5 lépés a felsőbb éned kinyitásához

Túlságosan ismerjük a fejünkben visszhangzó hangot. Tudja az egyet: az a csúnya szobatárs, aki állandóan válogatja a hibáit, valódi vagy elképzelt. Nem számít, milyen keményen dolgozik, vagy mennyi jót tett, akkor is a háttérben hallja a szavakat. 'Túl kövér vagy' vagy 'Öregedsz' és 'Nem dolgozol elég keményen'. Ez a 'Soha nem fogsz tudni nyugdíjba menni' és 'Ő túl jó neked' vagy 'Ő nem érdekli'. A lista soha nem ér véget. Nem számít, hogy igaz-e vagy sem; a szavak még mindig megtalálják a nyomukat a végeláthatatlan sorvadásokkal, amelyeket az agyad csak neked hoz létre.

Azért mondok 'agyat', mert ez a hang beszél, nem te vagy. Ez az a 40 000 éves agyad teszi, amire be volt programozva. Úgy programozták, hogy rossz dolgokat keressen, hogy elkerülje a bajokat. Ez egy túlélési technika. De amikor az agyad nem lát semmi rosszat a körülötted lévő világban, befelé néz, és az eredmény csúnya, szörnyű szobatársnak tűnik.

Annyira megszokta, hogy hallja csúnya szobatársát, hogy ritkán látja felsőbb énjét. Ez az a része, amely boldog, gondtalan és távozó. Ez az a 21. századi elme, amellyel köszönni kell, és meg kell ismerkednie, mert bár a 40 000 éves agyad biztonságban és életben tudja tartani a tested, a 21. századi elméd segít növekedni és boldog lenni. Segíteni fog neked váljon az ember szántad.

Csak annyit kell tennie, hogy megtanulja elcsendesíteni a 40 000 éves agyát, hogy meghallgathassa. Könnyebb, mint gondolnád. Itt van öt lépés:

1.Rájön, hogy az életnek nem kell tökéletesnek lennie ahhoz, hogy nagyszerű legyen.

Minél több időt töltesz azzal, hogy megpróbáld tökéletesíteni az életedet, annál kevesebb időt tölthetsz el annak élvezésével. Dobja el azt az elképzelést, hogy ha a világ nem tökéletes, akkor nem helyes. A világ tökéletesen tökéletlen. Csak meg kell tanulnod élvezni a foltokat, valamint a drágaköveket. Még fontosabb, Bocsáss meg magadnak a saját hiányosságaidért. Csak mondd el magadnak, és mondd ki hangosan: 'Ez annak a része, hogy gyönyörűen, csodálatosan hibás legyek!' Akkor élvezze ezeket a hibákat ugyanúgy.

szeptember asztrológiai jele

kettő.Időnként ismerje el saját istenségét.

Akár hiszed, akár nem, gyönyörűen isteni születésűek vagytok. A világ csak soha nem tanult meg magáévá tenni, és soha nem tanultad meg élvezni. A boldogság titka nem az, hogy folytassa azt, ami nincs. A titok az, hogy belenézz és elismered saját egyszerű igazságodat, saját isteniségedet. A többit el lehet engedni.

3.Vesse el a pozitív gondolatok magvait.

Nem tudod irányítani az összes gondolatodat. Saját maguktól jönnek. De te irányíthatod, hogyan reagálsz rájuk. Sok gondolata egyszerűen az agy működését jelenti. Szabad azt tenni, amit akar. Gondolj gondolataidra, mint magokra, amelyek növekednek benned. Termeszthet csodálatos növényeket, vagy hagyhatja, hogy a gyomok gondozatlanul növekedjenek. Amikor te ápolják a jó gondolatokat , élsz.

Négy.Engedj el és csak legyél.

Az igazi boldogság nem abban áll, hogy eksztatikus minden nap. Az igazi boldogság abban áll, hogy elégedett vagy, kiegyensúlyozott és olyan életet élsz, amely produktív, kielégítő és élvezetes. Tanuld meg elengedni az összes drámát, amely felborítja egyensúlyodat. Ha elveszíti elégedettségét, akkor hadd menjen . Változtassa meg nézőpontját úgy, hogy nem a negatívra koncentrál, hanem úgy, hogy emlékezteti magát a pozitívra az életében.

5.Találja meg saját egyszerű igazságát.

Tegye azokat a dolgokat, amelyeket a legjobban szeret, kövesse a szívét, szenvedélyeit és álmait. Keresse meg a jelentését a cselekedeteit és célját bármilyen irányba is dönt, hogy követi. Ezek vezetik el az egyszerű igazságotokhoz, amely a magasabb énjükhöz és az isteni lényekké váláshoz vezet.

január 8. állatöv jel

Már nem elég elfogadni a dolgok helyzetét és az életet. Van egy csodálatos lehetőség arra, hogy éld azt az életet, amire születtél. Az erő benned van. Mindössze annyit kell tennie, hogy megtegye az első lépést a megvalósítása felé.

Szeretné, ha a wellness iránti szenvedély megváltoztatná a világot? Legyen funkcionális táplálkozási edző! Regisztráljon még ma, hogy csatlakozzon a közelgő élő irodai óráinkhoz.

Oszd Meg A Barátaiddal: