Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti ráncoktól + gyakori okok

Egyes ráncokat egyedül az életkor hoz létre, és nincs semmi baj, ha hosszú és örömteli életet jelenít meg az arcodon. Ennek ellenére normális az a kérdés, hogy az arc egyes területein miért van több finom vonalak mint mások. Vagy miért tűnik úgy, hogy könnyebben megjelennek. Az egyik ilyen terület a szem alatti terület. 

A ráncok kialakulásáról pedig fontos tájékozódni, mert egyes ráncok arra utalhatnak, hogy bőröd több ápolásra vágyik – legyen szó nedvességről, bizonyos összetevőktől való elszakadásról stb.

bukott angyalnevek listája

Ha meg szeretné tudni, mit árulnak el a szem alatti ráncai, olvasson tovább. 

A szem alatti ráncok oka

A következőkben néhány lehetséges kiváltó tényező a szem alatti ráncok kialakulásában. Ezek után beszélünk a kezelésekről. 

• UV expozíció: ' UV expozíció Hatalmas szerepet játszik a szem alatti ráncok kialakulásában' - minősített bőrgyógyász Lauren Penzi, M.D., FAAD , mondja az mbg. „Idővel az UV-expozíció a a kollagén lebontása és elasztinnal, ami jelentősen hozzájárul a ráncok kialakulásához' – teszi hozzá. Ha a szem alatti ráncok párosulnak sötét foltok az arcon is, akkor a napsugárzás okozta kár lehet a fő gondod. 
• Mozgás: Ezt követően vannak kifejezési ráncaink, amelyeket hivatalosan is neveznek dinamikus ráncok . Bárki megkaphatja, életkorától függetlenül, és nem a bőrrel kapcsolatos negatív szokások jele. Ha valami, ezek a ráncok azt jelentik, hogy gyakran mosolyogsz, ami, ha egyáltalán, az is jó a bőrödért. Nem biztos benne, hogy ráncai mimikai vonalak? Nézzen a tükörbe, és készítsen néhány különböző arcot – mosolyogjon, ráncolja a szemöldökét, hunyorog a szemében stb. Ha a finom vonalak egyeznek, akkor dinamikus ráncai vannak. 
• Szabad gyökök: Ezután szabad gyökök vannak. Ezek a molekulák a sejtmetabolizmus normál melléktermékeiként vagy külső források, például röntgensugárzás hatására jönnek létre, légszennyezés , dohányzás és növényvédő szerek. Amikor a szabad gyökök érintkezésbe kerülnek a bőrrel, azt olyan állapotba hozzák oxidatív stressz . Ha ez az állapot elhúzódik, az valójában felgyorsítja a bőröregedési folyamat 1 és sötét foltokat és egyéb elszíneződéseket vált ki. 
• Alvó pozíció: ' Alvó pozíció határozottan hozzájárulhat a szem alatti ráncok kialakulásához' – mondja Penzi. Amikor oldalt vagy hason alszol, könnyedén megrángathatod a finom szem alatti területet. „Ez az idővel ismétlődő erő feszíti a bőrt, és felgyorsítja a ráncok megjelenését, ' jegyzi meg. Az alvásmód megváltoztatása nem könnyű feladat, de mindenképpen megér egy próbát, ha gyanítja, hogy bőre szenved. Ha ez nem működik, fontolja meg egy selyem vagy szatén párnahuzat a huzavonamentes szundiért. 
• Életmód szokások: Mint minden bőrproblémának, a diétának és a testmozgásnak minden bizonnyal szerepe van a szem alatti ráncokban. 'Az étrend határozottan fontos a bőrünk számára, és valószínűleg szerepet játszik a szem alatti ráncok kialakulásában' - mondja Penzi. 
• Kíméletlen témák: Végre vannak kemény aktualitásaink is. Egyes összetevők, mint például a kémiai hámlasztók és az erős retinol formulák, irritálhatják a finom szem alatti területet, ami idővel finom ráncokat eredményez. Még ha nem is közvetlenül a szem alatti területre helyezi ezeket a termékeket, könnyen átterjedhetnek az arc többi részéről erre a területre – egy gyors feltörés, hogy ezt egy kicsit megelőzzük. 

