A legjobb otthoni edzőtermi felszerelés 2023-ban a motiváció és az elköteleződés megőrzésére

Nem mondhatod, hogy az otthoni edzés nem kényelmes – és ha te is a szinte egyike vagy az emberek 90%-a akinek fel nem használt edzőtermi tagsága van, az otthoni testmozgás is költséghatékony lehet. De a legjobb otthoni edzőtermi felszerelés kiválasztása sokunk számára ijesztő feladat. A legjobb otthoni tornatermi felszerelés valóban megteszi akar gyakorolni, és elősegíti a biztonságos és hatékony edzést.

Nem tudja, hol kezdje? Mivel rengeteg lehetőség és új típusú felszerelés jelenik meg minden évben a piacon, nehéz megfejteni a kötelező fitneszeszközöket azoktól, amelyek valószínűleg port fognak gyűjteni. Ezért hoztuk létre ezt a listát a legjobb otthoni edzőtermi felszerelésekről minden fitnesz szinthez. Más szóval, mindent, amire szüksége van az otthoni fitneszcélok leküzdéséhez.

2023 legjobb otthoni edzőtermi felszerelései:

2023 legjobb otthoni edzőtermi felszerelései:

Így válogattunk:

Érték

Bár érdemes a jól működő berendezésekre spórolni, meg kell felelnie az elvárásoknak, és kényelmesen és magabiztosan kell vásárolnia. Ezen szempontok alapján döntöttünk.

Minőség

A kiváló minőségű berendezések biztonságosabbak, hosszabb élettartamúak és könnyebben használhatók. Erős, strapabíró anyagokból készült darabokat kerestünk a legjobb otthoni edzésélmény érdekében.

Vélemények

Rengeteg felhasználói véleményt olvasunk, hogy szűkítsük választásainkat, ellenőrizzük a magas elégedettségi arányt, és minden negatív visszajelzést felhasználunk ajánlásaink megalapozásához.

Sokoldalúság

Az otthoni edzőterem felépítéséhez intelligens, helytakarékos, sokoldalú berendezésekre van szükség, hogy a lehető legtöbbet hozhassa ki költségvetéséből és helyéből. A darabokat sokoldalúságuk alapján választottuk ki, beleértve a többféle gyakorlati lehetőséget, motivációs eszközöket és a fejlődést segítő képességüket.

A mi válogatásunk a 2023-as év legjobb otthoni edzőtermi felszerelései közül:

A legjobb korlátozott helyen: Tonális

Előnyök:

• 30 napos otthoni próba
• Több mint 245 különböző mozgás
• Kiváló minőségű acél konstrukció

Hátrányok:

• A tagság külön költséget jelent, és az első 12 hónapban kötelező

A Tonal egy erősített kábelgép, amely lehetővé teszi tipikus kötélgyakorlatok, például bicepsz göndörítések, tricepsz lehúzások és sorozások végrehajtását, de használható összetett emeléseknél is, például guggolásnál és holthúzásnál. A legjobb az egészben a gép kis helyigénye. A falhoz rögzíthető, és nagyon minimális helyet foglal el, de nem kell feláldoznia az eredményeket vagy a kedvenc összetett gyakorlatait a Tonal használatával. Még jobb? Nem kell több súlyt vagy kiegészítőt tárolni.

A gép minden edzettségi szintnek megfelel, így ez egy olyan felszerelés, amelyet nem fog kinőni. Az ellenállás eléri a 200 fontot, erős erősítő edzéssel. A virtuális edzők motivációt és szerkezetet biztosítanak az edzésekhez, így a Tonal ideális azok számára, akik az otthoni edzések kényelmét szeretnék, de továbbra is értékelik a szakértők által vezetett programozást.

A Tonal egy erősített kábelgép, amely lehetővé teszi tipikus kötélgyakorlatok, például bicepsz göndörítések, tricepsz lehúzások és sorozások végrehajtását, de használható összetett emeléseknél is, például guggolásnál és holthúzásnál. A legjobb az egészben a gép kis helyigénye. A falhoz rögzíthető, és nagyon minimális helyet foglal el, de nem kell feláldoznia az eredményeket vagy a kedvenc összetett gyakorlatait a Tonal használatával. Még jobb? Nem kell több súlyt vagy kiegészítőt tárolni.

