Működik az alvó fejhallgató? Próbára tettem ezt a népszerű párt

Amikor nem naplózom a minőségi, zavartalan alvást, akkor érzem minden életem aspektusa. Az agyam ködös lesz, az energiaszintem zuhan, a gyomrom pedig egy feneketlen gödör.

Optimalizáltam az alvási rutinom, és a legtöbb éjszaka megfelelő időben fekszem le, de vannak olyan tényezők, amelyeket egyszerűen nem tudok befolyásolni.

Példa: a szomszédom új, késő esti zongorahobbija, ami hamar rávezetett a kutatásra a legjobb fejhallgató alváshoz .

Teszteltem Anker Soundcore Sleep A10 fülhallgató egy hétig folyamatosan, és ezek az apró füldugók segítettek elaludni és mélyebben aludni – de van néhány dolgon, amin változtatnék.

Nincs időd görgetni? Amit tudnod kell

• A Sleep A10 fülhallgató nem támogatja az aktív zajszűrést (ANC). Alváshangokat, fülparókát és ikerpecsétes fülcsúcsokat használnak 35 dB-ig elfedi a külső zajt.
• Ők meglepően kényelmes (akár oldalt alvóknak is!) és alig észrevehető ha egyszer megtalálta a megfelelő illeszkedést.
• Van egy az alvási hangok hatalmas könyvtára a Soundcore alkalmazásban, amely 'zenei módban' vagy 'alvó üzemmódban' játszható le.
• Egyszerre csak egy számot tölthet le. Alvó módban nem válthat át másik hangra, hacsak nem lép be az alkalmazásba, és nem cseréli ki egy másikra.
• A fülhallgatók Van egy beépített ébresztőóra és néhány (nagyon korlátozott) alvásfigyelő képességek.
• Az akkumulátor élettartama az nem jó . Az enyém sosem bírta végig az éjszakát, még teljes töltés után sem.

Soundcore

A10 Sleep fülhallgató

Amit szerettem a Soundcore A10 Sleep fülhallgatóban

Az illeszkedés

A tesztelés előtt a Soundcore Sleep A10 fülhallgató , csak fejpántos stílusú fejhallgatót próbáltam alváshoz – és kombinált alvóként ezeket a lehetőségeket nagyon tolakodónak találtam, amikor az oldalamon aludtam.

A hangszóró kellemetlenül beszorult a fülembe, és ezek az eszközök általában többet ártanak, mint használnak az alvásomban.

A Soundcore A10s , másrészt rendkívül kényelmesek. A doboz három méretválasztékkal rendelkezik, így megtalálhatja a tökéletes illeszkedést, valamint egy hasznos grafikát, amely bemutatja, hogyan kell megfelelően viselni (az alábbi képen).

Miután a fülembe helyeztem a bimbókat, és helyükre csavartam őket, meglepődve tapasztaltam, hogy alig érzem őket a fülemben. Azonnal az oldalamra feküdtem és egy párnára tettem a fejem, és nem akadt be a fülem!

Gyakran kényelmetlenül érzem magam, ha huzamosabb ideig viselem az AirPods-emet, de a Soundcore A10 fülhallgató kényelmes volt az egész éjszakai alvás során. Még jobb, hogy biztonságban maradtak, és nem jöttek ki a helyükről.

A zaj maszkolása

ezekre számítottam fülhallgatók Aktív zajszűrő (ANC) technológia használatához, például az Apple AirPods vagy Bose fejhallgatókhoz. Ehelyett fehér zajjal vagy alvási hangokkal takarják el a külső zajt – miközben egy szabványos füldugóként működnek, hogy ikertömítésű füldugókkal és füldugókkal blokkolják a zajt.

Feltételezem, hogy ez azért van, mert az ANC nagyon gyorsan lemeríti az akkumulátort, és az alvó fülhallgatóknak egész éjszakán át ki kell bírniuk.

február 14. asztrológia jele

Nagy örömömre a márka 4 pontos zajelfedő rendszere egész jól működik. A ... val fülhallgatók megfelelően illeszkedve a fülemhez és az alvási hangok szólnak, nem zavart semmilyen külső zaj.