Megoldások a szem alatti ráncok ellen

Most, hogy már van egy általános elképzelése arról, hogy mi okozhatja a szem alatti ráncokat, nézzük meg a szemkrémek és szérumok legjobb összetevőit. Ezenkívül néhány életmódbeli szokás, amelyet szem előtt kell tartani:

Retinol

' Retinol remek választás a ráncok megelőzésére, mivel új kollagént épít fel' – osztja meg Penzi. Mi azonban a szem alatti krémekben található gyengéd retinolról beszélünk, nem az arc retinol szérumokban. 

'Ezen a területen biztonságosan használható, ha alacsony koncentrációban, gyengéd krém típusú bázist használ, és egyéb tápláló vagy hidratáló összetevőkkel, mint pl. ceramidok , hialuronsav stb.' – teszi hozzá. 

Noha ez az összetevő rendkívül hatékony, az érzékeny bőrűek számára is erősen irritálja, jegyzi meg Penzi. Tehát ha általában nehezen tolerálja a retinol szérumokat, legyen óvatos a szem alatti ápolás során, és válassza a következő összetevők egyikét.

Antioxidánsok

Ahogy fentebb említettük, az oxidatív stressz számos bőrproblémához vezethet, beleértve a szem alatti ráncokat. Annak érdekében, hogy megvédje ezt a kényes területet a szabad gyököktől, győződjön meg arról, hogy rendelkezik antioxidánsokkal, mint például C vitamin a szem alatti krémben vagy szérumban. 

Egyesek talán képesek elviselni C-vitamin szérumok arcra készült ezen a területen, de mások számára irritációt okozhatnak. A retinolhoz hasonlóan a szemkörnyékápoló krémekben található C-vitamin kevésbé hatásos, és táplálóbb összetevőkkel keverve enyhíti az irritációt, ezért válaszd az utóbbit, ha hajlamos vagy reakciókra.

Hialuronsav 

Hialuronsav okkal népszerű bőrhidratáló – vizet von be a bőrbe, ragyogó, telt eredményt biztosítva. Ennek a funkciónak köszönhetően a HA nagyszerűen kiegészíti bármely szemkörnyékápoló krémet vagy szérumot, és számos termékben megtalálható. 

Önmagában használva a hialuronsav átmenetileg dúsítja a szem alatti területet. Ez nagyszerű smink előkészítéshez vagy gyors javításhoz, ha a szem alatti egy nap különösen lógósnak tűnik, de nem lesz tartós hatása, mint a retinol és az antioxidánsok. 

Profi tipp: 'Javaslom, hogy a szem alatti krém vagy hidratáló előtt alkalmazza a HA-t, hogy maximalizálja az előnyeit' - mondja Penzi. 

Peptidek 

Ezután a peptidek következnek, pontosabban a hexapeptidek. Minősített bőrgyógyászként Hadley King, M.D. , korábban elmondta az mbg-nek A hexapeptidek enyhe, Botox-szerű hatást képesek kifejteni, gátolják a neurotranszmitterek felszabadulását, amelyek az arcizmokat a ráncok kialakulásától 2 ' 

Egy specifikus hexapeptid, az Argireline vagy az acetil-hexapeptid-3 segíthet csökkenteni a finom ráncokat okozó gyűrődést, mondta King. Arról nem is beszélve, hogy a peptidek is segítenek sima textúra és erősíti a bőr védőrétegét – mindenki nyer a finom szem alatti számára. 

Szemfoltok 

Mivel az arcmaszkok nagyszerű eszközök a bőr gyors felújításához, a szemtapaszok hasonló előnyökkel járnak. Ez nagyszerű azoknak, akiknek azonnali kielégülésre van szükségük, legyen szó egy nagy eseményre való felkészülésről, vagy csak időről időre ragyogóbb, dúsabb szemük alatt.

Ezek a szemmaszkok gyakran hasonló összetevőket tartalmaznak, mint a szemkrémek, de kissé eltérő módon működnek. 