A legjobb futópad: NordicTrack Commercial Series 1750

Előnyök:

• Széles dőlésszög
• Párnázott futószalag a simább ütközésért
• Önhűtő motor

Hátrányok:

• A mellkasi hevederes pulzusmérő nem túl pontos
• Az osztályokhoz tagság szükséges

Nagy rajongói vagyunk NordicTrack futópadok , a Commercial Series 1750 pedig az egyik a legjobb kompakt futópadok futáshoz. Akár 12 mérföld/órás sebességével és akár 15%-os lejtésével ez a futópad rendkívül sokoldalú választás azok számára, akik beltéri futást keresnek. A gép integrált futóedzésekkel (fizetős tagsággal), automatikus beállító funkciókkal és további edzési lehetőségekkel is rendelkezik. Akár 364 fontot is teherbíró, és kereskedelmi minőségű anyagokból készült, így értékes, robusztus kardióberendezés, amely tartósnak készült.

Sőt, a gép összecsukható az egyszerű tárolás érdekében, és valójában nagyon könnyen beállítható. Bár a márka fehér kesztyűs szállítást kínál, ha úgy tetszik.

Nagy rajongói vagyunk NordicTrack futópadok , a Commercial Series 1750 pedig az egyik a legjobb kompakt futópadok futáshoz. Akár 12 mérföld/órás sebességével és akár 15%-os lejtésével ez a futópad rendkívül sokoldalú választás azok számára, akik beltéri futást keresnek. A gép integrált futóedzésekkel (fizetős tagsággal), automatikus beállító funkciókkal és további edzési lehetőségekkel is rendelkezik. Akár 364 fontot is teherbíró, és kereskedelmi minőségű anyagokból készült, így értékes, robusztus kardióberendezés, amely tartósnak készült.

december 26-i horoszkóp

A legjobb edzőszőnyeg: Alo Warrior Mat

Előnyök:

• A párna, a fogás és a szilárdság tökéletes egyensúlya
• Kiváló minőségű design és anyagok
• Több színárnyalat

Hátrányok:

• Hordtáska nem jár hozzá

Az Alo szőnyegei befektetésnek számítanak, de ha egyszer megtapasztalod egy nagyszerű jógaszőnyeg minőségét, nehéz bármi máshoz visszatérni. Ez az ultravékony, mégis puha szőnyeg mindössze fél centiméter vastag, tökéletes párnát és tartást biztosít, és kellő tapadást biztosít a legizzadtabb folyásokhoz is. Bár természetesen az esztétika nem ok egyedül szőnyeg vásárlásához nem árt, ha ez bármelyik otthoni edzőteremben jól mutat. Nem annyira környezetbarát, mint a parafából vagy újrahasznosított anyagokból készült opciók, de tartós és jól elkészített, és évekig kitart.

Az Alo szőnyegei befektetésnek számítanak, de ha egyszer megtapasztalod egy nagyszerű jógaszőnyeg minőségét, nehéz bármi máshoz visszatérni. Ez az ultravékony, mégis puha szőnyeg mindössze fél centiméter vastag, tökéletes párnát és tartást biztosít, és kellő tapadást biztosít a legizzadtabb folyásokhoz is. Bár természetesen az esztétika nem ok egyedül szőnyeg vásárlásához nem árt, ha ez bármelyik otthoni edzőteremben jól mutat. Nem annyira környezetbarát, mint a parafából vagy újrahasznosított anyagokból készült opciók, de tartós és jól elkészített, és évekig kitart.

A legjobb evezőgép: Aviron Strong Series Rower

Előnyök:

• Alkalmas sokféle testtípushoz
• Teljes testedzést biztosít
• Motiváló és megnyerő

Hátrányok:

• Havi előfizetés szükséges

Az evezőgépeket nehéz felülmúlni, ha hatékony teljes testedzésről van szó. Ezek a gépek működnek az Ön számára felső és alsó test , és szívdobogtató kardio kihívást is nyújtanak.

