Ki kell próbálni a sötét foltok kezelését: a protokoll, amelyet L.A. arcápoló a saját bőrén használ

A sötét foltok az egyik leggyakoribb bőrápolási panasz, amelyről közönségünktől hallok. És ha belegondolunk a sötét foltok mögöttes okaiba, akkor érthető, hogy miért olyan gyakoriak.

Sötét foltok a pigment túltermelése okozza a melanocitáknak nevezett bőrsejtekben. Ez a pigmenttermelés felfutása a bőr gyulladása. Ha a bőrünk gyulladt – legyen az UV-sugárzás, akné, hormonok, stressz vagy valami más miatt – stimulálja ezeket a melanocitákat 1 hogy több pigment jöjjön létre. Az eredmény? Foltok vagy foltok az epidermiszben, amelyek sötétebb árnyalatúak, mint az arcszín többi része 

Nemrég beszélgettem esztétikussal Candace Marino , aki kiérdemelte magának a „The L.A. Facialist” nagyon megfelelő becenevet. Csatlakozott hozzám a podcastomban Clean Beauty School amelyben beszéltünk a bőrápoláshoz való hozzáállása , hogyan gondoskodik magáról, és kedvenc bőrápoló kezeléseiről. Sok időt töltöttünk a pigmentációval kapcsolatos problémák megvitatásával, mivel megjegyzi, hogy ezek az elsődleges szempontok. 

„Úgy érzem, mert küzdöttem a melasmával, és nagyon nyitott vagyok ezzel kapcsolatban. Olyan ügyfeleket vonzok, akik igazán a pigmentációra összpontosítanak. Mindig vonzza azt, amivel van dolgod, mert sebezhető vagy, és beszélsz róla” – mondja. „Az emberek azt hiszik, Ha ő be tudja pakolni a melazmáját, én is betakarom az enyémet .”

Itt a pigmentációs problémák kezelésének célzott megközelítése. 

A megelőzés kulcsfontosságú: „A sötét foltok nem kötelezőek”

Az öregedési folyamat számos része elkerülhetetlen. Ahogy öregszünk, testünk megváltozik – és a bőrelváltozások minden bizonnyal része ezeknek a változásoknak. Ez csak az élet ténye. 

Néhány változás azonban teljesen megelőzhető a megfelelő lépésekkel. „A texturális öregedés – például a ráncok és a finom vonalak – olyan dolog, amire számítani kell, amikor az emberek öregszenek, de a pigment nem kötelező” – mondja. 'Ha véded és ápolod a bőrödet, akkor nem kell elszíneződésed.' 

'Amikor a nap által okozott károkról és az öregedési folyamatból eredő pigmentfoltokról beszélünk, a fényvédő krémet kell ajánlanom, mert óvni akarjuk ezt a bőrt. Nincs értelme kezeléseket végezni vagy másokat használni. pigmentekhez való termékek ha további napkárosodást szenved majd” – mondja.

A fényvédelemen kívül fontos ragaszkodni az alapokhoz.

'An antioxidáns szérum elengedhetetlen a sejtek bevonása és védelme, hogy megakadályozzák a további pigmentációt. Ezek valójában gátolhatják a pigment képződését. Este pedig szeretem a retinol vagy valami, ami segít felgyorsítani a sejtcserét' – mondja. „A megfelelő megelőző bőrápolással és kezelési tervvel – ahol olyan dolgokat tesz, amelyek fényesebbé teszik a bőrt – egyáltalán nem kell, hogy őrült sötét foltok legyenek.'

Az is fontos, hogy a megelőző lépések túlmutassanak a helyi bőrápoláson, és magukban foglalják az életmódbeli szokásokat is. Ügyeljen arra, hogy erős, tápanyagdús étrendet fogyasszon, legyen a stresszkezelési gyakorlat támaszkodhat, és megfelelő aludj a testedért .

bak pénzhoroszkóp

Be is lehet hajtani bőrtámogató kiegészítők , amelyek a megfelelő tápanyagokkal táplálják a szervezetet az optimális bőrtámogatás érdekében.

És természetesen a megelőzés legfontosabb lépése: Fényvédő krém . 

Használjon pigmentgátlót és hámlasztást 

Az antioxidánsok mellett (amelyek mindig fontosak) keressen olyan összetevőket, amelyek a sötét foltokat gátolják. 

A sötét foltok összetevői általában háromféleképpen működnek: Az első, hogy korlátozzák a pigment túltermelését a melanintermelési útvonalak megkerülésével (vagy a sötét foltokat a forrásnál célozzák meg). A második a hámlasztás és a bőrsejtek cseréje, ezáltal felgyorsítva a fakulás folyamatát. Az utolsó módszer a környezeti károk és gyulladások kezelése, amelyek, mint tudjuk, elsősorban a sötét foltokat válthatják ki.

