A Tiktok Gen Z új nagyított tüköre a bőrápolás?

Nem számít, mibe vagy, valószínűleg van egy Tiktok közösség, amely megosztja érdeklődését. -Tól kezdve ' Vegán főzési kullancs 'TO' Kezdő kötés tiktok 'És azon túl, vitathatatlanul van valami az alkalmazásban. 

'Bőrápolás tiktok' (más néven ' SkinTok 'Röviden) kétségtelenül az egyik legnépszerűbb, különösen a tizenévesek és a huszadik. 

Míg katarikus  'Készülj fel velem' videók Valószínűleg nem okoz nagy ártást, lehet, hogy hátránya lehet a takarmányt a bőrre összpontosító tartalommal való kitöltésnek. Az alábbiakban a vizsgálatunk.

Miért szeretik az emberek a bőrápolási videókat?

Azt mondhatnád, hogy Skintok a Z Gen Gen számára a 'nagyított tükör' - arra készteti az embereket, hogy órákig hiperkeveredjenek a bőrükön, és ennek eredményeként pusztítsák el mentális egészségüket és arcbőrét. Noha ez nem a cél, ez egy nagyon valós és nagyon lehetséges hatás. 

A Skintok a videók széles skáláját foglalja magában. Leginkább a klipek mögött álló szándék egészséges. Néhány alkotó, mint Allison ( @iskillyou a tiktok -on) nyíltan Ossza meg bőrkarisaikat , segíteni az utazásukhoz kapcsolódó közönségnek, kevésbé egyedül. 

Mások, mint például a befolyásoló és a Krave szépség Lia auo ( @LiaHyoo a tiktok -on), nyissa meg az őket pattanás Utazás, megosztva azt, ami segített nekik megtisztítani a bőrüket és bizalmat szerezni.

'A YouTube -on nagyon sebezhetően osztottam meg a pattanás bőrápolási utazásaimat, ami lehetővé tette számomra, hogy személyesen kapcsolatba léphessek a közönségemmel, aki ugyanazon az utazáson megy keresztül' - jegyzi meg Yoo. 'Úgy gondolom, hogy ez az online személyiséget emberesebbé teszi, és mélyebb kapcsolatot teremthet a saját közösségükkel, mivel közös küzdelmük van, amelyekkel nyíltan megoszthatják és kapcsolatba léphetnek.' Ennek ellenére Skintok nem mindig rossz. 

Akkor van termék -áttekintése és ajánlása: Ezek minden bizonnyal hasznosak lehetnek, de nem annyira, ha egy olyan közönséget céloznak meg, amely már rögzíti a bőr aggodalmait. Ezek gyakran hiányzik a kontextusban, így a felhasználókat meg lehet hajtani egy olyan termék megvásárlásához, amely valójában nem felel meg az övüknek bőrtípus -

Ebből a célból a Skintok néhány tendenciája semmilyen tekintetben nem előnyös. Yoo megjegyzi a ' Tiszta lány esztétikai '(és hasonló mikrotrendek), mint a Skintok -nál néhány kiváltó videó.' Ez inkább ahhoz kapcsolódik, hogy néz ki [és] egyáltalán nem befogadó ' - mondja.' Ez határozottan biztosítja a bizonytalanságot azok számára, akik nem nem született úgy, ahogy ezek a lányok természetesen kinéznek. '  

Az algoritmus ellened működik?

Ha nem ismeri a Tiktok -t, itt van egy egyszerű magyarázat az algoritmus működéséről: minél többet foglalkozik egy videóval, annál hasonlóbb tartalmat kap. Tehát, ha tetszik vagy kommentál egy bőrápolási videót, a Tiktok azt jelzi, hogy élvezi ezeket a videókat, és elméletileg többet szeretne látni. 

Néhány niche tiktok közösség esetében ez ártalmatlan lehet (mi a baj többel recept Kipróbálni, igaz?). A helyzet azonban meglehetősen másképp néz ki mindenki számára, aki már keresi a választ, legyen az a pattanások tisztításáról, az optimalizálásról bél egészség , a hormonok kiegyensúlyozása stb., Mivel a tartalom tömeges mennyisége számtalan megoldást kínál - ezek közül egyik garantáltan az Ön számára működik. De ezek mindegyike meggyőzheti Önt arról, hogy bizonyos módon kell cselekednie, vagy vásárolni egy bizonyos terméket. 

mérleg nő nyilas férfi

Több és hasonló tartalom megtekintése ebben az esetben nem jobb. Fontolja meg minden alkalommal, amikor bejelentkezik a tiktokba, és csak annyit látsz A legjobb termékek a pattanások tisztításához, az egyetlen trükk, amely törli a ráncokat, hogyan lehet simítani bőr textúrája két nap múlva És így tovább. A használt közösségi média platformjától függetlenül ez a nyúllyuk túlterhelhető és addiktív lehet. 

Sőt, 'a bőrnek időt és türelmet igényel a gyógyuláshoz, tehát valójában a legrosszabb típusú dolog, hogy párosuljunk a 24 órás, azonnali kielégítő tartalommal, amelyet a közösségi médiában kapunk,' Pszichológus Chloe Carmichael, Ph.D. , mondja az MBG -nek.

A bőrén a hiperixling nem segít Önnek

Nem számít, hogy milyen bőrrel foglalkozik, a bőrének megszállása nem fog segíteni. Valójában a Skintok minden nap elindulása a 'bőr szorongást' okozhatja a semmiből. 