Ennek ellenére az evezős otthoni használata fárasztó lehet, ugyanazt a mozdulatot hajtani végre újra és újra. Az Aviron Strong Series evezős lebilincselő és motiváló kardiógépként tűnik ki a többi közül. A 22 hüvelykes HD-képernyő még játék- és streamelési képességekkel is rendelkezik, beleértve a Netflixet, a Youtube-ot és a Spotify-t. Igen, játszhatsz evezés közben, részt vehetsz élő versenyeken, csatlakozhatsz edzős és vezetett programokhoz, vagy választhatsz a festői evezést, hogy elmerülj a természeti tájban.

További fontos jellemzők közé tartozik az akadálymentes ülés és a keret mérete. A Strong sorozat nagyméretű, ergonomikus ülése és állítható lábszélessége, alacsony kapaszkodója és magasabb ülése megkönnyíti az evezős fel- és leszállást. Az átlagosnál nagyobb, 507 font súlyú teherbírása is van, és akár 6 láb magasak is elférnek benne, miközben meglepően kompakt és könnyen függőlegesen tárolható. Még egy plusz? Ha hajlamos hátfájást tapasztalni, hozzáadhat deréktámaszt.

Az egyik hátránya, hogy havi előfizetésre lesz szüksége, ha hozzá szeretne férni az Aviron osztályokhoz, ami úgy tűnik, az egyetlen panasz a több száz pozitív értékelés között.

április 14. állatöv jel

Az evezőgépeket nehéz felülmúlni, ha hatékony teljes testedzésről van szó. Ezek a gépek működnek az Ön számára felső és alsó test , és szívdobogtató kardio kihívást is nyújtanak.

A legjobb súlyzókészlet: Nuobell 80 font Classic

Előnyök:

• 15 szett egyben
• Helytakarékos
• Kényelmes használat

Hátrányok:

• Néhány értékelő említi a billegő lemezeket

A Nuobell állítható súlyzók az általunk tesztelt állítható készletek közül az egyik legkönnyebben használhatók, és minimális helyet foglalnak el – ez óriási értékesítési pont állítható súlyzók . Ezek kitűnnek a recézett acél fogantyúk és acéllemezek miatt, amelyek ritkák az állítható készletek között. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a Nuobell súlyzók jobban hasonlítanak a hagyományos súlyzókhoz.

Az akár 80 fontig terjedő nagyobb súlytartomány ideálissá teszi azokat bárki számára, aki folyamatosan halad az erősítő edzési rutinjában. Ha Ön erősebb egyéniség, vagy összetett mozdulatokat szeretne végrehajtani nagy izomcsoportok felhasználásával az erő növelésére, például guggolást, fekvenyomást, holthúzást és sorozást, akkor értékelni fogja a nagyobb súlyú lehetőségeket. És ha még nem áll készen 80 fontig, válassza az olcsóbb, 50 fontos készletet.

Miután személyesen tesztelték a Nuobelleket más állítható súlyzókkal szemben, úgy érzik, a legtermészetesebb és legfunkcionálisabb a használatuk. Más változatok terjedelmesek lehetnek, és megnehezíthetik bizonyos mozdulatok megfelelő végrehajtását.

Csak vegye figyelembe, hogy ezeknek élesebb sarkai vannak, ami miatt nem ideálisak olyan mozdulatokhoz, mint a serleg guggolás, vagy bármi, amihez a vérlemezkéknél fogva kell megfogni őket.

A Nuobell állítható súlyzók az általunk tesztelt állítható készletek közül az egyik legkönnyebben használhatók, és minimális helyet foglalnak el – ez óriási értékesítési pont állítható súlyzók . Ezek kitűnnek a recézett acél fogantyúk és acéllemezek miatt, amelyek ritkák az állítható készletek között. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a Nuobell súlyzók jobban hasonlítanak a hagyományos súlyzókhoz.

