Miért árulják el az emberek a melatonint a jobb, biztonságosabb lehetőség érdekében

Nehéz túlbecsülni, hogy az alvás milyen kulcsfontosságú az általános jólétünkhöz. De az általa hozott minden előnye miatt nem mindig könnyű. Annak érdekében, hogy többet szerezzen belőle, sok ember éri el a népszerű alvássegély -melatonint.

De amit nem tudhat, az az, hogy 2017 -től az Amerikai Akadémia of Sleep Medicine frissítette klinikai gyakorlati irányelveit.  ellenszed 1 A melatonin éjszakai alvási segédeszközként történő felhasználása, mivel a hatékonyságára rendelkezésre álló általános bizonyítékok gyenge. (Nem is említve, hogy ez egy hormon, amely potenciálisan képes több kárt tegyen, mint hasznot amikor rendszeresen vesznek.)

Mint testület által tanúsított alvásszakértő és Alvóorvos Michael Breus, Ph.D. , korábban elmagyarázta az MBG -nek , 'A melatonin alvás  szabályozó , nem alvás kezdeményező. A melatonin nem érzi magát álmosnak; Azt mondja, hogy a tested lefekvés. Ez két teljesen eltérő folyamat az agyban. '

Ez a lefekvési emlékeztető funkció rövid távon relevánssá teheti a melatonint, ha több időzónán utazik (azaz segít a cirkadián alaphelyzetbe állításban), de nem rutinszerű használatra.

Ha a nemhormonális alternatíva az éjszakai alvás -támogatás piacánál, akkor a MindbodyGreen úttörő alvási képlete megismerhető név. Két kapszula alvási támogatás+ egy -két órával lefekvés előtt 120 mg magnézium -biszglikinát és pihenést biztosít  Jujube vetőmag kivonat  és  Pharmagaba® , A mély és helyreállító alvás előmozdítása érdekében.*

Íme, amit a boldog ügyfelek mondanak az alvás támogatásáról+ és miért örülnek, hogy váltottak a melatoninról.

Édes megkönnyebbülés!

'A legjobb alvási támogatás, amelyet kipróbáltam. Olyan sokuknak van melatoninja, amit nem tudok venni. Csak édes alvás, reggeli morzsás nélkül!'*

—Carol D.

Egy olyan termék, amely valójában működik

'Ez egy olyan ajándék, hogy olyan terméket találjunk, amely valóban működik, és természetes, hormonok nélkül. Nagyon jól tudtam aludni, mióta ezeket a [kapszulákat] éjszaka szedtem, egyáltalán nem hatással, hogy elindítsam a napomat.'**

—Marie G.

1234 angyalszám szerelem

Nincs semmiféle

'Sokkal jobb alternatíva a melatoninnak! A férjem és én összehasonlítottuk a kettőt, és szeretjük ezt a terméket!'*

—HOWARD C.

Szeretet!

'Ez a termék nyugodtabb mélyebb alvást adott nekem anélkül, hogy reggel gúnyos lenne! Erősen úgy érzem, hogy ez egy nagyszerű wellness termék.'*

—Ann S.

Jobb, mint a melatonin

'Az alvás támogatása nagyon jó, jobb, mint a melatonin.'*

—Gloria B.

Gyorsabban elalszom

'Gyorsabban elaludom, és hosszabb ideig alszom éjszaka alvás támogatást+. Nem tudok szedni a melatonint (az álmaimat nagyon élénknek és kimerítővé teszem), tehát ez annyira hasznos volt.'*

—Amy M.

Jobb alvás

'Meg tudtam hagyni a melatonin szedését, és ezzel jobban aludni!'*

—Jennifer F.

Hangos alvás

'Szóval hálás ennek az alvási terméknek. Természetesebbnek tűnik a test pihenésére, pihenésre és aludására!'*

—Claire R.

A legjobb alváskiegészítő

Soha többé nem veszek egy másik márkát az alvásból [kiegészítők]. Gondozó vagyok és otthon dolgozom, így a stressz akadályozhatja a jó alvást. Teljesen szeretem ezt a terméket. Olyan hálás. Ez az igazi üzlet !! '*

angyal 75-ös szám

—Patricia S.

Az elvihető

Ha egy ideje szedi a melatonint, és nem biztos benne  Miért nem működik , most már tudod. Ehelyett menj a  Minőségi alváskiegészítő  Kutatási által támogatott összetevőkkel, és hamarosan szundogni fog.*.