Ezek a cukormentes fehérje golyók tele vannak és táplálják a bőrömet is

Valami édes vágyat, amikor a délutáni lepattanás eltalál? Tudom, hogy igen. Lásd, A stressz befolyásolhatja a vércukorszintjét , ezért érheti el, hogy élvezetre kerüljön a nap hátralévő részében. 

De itt van a helyzet: ha teljesíti ezt a vágyat valami magas cukorral, akkor csak később összeomlik. Szeretne egy édes snacket, amely magas telített fehérje Annak érdekében, hogy energiát tartson, amikor elvégzi a napját-és ezek a cukormentes csokoládéfehérje golyók megfelelnek a számlának.

Hogyan készítsünk cukormentes csokoládéfehérje golyókat, amelyek tele vannak

Modelleztem ezt a receptet a finom csokoládé mogyoróvajfehérje golyókról Sami Clarkeé Formai alkalmazás , de az enyém egy speciális titkos összetevővel rendelkezik :.

A gazdag csokoládé ízének elérése érdekében a dél -amerikai, kelet -afrikai és a dominikai köztársaság kakaófáiból származó bio kakaót használja. Ezeket a kiváló minőségű kakaóbabokat pörkölték és földelnek, hogy megtartsák a legmagasabb táplálkozási értéket. 

Ezután 100% tiszta szerzetes gyümölcsrel édesítik (azaz teljesen cukormentes). Más néven is ismert Luo Han Guo és a 'Buddha gyümölcs', ezt az édesítőszert természetesként használták antioxidáns 1 A kínai orvoslás évszázadok óta. Ez biztosítja a tökéletes édesség ütését, amelyre szükség van a cukor iránti vágy teljesítéséhez a rettegett vércukorszint nélkül. 

milyen állatöv július

Nem is említve, hogy a képletet további tápanyagokkal töltik be, például C -vitaminok és E, hialuronsav, biotin és kurkuma.

Természetesen a kollagén peptideket is tartalmazza, amelyekről kimutatták, hogy elősegítik a  A test természetes kollagén termelése 2 és más molekulák, amelyek alkotják a bőrt, mint például az elasztin és a fibrillin. Ennek eredményeként a kutatások azt mutatják, hogy ezek a kollagén peptidek képesek Támogassa a bőr rugalmasságát és a dermális kollagén sűrűségét 3 - 

Készen áll arra, hogy felverje a snackemet? Itt van, amire szüksége lesz:

január 4. állatöv jel

• 1,5 csésze hengerelt zab
• ¾ csésze mogyoróvaj
• ¼ csésze chia magok
• 1 kanál
• 1 teáskanál vanília kivonat
• 1 evőkanál extra kakaópor (még inkább csokoládé ízű)

Egyszerűen keverje össze az összes összetevőt egy nagy tálban, amíg jól össze nem kombinál, majd egy kanálba dobja be egyszerre egy kanálba. Helyezze őket légmentesen lezárt tartályba vagy pergamenpapírra, és addig tárolja a hűtőszekrényben, amíg készen áll az élvezetre - általában délután két proteingömbön snack vagyok.

Az elvihető 

Ezek a gazdag csokoládéfehérje -golyók tökéletes édességet adnak, amire forgalmas napokon át kell vinnem. Töltve és telítve, magasan tartják az energiaszintet, és úgy ízlik, mint egy dekadens élvezet - csak tudod, a következő vércukorszint nélkül.