A legjobb kerékpár: Schwinn 190 Upright Bike

Előnyök:

• Egyéves adaptív edzések és edzői előfizetés tartalmazza
• Kényelmes, teljesen állítható ülés
• A kezelőszervek utánozzák a kültéri terepviszonyokat

Hátrányok:

• Az első év után az edzések előfizetése évi 150 dollár
• Nagyon alacsony ellenállási szinteken kissé szaggatott lehet

Ez az álló kerékpár nagy teljesítményű kardiót kínál olyan funkciókkal, mint a Terrain Control technológia, valamint a kiváló minőségű tervezés és tervezés. Súlyozott és pántos szirmokkal rendelkezik, hogy a lábát a helyén tartsa, valamint ergonomikus ülés és kormány a maximális kényelem érdekében – mindkettő a kívánt specifikációk szerint állítható.

A bónusz extrák közé tartoznak a Bluetooth hangszórók, a médiapolc, az USB-port és a 7 hüvelykes LCD-képernyő. Ez a kerékpár kiváló választás otthoni edzőtermekhez, és egy évre szóló hozzáférést biztosít a JRNY® adaptív fitneszplatformhoz, teljes hozzáféréssel az edzésekhez és az órákhoz. A Terrain Control lehetővé teszi a kültéri körülményeket utánzó ellenállások és sebességek kiválasztását. Másokhoz képest is nagyon kedvező árú kerékpár legjobb otthoni szobakerékpárok , amivel több teret hagyhat a költségvetésben, hogy otthoni edzőtermi felszerelését a kardiógépeken túl is bővítse.

Ez az álló kerékpár nagy teljesítményű kardiót kínál olyan funkciókkal, mint a Terrain Control technológia, valamint a kiváló minőségű tervezés és tervezés. Súlyozott és pántos szirmokkal rendelkezik, hogy a lábát a helyén tartsa, valamint ergonomikus ülés és kormány a maximális kényelem érdekében – mindkettő a kívánt specifikációk szerint állítható.

Legjobb érték: Better Body Power Bundle guggoló állvánnyal

Előnyök:

• Minden az egyben tornaterem
• Kiváló minőségű masszív berendezés kiváló értékkel
• Ingyenes szállítás és 2 év garancia

Hátrányok:

• Nagy előzetes költség

Bár ennek a teljes otthoni edzőteremnek a kezdeti költsége magasnak tűnik, a minden az egyben érték fantasztikus. Ha olcsón szeretne otthoni edzőtermet építeni, ahelyett, hogy minden egyes felszerelést keresne az interneten, hosszú távon pénzt takaríthat meg, ha mindent egy csomagban vásárol, amire szüksége lesz. Ez a készlet egy guggoló állványt, olimpiai súlyzót, állítható padot, súlytányérokat (5, 10, 25, 35 és 45 font) és súlyzógallérokat tartalmaz.

A 700 kilós súlyt is magában foglaló teljes beállítással ez a csomag a kezdőtől az otthoni edzőtermet kedvelővé viszi Önt, és mindent tartalmaz, amire szüksége van egy komoly emelési rutin megkezdéséhez.

A Better Body webhelyen közel 700 vélemény található erről a készletről, és 5-ből 4,7-es általános értékelést tart fenn. A bírálókat 'meglepte a szilárdsága', és azt mondják, hogy 'a legjobb pénzért, ha otthon edz.'

Bár ennek a teljes otthoni edzőteremnek a kezdeti költsége magasnak tűnik, a minden az egyben érték fantasztikus. Ha olcsón szeretne otthoni edzőtermet építeni, ahelyett, hogy minden egyes felszerelést keresne az interneten, hosszú távon pénzt takaríthat meg, ha mindent egy csomagban vásárol, amire szüksége lesz. Ez a készlet egy guggoló állványt, olimpiai súlyzót, állítható padot, súlytányérokat (5, 10, 25, 35 és 45 font) és súlyzógallérokat tartalmaz.

