Hogyan segített a Veracity Hormone Wellness Test megérteni a testemet?

Szeretted volna valaha is tesztelni a hormonjaidat? Ha igen, nem vagy egyedül. Az elmúlt években rohamosan nőtt az egyszerű és hozzáférhető hormonvizsgálatok iránti igény, egyre több beszélgetés a hormonokról – és arról, hogy ezek hogyan befolyásolják a hangulatot, a súlyváltozásokat, a bőr egészségét és a menstruáció rendszerességét.

Ezeknek a beszélgetéseknek köszönhetően nemrég kezdtem el figyeljen néhány jelre hogy leálltak a hormonjaim. A menstruációm következetlen volt, és még mindig nem kaptam választ néhány különböző szülészeti nőgyógyász látogatása után. Úgy döntöttem, hogy megpróbálom egy otthoni hormonvizsgálat , így mélyebb betekintést nyerhetek abba, hogy mi történik a testemmel.

A hormonvizsgálatok iránti új érdeklődésem tökéletesen illeszkedik a Veracity egy lehetőségéhez, hogy próbálja ki Hormon Wellness Test . Kíváncsi voltam, hogy megtudjam, hogyan néz ki a hormonprofilom, így jobb döntéseket tudtam hozni általános egészségem és jólétem érdekében.

Amivel foglalkoztam

A menstruációs ciklusom mindenhol ott volt, és küszködtem, hogy válaszokat találjak. Úgy éreztem, mindent jól csinálok a hormonjaim érdekében: soha igyon kávét éhgyomorra , A legtöbb éjszaka 8+ órát alszom, meditálok, kiegyensúlyozott ételeket fogyasztok stb.

Nem számítottam teljesen kiegyensúlyozott hormonszintre – hormonális fogamzásgátlót és vényköteles gyógyszert szedek –, de úgy éreztem, valami nincs rendben a szervezetemmel.

Amikor az egészségügyi dolgozóim nem tudtak választ adni, elkezdtem saját kutatást. Rájöttem, hogy néhány tünetem az emelkedett ösztrogénszinthez kapcsolódik. Tudtam a Veracity Hormon Wellness Test vagy megerősítené, vagy cáfolná a gyanúmat.

Mit tartalmaz a teszt

A készlet kézhezvételekor a regisztráció kitöltésével kezdtem a tesztelési folyamatot, amelyhez QR kód beolvasásával jutottam hozzá. A magamról szóló alapvető információk megadása mellett életmódommal és aktuális egészségi állapotommal kapcsolatos kérdésekre is válaszoltam. Ilyen kérdések voltak: Mikor kezdődött az utolsó menstruációd? Milyen tüneteket tapasztal? Milyen gyakran edzel? Van valami étkezési korlátozás?

Miután a regisztráció befejeződött, elkezdtem a nyálmintát. Ehhez be kellett köpnem egy csőbe, amíg el nem értem a kijelölt mintagyűjtő vonalat. Ennek a vonalnak a leütése körülbelül két percnyi köpködésbe telt; A telefonom görgetésével voltam elfoglalva. Profi tipp: Győződjön meg róla, hogy hidratált, hogy ez a folyamat a lehető legsimább legyen.

Amikor elkészült a mintám, óvatosan rácsavartam a tetejét, hogy megakadályozzam a szivárgást, és becsomagoltam az előre kifizetett szállítási szelvénybe. Biztos voltam benne, hogy megfelelően kitöltöttem a címkéket, beleértve a születésnapot és az átvétel dátumát, hogy az eredmények ne késsenek.

Az egész folyamat rendkívül egyszerű volt – és én tudnám. Igazából kétszer csináltam. A posta elvesztette az első tesztemet, és a márka gyorsan küldött egy cserét, hogy újra elkészítsem a mintámat.

A teszteredményeim körülbelül két hét alatt elkészültek, ami a márkák két-három hetes várakozási időszakába esik. Kaptam egy e-mailes értesítést, amely a Veracity portálra vezetett. Ez a portál még sokáig megmarad, miután az eredmények készen állnak, így bármikor újra meglátogathatja.

Igazságossági hormonvizsgálati eredmények

A Veracity Hormon Wellness Test a következő hormonokat vizsgálja:

• Ösztrogén
• Progeszteron
• Tesztoszteron
• DHEA
• Kortizol

Nem lepődtem meg, amikor ezeket a hormonokat tesztelték, mivel ezek a legfontosabb hormonok a szervezeted számára. De meglepett a felkínált információ rövidsége, mivel a jelenlegi tesztszámaimon túl nem sok kezdeti információ volt.

Szerencsére az adott hormonra kattintva további információkat kaphat. Bár viszonylag jól tájékozott vagyok a hormonokkal kapcsolatban, mégis úgy éreztem, hogy minden egyes leírással tanulok valami újat.

Ez a leíró oldal egy skálát is tartalmazott, amely megmutatja, hogy a hormonszintje alacsony, kiegyensúlyozott vagy magas. Ez egy rendkívül egyszerű módja annak, hogy olyan információkat jelenítsen meg, amelyeket szinte lehetetlen félreértelmezni. Az én esetemben nyilvánvaló volt, hogy az ösztrogénszintem magas.