Az alkalmazás felhasználóbarát

A fülhallgatók csatlakoznak a Soundcore alkalmazást Bluetooth-on keresztül, maga az alkalmazás pedig könnyen használható. Miután letöltötte az alkalmazást és párosította az eszközt, a rendszer egy rövid oktatóanyagon keresztül kéri, amely mindent elmond, amit tudnia kell.

Az alkalmazáson belül válthat a zenei mód és az alvó üzemmód között; programozza be a fülhallgató vezérlőit; állítsa be az alvási hangok lejátszási időtartamát; és töltse le a kívánt alvási hangot.

Beállíthatja a hangerőszabályzót is, amely alacsonyabb hangerőre állítja a hangot, ha a fülhallgató észleli, hogy elaludt.

A hangtár

Az alvási hangok nagy könyvtára letölthető, négy kategóriába sorolva: alvás, pihenés, pihenés és fókusz. Ha alvó módban szeretne hallgatni egy hangot, ki kell választania azt a listából, és hozzá kell adnia az eszközéhez – és egyszerre csak egy hangot tölthet le (ezt alább részletesebben kifejtem).

Normál fejhallgatóként használhatók

Szeretem, hogy bármilyen zenét streamelhetsz a készülékre Soundcore A10s és normál fejhallgatóként használja egész nap. „Zene módban” a telefonján lévő bármely zenéhez hozzáférhet – csak vegye figyelembe, hogy ez gyorsabban lemeríti az akkumulátort.

Ez a funkció hasznos lehet azoknak, akik lefekvés előtt saját zenéjüket szeretnék hallgatni, majd éjszaka át akarnak kapcsolni az alvási hangokra. Ezt úgy teheti meg, hogy engedélyezi az „okoskapcsolót”, amely felszólítja a fülhallgatót, hogy kapcsoljon át zenei módból alvó módba, amint észleli, hogy elaludt.

Segítenek elaludni, ha zajosak a dolgok

Nem ébredek fel könnyen a mozgástól, de a leghalkabb zaj még a legmélyebb álomból is kizökkenthet. Soha nem voltam olyan, aki bekapcsolt tévével vagy körülöttem zajló zűrzavarral aludt el.

Amikor az előbb említett szomszédom úgy döntött, hogy felveszi a 10-et. zongorapróbák alkalmával tökéletes alkalom volt kipróbálni ezeket az alvási fejhallgatókat – és valóban működnek. A barátom éjszakai görgető, és korábban némán tartotta a telefonját, de most (még akkor is, ha mellettem fekszik, és teljes hangerővel néz videókat), csak a pihentető alvási hangokat hallom, amelyek ágyba ringatnak.

ÖSSZEFÜGGŐ: Tehát a barna zaj vagy a fehér zaj jobb az alváshoz? Audiológust kérdeztünk

Mit változtatnék a Soundcore A10 Sleep fülhallgatón?

Az akkumulátor élettartama kiábrándító

A márka szerint ezek fülhallgatók 10 órát bír alvó módban 50%-os hangerő mellett, és hat órát zenei módban 50%-os hangerő mellett – de könyörgöm, hogy eltérjek. A fülhallgatókat valamivel kevesebb, mint 50%-os hangerőn használtam teljes feltöltéssel, és minden reggel úgy ébredtem fel, hogy teljesen lemerült az akkumulátor (nyolc órás alvás után).

A hetes tesztelésem során a legnagyobb gondom az volt, hogy hangos külső zaj mellett elaludjak. Nem volt nagy baj, hogy a fülhallgatók nem bírták az éjszakát, mert lefekvés előtt elvégezték a munkát.

Ennek ellenére a reggelek általában olyanok, amikor a külső zaj zavar a legjobban. Ha hajnali 4 és 6 óra között felfordulás vagy forgalom van az utcán, felébredek, és nem tudok visszaaludni – tehát szükségem lenne egy fejhallgatóra, ami egész éjszakán át bírja.

Kicsit utánajártam, és hagytam, hogy a fülhallgatók napközben 50%-os hangerővel játszanak alvó módban, és alig hét óra alatt veszítették el az akkumulátort. Emiatt nem ajánlom senkinek, aki hat óránál tovább alszik és könnyen felébred a külső zajokra.

A hangminőség nem túl jó

Számomra ez nem egy üzlettörés. Az alvó fejhallgatóknak nincs szükségük elképesztő hangminőségre, és ez elvégzi az alvási hangok lejátszását és a zajzavarok kiküszöbölését – de bár ez egy kellemes funkció lefekvés előtt vagy ha nehéz helyzetben van, én biztosan nem tenném. ne ajánlja őket zenei eszközként.