A legjobb all-in-one: Force USA G3 all-in-one tréner

Előnyök:

• Teljes körű edzőtermi élmény kis helyigénnyel
• Beépített tárolót tartalmaz
• 18 mellékletet tartalmaz

Hátrányok:

• A kábelrúd tárolása zavarhatja a lökhárítólemez tárolását
• Kicsit ingadozhat nagy terhelés esetén

Ez az all-in-one otthoni edzőterem-opció mindent tartalmaz, amire szüksége van ahhoz, hogy otthoni beállítását a következő szintre emelje. A készletben megtalálható a power rack, a funkcionális tréner, a smith gép, az állfelhúzó állomás és a core tréner, mindez egy szabványos power rack lábnyomában. A dizájn intelligens tárolási megoldásokat tartalmaz a súlyzók, tányérok és kábelrögzítők számára, amelyek ideálisak kis helyekre, a minőség feláldozása nélkül.

Ez a rendszer lemezes terhelésű, és erős kábeltárcsákat használ az ellenállás biztosítására. A kovácsgép opcióval biztonságban érzi magát nehéz emelések, például guggolás és fekvenyomás során. A kovácsgép akár 772 font olimpiai súlytányért is lehetővé tesz, így biztosítva, hogy biztonságosan haladjon az edzésen. 75 különböző gyakorlatot hajthat végre a kábelek és 18 tartozék segítségével. Az állfelhúzó rúdállomás lehetővé teszi a klasszikus fogást, a kalapácsfogást, a széles fogást, a keskeny markolatot, a pronált markolatokat, az aláhúzást, a kéz feletti fogást és még sok mást, és 1500 fontig terjed.

Ez az all-in-one otthoni edzőterem-opció mindent tartalmaz, amire szüksége van ahhoz, hogy otthoni beállítását a következő szintre emelje. A készletben megtalálható a power rack, a funkcionális tréner, a smith gép, az állfelhúzó állomás és a core tréner, mindez egy szabványos power rack lábnyomában. A dizájn intelligens tárolási megoldásokat tartalmaz a súlyzók, tányérok és kábelrögzítők számára, amelyek ideálisak kis helyekre, a minőség feláldozása nélkül.

A legjobb súlyzó: Rouge Fitness Ohio Bar

Előnyök:

• Kiváló minőségű recézés a jobb tapadás érdekében
• A rúdpörgetés segít egyensúlyban tartani a súlyt
• Színek, bevonatok és stílusok széles választéka

Hátrányok:

• Egyes felületek könnyen megkarcolódhatnak

A Rouge az otthoni edzőtermi felszerelések nagy teljesítménye, hiszen rendkívül jó minőségű, USA-ban gyártott felszereléseket és tárolómegoldásokat készít. A márka számos súlyzót hordoz, beleértve az Ohio rudat is, amely stílusok és felületek széles skálájában kapható. A rudak acélból készültek, kettős recézéssel a kiváló tapadás érdekében – és bronz kefékkel is rendelkeznek, valamint bevonatolási lehetőségekkel a nagyobb tartósság érdekében, mint például rozsdamentes acél, cerakote és fekete cink.

Ami az értéket illeti, az Ohio bár életre szóló garanciával büszkélkedhet a hajlítás ellen. Egy másik egyedülálló tulajdonság a színválaszték, így ha úgy érzi, otthoni edzőtermét szeretné az esztétikai megjelenéséhez igazítani, szerencséje van.

A Rouge az otthoni edzőtermi felszerelések nagy teljesítménye, hiszen rendkívül jó minőségű, USA-ban gyártott felszereléseket és tárolómegoldásokat készít. A márka számos súlyzót hordoz, beleértve az Ohio rudat is, amely stílusok és felületek széles skálájában kapható. A rudak acélból készültek, kettős recézéssel a kiváló tapadás érdekében – és bronz kefékkel is rendelkeznek, valamint bevonatolási lehetőségekkel a nagyobb tartósság érdekében, mint például rozsdamentes acél, cerakote és fekete cink.

A legjobb intelligens felszerelés: Tempo Studio

Előnyök:

• Kiváló minőségű edzés és óraformátum
• Edzések széles választéka, beleértve az erőt, a HIIT-et, a regeneráló jógát és a meditációt
• Nagy képernyő űrlap visszajelzéssel

Hátrányok:

• Egyes vélemények hiányzó darabokról és az összes alkatrész késedelmes szállításáról számolnak be
• Minden edzéshez szükség lehet további felszerelésekre

A Tempo kiváló sokoldalúságot és értéket kínál. Egyedülálló a többi tükör alapú otthoni edzőtermi felszereléshez képest, mert ingyenes súlyzólemezeket tartalmaz, így természetesebb és ismerősebb edzésélményt tesz lehetővé.