'A szem alatti maszkok egyedülállóak, mert valójában egy réteg védelmet nyújtanak az általuk szállított összetevők bezárásához' - mondta Kim Nichols, M.D. bőrgyógyász, a Greenwichi NicholsMD alapítója. vámot .

Nem biztos benne, hogy melyiket válassza? Szerencsére összeállítottuk a piacon jelenleg elérhető legjobb szem alatti tapaszok listáját, hogy Ön vásárolhasson – olvassa be listánkat itt . 

Aloe vera

A barkács útvonalat szeretnéd választani? Ha legközelebb a szupermarketben jár, keressen friss aloe verát. Ez az összetevő mélyen hidratálja a szem alatti területet (mint a nedvesítő hatású rokona hialuronsav), de segít világosítja a sötét karikákat . 

Valójában egy tanulmány megállapította, hogy az aloezin helyi alkalmazása képes közvetlenül gátolja a hiperpigmentált bőrt . 

A friss aloe-t használhatod szem alatti maszkként (vagy viheted fel az egész arcra), vagy lefagyaszthatod aloe vera jégpogácsaként, és a szemed alá forgathatod. reggel némi puffasztó erőért r és egy lazító masszázs. 

Koffein 

'A koffein manapság népszerű választás a szem alatti kezelésekben, és ennek jó oka van' - mondja Penzi. 

'Érszűkítő hatású, ami azt jelenti, hogy összehúzza az ereket. Ez összehúzó hatáshoz vezet, ha a szem alatti területre alkalmazzák' - teszi hozzá. Arról nem is beszélve, hogy a koffein antioxidáns is, így egyszerre két négyzetet is bejelöl.

SPF 

Tudjuk, hogy fényvédő krém a szemed alatt nem hangzik a legélvezetesebb élménynek, de elengedhetetlen. 'Amellett, hogy SPF-fel védi arcbőrét, fontos, hogy ne feledkezzünk meg a szemhéj bőréről és más érzékeny területekről sem' - okleveles bőrgyógyász. Brendan Camp, M.D. , mondta - a szem alatt, az ajkakkal és a fejbőrrel együtt.

Egyes szemkörnyékápoló krémek tartalmaznak SPF-et, de ha nem, akkor a szokásos napvédő krém is megteszi. Csak ügyeljen arra, hogy stratégiailag alkalmazza a krémet, kerülje magát a gömböket, hogy enyhítse a csípés vagy irritációt. 

Előnyben részesítse a tápanyagban gazdag étrendet

A Penzi kifejezetten megjegyzi, hogy a C-vitamin olyan fontos tápanyag, amely a bőr egészsége szempontjából kiemelt fontosságú. 'A C-vitamin (citrusfélékben, paprikában, eperben stb. található) a kollagénszintézis és a reaktív oxigénfajok elleni védelem nélkülözhetetlen kofaktora' - mondja. 

Ha nem biztos abban, hogy elegendő C-vitamint kap az étrendjében, próbáljon meg étrend-kiegészítőt hozzáadni a rutinjához. íme egy lista a legjobbakról, amelyeket figyelembe kell venni, és mindegyiket egy táplálkozástudományi Ph.D. hagyta jóvá.

Ne hagyja ki a rendszeres testmozgást

Végül, de nem utolsósorban az edzés. 'A gyakorlatok javítják az összes szerv keringését, beleértve a legnagyobb szervünket is, amely a bőrünk' - mondja Penzi. 'A jobb keringés azt jelenti, hogy jobb oxigén- és tápanyagellátást kapnak bőrsejtjeink, és javul a méreganyagok, szabad gyökök stb. eltávolítása' - teszi hozzá. 

Nincs egyetlen legjobb edzéstípus sem. A fontos dolog az, hogy megtaláld a módját a tested mozgatásának, ami örömet okoz, így nagyobb valószínűséggel ragaszkodhatsz hozzá. 

Mikor kell bőrgyógyászhoz fordulni

Ha új szemkörnyékápoló krémet vásárol, vállalja, hogy az egészet felhasználja, mielőtt feladja – a bőrön végbemenő jelentős változások eltartanak egy ideig! De ha a szem alatti ráncok bizonytalanná teszik, és elfoglalják a mentális teret, keressen fel egy bőrgyógyászt olyan rendelői megoldásokért, mint a mikrotűzés és a rádiófrekvenciás. 