Az alváskövetésről nincs mit írni

Nagyon nagyra értékelem, hogy a Soundcore A10s van néhány az alváskövetés szintjét – és azt hiszem, érdekes lehet azoknak, akik még nem foglalkoztak más nyomkövetővel, de ez biztosan nem fogja leverni a zoknit.

Láthatja a mély alvásban, könnyű alvásban és ébren töltött becsült időt, valamint azt, hogy hol esik el a várakozási idő görbéjén (milyen gyorsan alszik el a többi felhasználóhoz képest).

Bárcsak több gyors vezérlési lehetőség lenne

Az alkalmazáson belül személyre szabhatja a fülhallgató kezelőszerveit, és külön műveleteket választhat a bal és a jobb fülhallgató dupla érintéséhez. Választhat a hangerőszabályzó, a következő, előző, lejátszás és szünet között, vagy ezzel a vezérlővel válthat az alvó és a zenei mód között.

Ha egyszer megvan a fülhallgatók alvó módban nem fogja tudni szabályozni a hangerőt a telefon hangerőgombjaival – ezért én személy szerint a koppintási vezérlőket választottam a hangerő szabályozásához. Ennek ellenére azt szeretném, ha több funkció lenne (például háromszoros koppintás vagy koppintás és nyomvatartás), hogy a telefonom kinyitása nélkül is lejátszhassam, szüneteltethessem és válthassak az alvó és zenei mód között.

Szakértők és kutatások véleménye az alváshoz használható fejhallgatóról?

Amikor arról kérdezték, hogy kell-e fejhallgatót viselni alvás közben, Emily Taylor audiológust, a tulajdonost Taylor Listening Center , korábban – mondta mindbodygreen , 'Az első reakcióm az lenne, hogy igen, szabad alvás közben fejhallgatót hordani, de vannak ezzel kapcsolatos figyelmeztetések.'

Taylor azt javasolta, hogy maradjon 70 decibel alatt, vagy 60% vagy annál kevesebb maximális hangerőn (ezt én is csak az akkumulátor szempontjából javaslom).

„Az első számú javaslatom az lenne, hogy keressünk valamit, ami kényelmes” – teszi hozzá – és az A10-esek minden bizonnyal megfelelnek a kényelem szempontjából.

Vannak olyan tanulmányok is, amelyek azt mutatják, hogy a fehér zaj képes hatékony alvássegítő lehet 1 külső ingerek (például forgalmas forgalom vagy horkoló partner) kivédésére és az alvási késleltetés csökkenése 2 (az elalváshoz szükséges idő) – és ez ad az agynak, hogy mire összpontosítson, ha zavaró gondolatok miatt általában nehezen tud elaludni.

A specifikációk

Megéri a Soundcore A10 Sleep fülhallgató?

Bár van néhány lényeges dolog, amin változtatnék (a legnagyobb az akkumulátor élettartama), de úgy gondolom, hogy a Soundcore A10 Sleep fülhallgatók megéri azoknak, akiknek segítségre van szükségük az elalváshoz vagy a korai éjszakai alváshoz. Rendkívül kényelmesek és nem tolakodóak, mégis teljesen elfedik a külső zajokat.

Azok azonban, akik elsősorban a kora reggeli zajt próbálják elzárni, nem biztos, hogy hasznosnak tartják ezeket. Ha ebbe a táborba esik, és szeretné kipróbálni őket, azt javaslom, hogy mindig teljesen feltöltött állapotban feküdjön le, és engedélyezze a hangerőszabályzó funkciót az akkumulátor kímélése érdekében.

Az elvihető

A tesztelés során a Soundcore A10 Sleep fülhallgatók , gyorsabban elaludtam, és mély, megszakítás nélküli aludtam.

Ezt a kényelmes fejhallgatót érdemes megvásárolni mindenki számára, aki könnyen felébred az éjszaka folyamán, vagy akinek partnere szeret bekapcsolt tévével elaludni.

ÖSSZEFÜGGŐ: Mélyebb alvásra vágyik? Játssza le ezt a hangot szundi közben, a tanulmány azt javasolja

Soundcore

A10 Sleep fülhallgató