Az intelligens mesterséges intelligencia 3D nyomkövető érzékelőkkel rendelkezik, amelyek letapogatják és figyelik a mozgását, hogy automatikusan számolják az ismétléseket, valamint értékes technikákat és formakorrekciós visszajelzéseket adnak. Az irányított mesterséges intelligencia még azt is megmondja, ha esetleg túl nehézeket emel a képességeihez képest, és tudatja, hogy mikor kell előrehaladnia az edzésen.

Ha kockázatmentesen szeretné kipróbálni a Tempo Stúdiót, 30 napos próbaidőszak áll rendelkezésünkre, a vásárlásokhoz pedig 3 hónapos ingyenes egyéni edzés jár a kezdéshez. Válasszon a három csomag opció közül, amelyek különféle súlytányérokat, súlyzófogantyúkat, súlyzót, padot, szőnyeget és sok mást tartalmaznak.

A Tempo kiváló sokoldalúságot és értéket kínál. Egyedülálló a többi tükör alapú otthoni edzőtermi felszereléshez képest, mert ingyenes súlyzólemezeket tartalmaz, így természetesebb és ismerősebb edzésélményt tesz lehetővé.

július 25-i jel

Kezdőknek a legjobb: Obé level up kit

Előnyök:

• Remek kezdőbarát felszerelés
• Használhatja az Obé órákhoz vagy más edzésekhez szükséges eszközöket
• Órák nagy választéka, ha előfizet

Hátrányok:

• Fizetett előfizetés az osztályok eléréséhez
• Csak könnyű súlyok

Ha még nem ismeri az önálló edzést, az edző által vezetett fitneszórákkal és az alapvető felszerelésekkel kezdve nagyszerű módja annak, hogy belemártsa a lábát az otthoni edzésbe. Az Obé egy előfizetéses edzésplatform, amely számos edzésmódot kínál, beleértve az erőt, a meditációt, a kardiót, a HIIT-et, a jógát, a Pilateset, a boxot, a barre-t és még sok mást. Az Obé élő vagy előre felvett órákat és hosszabb programokat kínál, több kezdő szintű lehetőséggel.

Függetlenül attól, hogy előfizet a platformra, vagy sem, a márka Level Up Kitje egy nagyszerű kezdőbarát felszerelés, amely minden otthoni edzést felerősít. Tartalmaz egy két csúszkát, egy golyót, egy pár 1,5 fontos bokasúlyt és két ellenállási hurkot. Ha regisztrál tagságra, akkor szűrheti az osztályokat aszerint, hogy milyen típusú felszerelést szeretne használni (vagy nem használni) aznap.

Ha még nem ismeri az önálló edzést, az edző által vezetett fitneszórákkal és az alapvető felszerelésekkel kezdve nagyszerű módja annak, hogy belemártsa a lábát az otthoni edzésbe. Az Obé egy előfizetés alapú edzésplatform, amely sokféle edzésmóddal rendelkezik, beleértve az erőt, a meditációt, a kardiót, a HIIT-et, a jógát, a Pilateset, a boxot, a barre-t és még sok mást. Az Obé élő vagy előre felvett órákat és hosszabb programokat kínál, több kezdő szintű lehetőséggel.

GYIK

Az elvihető.

Az otthoni edzőterem építése előzetes befektetés lehet, de az egészség, a motiváció és a kényelem szempontjából több mint megéri a megtérülést. Annak érdekében, hogy a legtöbbet hozza ki otthoni edzőtermének költségvetéséből, ez a berendezés hosszú élettartamú, minőségi felszerelést biztosít, amely sokoldalú és értékes. Még nem végzett a lehetőségek feltárásával? Tekintse meg válogatásainkat a legjobbakért futópadok , szobakerékpárok , és állítható súlyzók .