Amint azt már bizonyára tudod, a szem alatti töltőanyag egy újabb irodai megoldás azok számára, akiknek súlyos sötét karikái vagy szem alatti ráncai vannak. Ha ezt az utat választja, feltétlenül kérdezze meg bőrgyógyászát az eljárás kockázatairól és előnyeiről, mielőtt elkötelezi magát, mivel a szem alatti régió különösen nagy kihívást jelenthet a töltőanyag elhelyezéséhez. 

'A fő kockázatok a zúzódások és a duzzanat, a kevésbé gyakori kockázatok közé tartozik a fertőzés vagy a csomóképződés. Ha a töltőanyagot véletlenül az egyik véredénybe fecskendezik, az a fedő bőr elhalását (elhalást) vagy a vér elzáródását okozhatja. a szemhez vezető erek, amelyek vakságot eredményeznek.' mondta testületi okleveles bőrgyógyász Brian Hibler, M.D.  

'Ezért fontos, hogy egy okleveles bőrgyógyászt keressünk fel, aki megfelelő képzettséggel rendelkezik ezen eljárások biztonságos végrehajtásához' - tette hozzá.

Megelőzési tippek

A fent felsorolt ​​kezelési lehetőségek közül sok egyidejűleg megakadályozza a ráncok súlyosbodását vagy újak kialakulását. Gyors emlékeztetőül azonban itt van néhány módszer a feszesebb, teltebb szem alatti megjelenésre a jövőben: 

• Ne hagyja ki az SPF-et: Ahogy fentebb említettük, mindig tartsa az SPF-et a szeme alatt. 
• Legyen következetes a bőrápoláshoz: Bármilyen erős is a szem alatti krém, nem éri el teljes potenciálját, hacsak nem használja naponta (vagy az utasításoknak megfelelően), ezért maradjon elkötelezett. 
• Blokkolja az irritáló összetevőket: Emlékszel, amikor megemlítettük, hogy a retinol és a bőrradírok irritálhatják ezt a kényes területet? Ennek elkerülése érdekében alkalmazza a védő krém erre a területre előtt az egész arcodra felviszed hatóanyagaidat. 
• Tartsa hidratált a bőrt: A ráncok semmivel sem tűnnek feljebbnek, mint a száraz bőrnek, ezért tartsa hidratált a szem alatti területet (és általában az arcot) egész nap. Ha ez azt jelenti, hogy hidratáló krémet kell vinned a táskádban, hát legyen. 

PSA: A szem alatti ráncok normálisak

Gyengéd emlékeztetőül, mielőtt pakolást végeznénk, ne legyen túl kemény a szem alatti ráncokkal kapcsolatban, mert ezek teljesen normálisak. 

Nézd meg a gyerekeket és a csecsemőket – amikor mosolyognak, gyakorlatilag szarkalábaik is vannak. Ha azt gondolta, hogy a szemének soha nem szabad mozognia, vagy az összes ráncát valami negatívum okozza, ne feledje. 

Amint ezek a ráncok rendeződnek, a fenti összetevőket és taktikákat minden bizonnyal igénybe veheti a bőr teltebbé tétele érdekében, de összességében a szem ráncai annak a jele, hogy éli az életét, és örömét fejezi ki – amire büszkének lehetünk, ha bármi. 

október 3. állatöv

Szem alatti ránctalanító termékek

Medic8

Növényevő

Az INKEY lista

GYIK

Az elvihető

Nincs okunk szégyellni az érzelmi kifejezésből és az életkorból eredő szem alatti ráncokat.

Ezek a ráncok azonban néha annak a jelei lehetnek, hogy bőrének több helyi támogatásra van szüksége, ezért vegyen fel rutinjába egy szemkörnyékápoló krémet, helyezze előtérbe az egészséges életmódot, és keressen fel bőrgyógyászt, ha küzd a ráncok enyhítéséért.

Több aktuális lehetőséget szeretne? Vásárolja meg válogatott listánkat a 14 legjobb természetes és bio szemkörnyékápoló krém itt .