Natalie O'Neill tartalom készítőjeként ( @natalie_oneillll a tiktok -on) elmagyarázza Ez a videó , 'A bőr szorongás' sok szempontból megnyilvánulhat, kezdve a tükörben a bőrét, a tervek rendszeres törlését, a nap folyamán többször is a bőrre gondolkodva, vagy elkerülve bizonyos ételeket, amelyeket szeret, attól tart, hogy félnek. kiváltson egy kitörést.

Sőt, 'hajlamosak vagyunk a telefonjainkra menni, amikor érezzük magunkat bizonytalan vagy a jelen pillanatban már nem koncentrált ' - mondja Carmichael. A Skintokon keresztüli bizonytalanságának emlékeztetőjével nem fog segíteni - különösen, ha ezek a videók tartalmazzák a termékeket, amelyeket néhány kattintással meg lehet vásárolni. (Ez biztosítja a illúzióját a Gyors javítás, ha ez valóban bármi más, csak.)

'Nyitottabbak vagyunk a manipulációhoz, amikor bizonytalanok vagyunk' - mondja Carmichael a bőrápolási marketingről. És bár nincs garancia a termékre szokás Dolgozzon neked, határozottan nincs ígéret. 

'A dolgok ajánlásakor veszélyesvé válhat, mert a bőrápolás nem lineáris; a bőrének személyes,' - esztétikus a korszakban Nikki Sussman mondja az MBG -nek. A megkérdőjelezhető illeszkedés összetétele a rutinba, az új termékek minden héten történő kipróbálása eláraszthatja a bőrt, amihez vezethet több irritáció És potenciálisan több kitörés, bőrpír stb. 

Az új kitörések viszont több stresszt okozhatnak ( és így több kitörés ), hozzájárulva a negatív visszacsatolási hurokhoz, amely egyszerűen az Ön oldalának görgetésével kezdődött. 

Hogyan kell kezelni

Ha a fenti helyzet ismerősnek hangzik, kövesse az alábbiakban vezette tippeket:

Szünetet tart

Az első lépés: szálljon le a Tiktokról, legalább egy ideig. A szakértők azt fogják mondani, hogy tegye le a nagyított tükröt, ha abbahagyja a pórusok szedését, és ugyanez vonatkozik a közösségi média szokásaira. Ahelyett, hogy órákat töltene a takarmányon keresztül, olyan gyakorlati tevékenységeket, amelyek élvezik, amelyeknek semmi köze sincs a bőréhez. 

Változtassa meg az algoritmust

A szünet után vegye át az irányítást az általa fogyasztott tartalom felett az algoritmus megváltoztatásával. Amikor olyan videót lát, amely bizonytalannak érzi magát, nyomja meg a 'Nem érdeklődő' gombot (a Tiktok -on, ez a megtört szív grafikája). Akkor az alkalmazás tudni fogja, hogy a jövőben kevesebb videót ad neked.

A folyamat felgyorsítása érdekében lépjen kapcsolatba olyan videókkal, amelyek boldoggá teszik vagy tanítanak valamit. Fedezze fel a különféle témákat, amelyek a bőrén és a megjelenésen kívüli érdeklődést váltják ki, és keresse meg ezt a tartalmat a keresési funkción keresztül. 

A világosság kedvéért ez nem azt jelenti, hogy el kell hagynia az utat, hogy többet megtudjon a bőréről és vigyázzon rá - csak ezt figyelmes, szándékos és testreszabott módon tegye meg. 

Lásd egy szakértőt, ha tudsz

'Forduljon mind a bőrgyógyász, mind az esztétikusok között - ha holisztikus megértést kapunk arról, hogy miért történnek ezek a dolgok, és a megoldás kidolgozása az egyetlen módja annak, hogy eltűnjön' - jegyzi meg Sussman a krónikus kitörésekről. 

Ha nem fér hozzá dermatológushoz vagy esztétikushoz, akkor korlátozza a Tiktokon fogyasztott bőr-tanácsokat a bőrápolás területén licenc vagy igazgatóság által tanúsított személyekre, nem pedig a befolyásolókra. 

augusztus 25-i jel

Bőr szorongás Nehéz gondolkodásmód lehet a menekülés, de előfordulhat, hogy korlátozhatja az ismétlődő gondolatokat, ha reggel vagy este néhány percet tölt be a bőrével. Megteheti ezt a bőrápolási rutin És mondd el magának a nap folyamán, hogy várjon, amíg a beosztott idő, hogy bejelentkezzen - adjon néhány pillanatot a napodban más gondolatokhoz. 

Mégis, azok, akikkel cisztás pattanás vagy az általános szorongás nehezebb lehet elkerülni a negatív spirálot, és ha lehetséges, látogasson el a terapeuta. Ezek a szakértők segíthetnek abban, hogy elkészítsen egy tervet, hogy elmédje a bőrét; Ne feledje, hogy a bőrápoláshoz hasonlóan a mentális egészség nem egységes. 

Az elvihető

Noha a Skintok nem minden rossz, mérgezővé válhat, ha a teljes takarmányt felveszi, és hiperkeveréket okoz a bőrén. Annak biztosítása érdekében, hogy ezt a mintát hamarabb, mint később megszakítsa, tartson egy kis szünetet a Tiktok -tól, és vegyen részt más olyan tartalmakkal, amelyek örömet idéznek elő, nem pedig a szorongást. Próbáljon meg a bőrápolási információk fogadását árnyaltabb forrásokból (amelyek gyakran sokkal több kontextust tartalmaznak, mint egy 60 másodperces videó). Azt mondta, ha a fejedben kitörése van, és nem biztos benne, hol kezdje, Lásd ezt az útmutatót a dermet támogatású tippekhez -