek egy kétkezes, professzionális masszázst utánoznak, plusz három hőfokozatot és kompressziós légzsákot tartalmaz tetőtől talpig. A szabványos kompressziós masszázsbeállításon kívül shiatsu-t, dagasztást és kopogtatást, valamint három intenzitás- és hőfokozatot is kínál – mindez vezérelhető és testreszabható hangja vagy a szék LCD-monitora segítségével. Bluetooth-kompatibilis hangszóróval is rendelkezik, így hallgathatja kedvenc lejátszási listája vagy podcastja miközben pihensz. Plusz, olcsóbb, mint sok más zéró gravitációs masszázsfotel.

A vásárlók áradnak a műbőr masszázsfotel teljes testmasszázs élményéről – és ez így is van közel 4000 tökéletes 5 csillagos értékelések az Amazonon. Egyes véleményezők megemlítik, hogy az összeszerelés nehéz lehet, de mások szerint könnyen összeáll. Az egyik értékelő ezt írja: „A férjemmel és én is heti 5-6 alkalommal edzünk, ami fájdalmat okoz, és izomlazításra szorulunk. Ez egy csodálatos masszázsfotel fájó vagy feszes izmokhoz, és más hasonló termékekhez képest nagyszerű ára van. Kedvenc beállításom a nulla gravitáció, bekapcsolt fűtés, légzsákok, nyak- és derékbeállítások vegyes sebességű dagasztás mellett, valamint a talpmasszírozók bekapcsolva = 👌 ez elképesztő. Ezenkívül két dobozban szállítjuk. A férjem azt mondta, hogy az utasításokat könnyű követni, és az összeszerelés akár 30 percet is igénybe vett.” Ha tétovázik az önbeállítással kapcsolatban, a cég felár ellenében a szállításkor összeállítja Önnek.

Legjobb ár-érték arány: SMAGREHO masszázsfotel fekvőtámasz

Profik

• Kevésbé költséges
• Zéró gravitáció
• Bluetooth hangszórók

Hátrányok

• Kevesebb funkció

Kiderült, hogy a szép dolgok alacsonyabb árcédulákkal járhatnak. Lehet, hogy ennek a masszázsfotelnek nem ugyanazok a csengői és sípjai vannak, mint az előzőnek (például intelligens hangvezérlés és több masszázssáv), de rendelkezik egy szabványos zéró gravitációs masszázsfotel összes funkciójával, és még megfizethetőbb.

Hat különböző üzemmóddal és nyolc masszázsfejjel, amelyek a nyakat, a hátat és a derekat célozzák, határozottan segíthet abban, hogy átcsússzon abba a relaxációs módba, amelyre annyira szüksége van.

Ez a magasan értékelt masszázsfotel több mint 800 5 csillagos értékelést kapott az Amazonon. Az emberek szeretik az általa kínált értéket az árért, és – mondja az egyik értékelő , „Ez a szék minden fillért megér. Nem vagyok az, aki visszajelzést hagy, hacsak nem valami észbontó, és ez a masszázsfotel minden. Imádom, [hogy] szabályozhatod, milyen erősen akarod. Egy másik kivételes dolog a székben a nagyszerű hangzású beépített hangszórók, amelyeket Bluetooth-on csatlakoztathat, és élvezheti a nagyon pihentető masszázst.” Sok értékelő arra figyelmeztet, hogy az alacsonyabb embereknek párnára kell ülniük, hogy elérjék a vállmasszázst.

A legjobb okos: iRest A306 masszázsfotel

Profik

• AI hangvezérlés
• Bluetooth kapcsolat
• Automatikus testszkennelés

Hátrányok

• Magasságkorlátozás

A három fokozatú nulla gravitációval és a kiemelkedő automatikus testszkennelési technológiával, amely azt a személyre szabott masszázst nyújtja, amelyről álmodott, ez az egyik leglenyűgözőbb masszázsfotel a piacon. Két pár masszázspályával rendelkezik, amelyek professzionális, gyakorlatias vibrációt szimulálnak, és 12 automatizált masszázsfunkcióval rendelkezik, beleértve az egész test nyugtatását, a fáradtság helyreállítását és a nyújtást. Ja, és az AI hangvezérlés lehetővé teszi a tizenkét funkció közötti váltást anélkül, hogy felemelné az ujját.

Bár ez az egyik legdrágább lehetőség ezen a listán, a minőségi masszázsfotel átlagos tartományán belül van. Az Amazonon 4,4-es ötcsillagos besorolásával és a márka integritását alátámasztó rengeteg értékeléssel ez egyértelműen a rajongók kedvence. Egy értékelő írja , „Kipróbáltuk a különböző masszázsautomatikus programokat, összesen tizenkettőt, mindegyik más-más masszázstípust ad. Én általában az erős masszázst szeretem, míg a feleségem a gyengéd masszázst, ami megnehezíti a székválasztást, azonban mindketten élveztük a masszázsokat, páran elég gyengédek voltak a feleségemnek. Nagyon élveztem a különféle masszázs- és nyújtóprogramokat. Határozottan ajánlom ezt a masszázsfotelt.” Vegye figyelembe, hogy a szék magasságigénye 5,25 láb – 6,23 láb.

A legjobb ergonómia: Costway PU teljes testmasszázs szék

Profik

• Hangvezérlés
• Jóga nyújtó funkció
• Zéró gravitáció

Hátrányok

• Az összeszerelést nem tartalmazza

Egy ergonomikus és jól felszerelt masszázsfotelhez, amely kedvező árú, szeretjük a Costway zéró gravitációs teljes testmasszázs székét. 12 előre betöltött programmal, öt masszázstechnikával és sebességgel, három szélességbeállítással és három nyomásintenzitási szinttel rendelkezik a kompressziós terápiához. Az intelligens funkciók közé tartozik a hangvezérlés, az LCD távirányító és a Bluetooth.