Amit megtudtam

Amikor visszakaptam a vizsgálati eredményeimet, beigazolódott a gyanúm. Az ösztrogénszintem magas volt (amint fentebb is látható). Ezeket az információkat bőrápolási, életmódbeli és étrendi információs ajánlásokkal párosították, hogy segítsenek a hormonháztartásom . Ezeket az információkat szakértők, például dietetikusok és orvosok segítségével gyűjtik össze.

augusztus 26-i horoszkóp

Természetesen továbbra is vissza akartam vinni az eredményeimet egy egészségügyi szakemberhez. Részben a hormonspirálomat és a gyógyszereimet hibáztattam, de ezek nem tetszettek a teljes történetnek. Igazam volt.

Amit megtudtam

Funkcionális orvoshoz fordultam Gabrielle Francis, D.C., N.D., LAc az eredményeimmel kapcsolatban, és gyorsan rájöttem, hogy sokkal többről van szó, mint gondoltam.

Meglepetésemre arról tájékoztatott, hogy sok hormonális IUD-vel rendelkező embernek általában elég alacsony az ösztrogéntartalma, ha egyáltalán van ilyen. Azonban a gyógyszer, amit szedek, megterhelheti a májat, ami megzavarhatja az ösztrogén méregtelenítését a szervezetemben.

A kettő kölcsönhatását tekintve az ösztrogénszintem valószínűleg nem lenne szuper magas ill szuper alacsony, így az egyensúlytalanság még mindig furcsa volt. Ez azt jelenti, hogy elkötelezett életmódbeli változtatásokkal csak természetes úton tudom egyensúlyba hozni az ösztrogénszintemet (ez a hír, amire számítottam).

Igazság

február 23. horoszkóp

Hormon Wellness Test

Az életem gyakori stresszorainak szabályozására vonatkozó általános tanácsok között arról is tájékoztatott, hogy előnyben részesítsem a bio tofut és CBD a hagyományos opciókkal szemben. Ezt a két összetevőt naponta fogyasztom, és a nem organikus források tartalmazhatnak olyan peszticideket, amelyek endokrin-rombolónak minősülnek.

Miért fontos a hormonháztartás?

Miért érdemes tehát megvizsgáltatni a hormonjainkat? Őszintén szólva, a hormonjai szinte mindenre hatással vannak, és még egy kis elmozdulás is nagy változást hozhat.

'Csak nagyon kis mennyiségű [hormoningadozás] szükséges ahhoz, hogy jelentős változásokat idézzünk elő a szervezetben' - engedéllyel rendelkező természetgyógyász és a Terrain Natural Medicine társalapítója. Kelcie Rosendahl, N.D. korábban elmondta az mbg-nek .

'Néhány gyakori jelek hogy egy vagy több hormon szuboptimális szintje lehet, beleértve a hangulati és/vagy menstruációs változásokat, az optimális szexuális vágyat, a bőrrel vagy az alvással kapcsolatos aggodalmakat, a megmagyarázhatatlan súlygyarapodást vagy a fáradtság érzését” – jegyezte meg Rosendahl.

Miközben azt hittem, hogy kudarcot vallok, ha bármilyen fogamzásgátlást szedek, megnyugtatónak találtam, hogy megtudhatom, hogy a mindennapi életemben vannak olyan tevékenységek, amelyekkel egyensúlyba hozhatom a hormonjaim, még gyógyszeres kezelés közben is.

Ráadásul nagyobb erővel érzem magam, ha többet tudok arról, hogy mi történik a testemben, és hogyan működnek a hormonok.

Egy utolsó PSA

Nem zárhatjuk le anélkül, hogy megemlítenénk, hogy a Veracity Hormon Wellness Test (és bármely otthoni tesztkészlet) nem használható hormonális állapotok diagnosztizálására. Az eredmények nagymértékben eltérnek attól függően, hogy éppen hol tart a ciklusa, milyen gyógyszert szed, életmódbeli változásokat stb. – ezért ne essen pánikba, ha hormonjai egy kicsit kiegyensúlyozatlannak tűnnek.

Ahelyett, hogy a tesztet mindennek vége legyen, tekintse az első lépésnek. Ha megvannak az eredmények, beszélhet egy egészségügyi szakemberrel, hogy eldönthesse a megfelelő életmódbeli változtatásokat a továbblépéshez.

Igazság

Hormon Wellness Test

Az elvihető

A hormonteszt elvégzése betekintést nyújthat abba, hogy mi történik a szervezetében, és segíthet egészségesebb életmódban élni. Amikor kipróbáltam a Veracity Hormon Wellness Test , hormonális egyensúlyhiányt fedeztem fel, amit a korábbi orvosi látogatásaim során nem tártam fel. Mondanom sem kell, hogy nem tudom eléggé ajánlani ezt a tesztet ahhoz, hogy otthonról jobban megérthessük hormonszintjeit.