„[Így] azon dolgozom, hogy megakadályozzam az új pigment felszínre kerülését, miközben kijavítom a már általam okozott károkat” – jegyzi meg. 

Íme néhány a legjobb lehetőségek közül, amelyeket a helyi termékekben kereshet. 

• Kojic sav : A kojicsav gátolja a tirozinázt, a pigment túltermeléséért felelős enzimet. A kutatás megjegyzi, hogy az összetevő képes világosítja a bőrt és halványítja a sötét foltokat 2 . 
• Édesgyökér: Ez a természetes összetevő segít korlátozza a melanin túltermelését 3 , ami egyenletesebb arcszínt eredményez. 
• Niacinamid:  Amellett, hogy antioxidáns, segíthet a hiperpigmentáció . Amint ez a tanulmány bizonyítja, a niacinamid gátolja a melanoszóma transzfert 4 , ami ragyogóbb bőrt és csökkent megjelenést eredményez sötét foltok négy hét folyamatos használat után.
• AHA-k és BHA-k: Alfa-hidroxi savak -mint a tejsav, glikolsav és mandulasav – és a béta-hidroxisavak – például a szalicilsav – segítenek halványítani a sötét foltokat azáltal, hogy egyszerűen leradírozzák a bőrt. 
• Retinol : A csillag összetevője serkenti a bőrsejtek cseréjét 5 , ami segít sokkal gyorsabban elhalványítani a felszíni pigmentációt. 
• C-vitamin: A kutatások azt mutatják 6 hogy segíthet halványítani a napsugárzás okozta sötét foltokat, valamint csökkenti az oxidatív stresszt (pigmentációs problémák kiváltó oka). 
• Arbutin (vagy alfa-arbutin): Ez a hidrokinon természetes változata, minden mellékhatás nélkül. A kutatások azt mutatják, hogy képes halványítja a hiperpigmentációt 7 tirozináz inhibitorként hatva. 

Használjon gyulladáscsökkentő bőrápoló termékeket a fellángolások elkerülése érdekében

'Azt mondják, hogy a gyulladás az oka az összes életkori problémának és minden betegségnek, ezért szeretnénk csökkenteni a gyulladást' - jegyzi meg. És nem téved: Amikor a gyulladás kicsúszik az irányítás alól, pusztítást végez a szervezetben – és különösen a bőrön, foltokat, kollagén lebomlását idézheti elő, csökkenti a barrier funkciót, az érzékenységet, a szárazságot és természetesen a pigmentációt. 

Tehát amíg célzott hatóanyagokat szeretne használni (például retinol, C-vitamin és pigment inhibitorok ), győződjön meg arról, hogy a többi összetevő képes kezelni a gyulladást. 'Keressen nyugtató és nyugtató összetevőket, amelyek segítenek a gyulladásban' - jegyzi meg. 

Válasszon hámlasztást a lézer helyett, különösen, ha melasmája van

Az irodai eljárások és a professzionális kezelések (a napi ápolás mellett) növekvő népszerűsége miatt csak a természetes emberek lehetnek kíváncsiak arra, hogy milyen beavatkozások lehetnek a legjobbak a sötét foltok kezelésére.

Maino megjegyzi, hogy a kémiai hámlasztás a kedvence. „Nagy kémiai hámlasztásos lány vagyok. A kémiai hámlasztás csodálatos, mert sok összetevő elnyomja a pigmentet, miközben felgyorsítja az anyagcserét” – mondja, megjegyezve, hogy ez az ideális kombináció a sötét foltok kezelésére. „De a pórusokon, a textúrán és a finom vonalakon is működni fog. Szóval, ha magamra gondolok, az mindig hámoz. A legtöbb ügyfelemnél évente néhányszor szoktam peelinget. Számomra a peeling sok bőrápolási probléma aranystandardja.” 

Ami az egyéb beavatkozásokat illeti, például a lézereket? „Imádom a lézereket a megfelelő ember kezében, de egy hozzám hasonló ember számára – mivel melazmám van – nem vagyok megfelelő jelölt a legtöbb lézerre a hozzájuk kapcsolódó hő miatt” – jegyzi meg. Ezért olyan fontos, hogy olyan szakembert találjon, aki felméri az Ön egyedi bőrét, és felméri, hogy mely lézerek működnének – ha vannak ilyenek – az Ön számára. 

szűz férfi szűz nő

Az elvihető

A sötét foltok és a pigmentproblémák kezelhetők – és a legtöbb esetben teljesen elkerülhetők – a megfelelő kezelésekkel. Vegye el valakitől, aki maga foglalkozik pigmentproblémákkal, például Marinótól.