Val vel közel 100 vélemény a Walmart webhelyén ez a masszázsfotel 4,7/5 csillagos értékelést kapott. Az egyik elégedett vásárló így áradozott: „Hadd mondjam el, ha akarja, valóban be tudja nyomni a megfelelő területeket, és beleásni magát. Beállítható intenzitási szintjei vannak. Imádom TELJES INTENZITÁSSAL!” A legtöbben a telepítés egyszerűségéről, kényelméről és az ár-érték arányáról nyilatkoztak.

Legjobb fröccs: Kahuna EM Arete Superior 3D Elite SL Track Masszázsszék

Profik

• Összeszerelve érkezik
• Teljes test fűtés
• Masszázsprogramok hatalmas választéka

Hátrányok

• Drága

Ha tud egy luxus masszázsfotelt dörmögni, akkor ez az igazi. 3D görgős rendszerrel rendelkezik a precíziós célzáshoz, intelligens testszkenneléssel a személyre szabott kezeléshez, 24 előre betöltött masszázsprogrammal, öt sebességbeállítással, öt kompressziós erősségi szinttel és három nulla gravitációs dőlésszöggel. Az AI hangvezérlés és az érintőképernyős távirányító megkönnyíti a masszázs személyre szabását, a szék memóriafunkciója pedig megjegyzi az Ön preferenciáit a későbbi felhasználáshoz. További kiemelkedő funkciók közé tartozik a teljes fűtés, a Bluetooth hangszórók, valamint a vádli- és lábfejgörgők. Teljesen összeszerelve érkezik, és két év gyártói garanciával.

Erről a székről eddig csak néhány értékelés található az Amazonon, de mindegyik 5 csillagos értékelést kapott. Egy ember ír „A masszázs jobb, mint egy valódi ember. Valósághű, de borítékolhatóbb, mint egy hagyományos masszázs.” Egy másik hozzáteszi: „Gyönyörűen megtervezett szék csodálatos távirányítóval, amely rengeteg előre beállított beállítást tartalmaz a test minden részéhez. Élvezem a felső hát és a nyak előbeállításait. A fűtési lehetőség is csodálatos. Nagyon ajánlom ezt a masszázsfotelt.” Bár nincs 5 csillagnál kevesebb értékelés, a műszaki adatok megjegyzik, hogy a magassági követelmények 5' 1' - 6'3'. Tehát ha alacsonyabb vagy magasabb, akkor érdemes lehet egy magasabb magasságú széket választani.

Mit kell figyelembe venni a masszázsfotel kiválasztásakor?

A masszázsfotel, amelyre barátja esküszik, nem feltétlenül a legjobb az Ön számára. Például valaki, akinek az erőnléti rutin nehéz erősítő edzést foglal magában lehet, hogy a mély dagasztást vagy a kompressziós csizmát részesíti előnyben, míg egy másik személy az akupresszúrát részesíti előnyben.

Ahogy Jamison mondja, „a széknek illeszkednie kell a testalkatához, biztosítania kell a kívánt modalitást, és okosan kell használnia”. Fontos megjegyezni, hogy a szabványos masszázsfotelek jellemzően átlagos méretű férfi figurák köré épülnek, ezért érdemes odafigyelni a méretre is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az Ön testtípusához illeszkedik.

A másik megfontolandó ok a költségvetés. Igaz, hogy a legtöbb kiváló minőségű, teljes testet fedő masszázsfotel több ezer dollárba kerül. Ha ez az árkategória elérhetetlen, összpontosítson a kezelni kívánt testrészekre. Például a legjobb kompressziós csizmák jót tesznek a karoknak, lábaknak és lábaknak, a legjobb hordozható masszázsfotel pedig csodákat tesz a nyakával és a hátával. Még Jamison is megerősíti: 'Nem kell a legdrágább szék a munka elvégzéséhez.'

szept 2. állatöv

Annak érdekében, hogy a legtöbbet hozzuk ki a pénzünkért, azt tanácsolja, hogy ügyeljen arra, hogyan érzi magát, amikor a székben ül. „Elengeded magad, amikor beülsz a székbe? Jelentős támasztékot és illeszkedést biztosít a szék, hogy a tested megnyugodjon?” Ha talált valamit, ami megfelel ezeknek a szabványoknak, számíthat arra, hogy élvezheti a pihenés előnyeit.

Mi a különbség az S-Track és az L-Track között?

Amikor a legjobb masszázsfotelek között böngészik, néhány új szókészletet fog észrevenni: L Tracks és S Tracks. A különbség az, hogy az L Track görgői a nyaktól lefelé a farizmokig (néha még a combizmokig is) haladnak, míg az S Track a gerinc ívét követi a nyaktól a hát alsó részéig. Szóval, melyik a legjobb? Szakértőnk, Lisa Jamison elmagyarázza: „Az L-Track választása nagyszerű, ha a szék illeszkedik Önhöz, és Ön irányíthatja a pályát (ha szeretné, lerövidítheti). Ennek ellenére a test hátsó vonalának minden részének masszírozása nem mindenkinek megfelelő.”

GYIK:

Az elvihető

Ezek a masszázsfotelek nagyszerű megoldást jelenthetnek öngondoskodási és gyógyulási rutinjának felgyorsítására – különösen akkor, ha luxus, otthoni ellazulásra és izomkönnyítésre vágyik. Még nem áll készen egy teljes masszázsfotelre? Van néhány csodálatos is masszázs fegyverek a piacon, hogy segítsen enyhíteni a test fájdalmait.