Kevesebb örökkévalóság és egyenletesebb hangulat: A kenderolaj legfontosabb előnyei, magyarázat
Kíváncsi vagy, milyen nagy a hype a kendertermékek körül? Itt van egy bevezető a kenderolaj tudományosan alátámasztott előnyeiből, és a leghatékonyabb módszer bevezetésébe a rutinba. *
Ebben a cikkben
- 1 Mi a kenderolaj? 2 A kenderolaj előnyei
- 3 Stresszkezelés * 4 fájó ízületek *
- 5 Immun támogatás * 6 alvási előny *
- 7 bőr előnyei * 8 emésztési támogatás *
- 9 Jogi státusz 10 Biztonság és adagolás
Mi az a kenderolaj?
Először is, ha nem tudnád, a kender és a marihuána valójában ugyanaz a növény , Cannabis sativa, az volt másképp tenyésztik, nagyjából úgy, ahogy a karfiol és a kelbimbó technikailag ugyanaz a növény.
A kender a Cannabis sativa olyan növény, amely nagy mennyiségű CBD-t vagy kannabidiolt (a növény nem pszichoaktív komponense) tartalmaz, más egészséges vegyületek mellett és nagyon alacsony mennyiségű THC-t (a marihuána pszichoaktív komponense) tartalmaz, és legális, míg a marihuána Cannabis sativa nagy mennyiségű THC-t termesztenek, és a legtöbb államban illegális marad.
Rengeteg különféle típusú kannabiszból származó kivonat létezik, és sok a zavar, ezért kezdjük néhány meghatározással.
Hirdetés
Kendermagolaj
Amikor a növény magjából származnak kulináris célokra, akkor erre utalunk kendermagolaj . Míg a kendermagolaj tele van omega-3 zsírsavakkal, és kiválóan kiegészíti az egészséges étrendet, nem tartalmaz olyan fitokannabinoidokat, amelyek a kenderolajat olyan népszerűvé tették.
Kenderolaj kivonat
A kenderolaj, amelyre itt hivatkozunk, az fitokannabinoidokban gazdag kivonat a kannabisznövény magjából és / vagy szárából származik. A domináns és leghíresebb kannabinoid a kenderben természetesen a kannabidiol (CBD). De a CBD igazságos egy jó fitokannabinoid vegyület, és sokkal többet nyerhet az egész kender növényből. *
Ebben a cikkben a kenderolaj-kivonat előnyeire összpontosítunk, amely jelentős mennyiségű CBD-t tartalmaz, más kannabinoidok mellett, nem kulináris kendermagolaj .
A kenderolaj 6 előnye.
A kenderolaj-kivonat sok egészséget elősegítő vegyületben gazdag, különösen azokban, amelyek kölcsönhatásba lépnek a miénkkel endokannabinoid rendszer —Széles körű szabályozási rendszer, amely hatással van az emésztési és immunfunkciókra, az agy egészségére és egyebekre. *
Tehát pontosan mit tehet a kenderolaj kivonat? A kutatás meglehetősen meggyőző.
1.Segíthet a stressz kezelésében. *
Úgy tűnik, hogy a remegő, izzadt, ideges-gyomor stresszes állapot nem felel meg a fitokannabinoidoknak. * A 2011 kettős vak vizsgálat megállapította, hogy 600 mg fitokannabinoid CBD-t adtak be a szociális szorongásos rendellenességben szenvedőknek (SAD) 90 perccel a nyilvános beszéd tesztje előtt, segítettek a stressz fiziológiai tüneteinek kezelésében. hasonló előadásban, mint az SAD nélküliek. * Valójában idegképalkotó vizsgálat megállapította, hogy a résztvevők fokozott aktivitással jártak az agyi régióban, ami a stressz közvetítésével jár, amikor 400 mg CBD olajat vettek be, mint amikor nem. *
A lifeinflux kender multi + a teljes spektrumú kenderolajat keveri más ismert hangulat-támogatókkal, mint pl komló , rozmaring , és fekete köménymag a pihenés további elősegítése érdekében. *
kettő.Megnyugtatja a fájó ízületeket. *
A gyulladás felelős a fájdalomért, duzzanatokért és kellemetlenségekért olyan izom-csontrendszeri rendellenességekben, mint az ízületi gyulladás és a köszvény. A fitokannabinoidok olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek ezeknek a tüneteknek a kezelésében. * Valójában az ízületi gyulladásban szenvedő betegek felmérése az Arthritis Alapítvány megállapította, hogy a válaszadók 79% -a számolt be arról, hogy kenderolaj-kivonatot használt, használt vagy éppen fontolgat. *
Bár további kutatásokra van szükség, az állatkísérletek azt sugallják, hogy ezek a betegek valamivel foglalkoznak. Egy állatkísérlet során kiderült, hogy a fitokannabinoidokat kapott ízületi gyulladású egereknek van alacsonyabb a gyulladásos citokinek szintje mint azok, akik nem. * Más tanulmányok szerint a kenderolaj-kivonat segíthet kezelni a porc bontását . *
3.Támogathatja az egészséges immunfunkciókat. *
Az endokannabinoid rendszer szorosan együttműködik és támogatja az egészséges immunfunkciókat . * Valójában az immunsejtek kannabinoid-receptorokkal rendelkeznek, és még a saját endokannabinoidjaikat is kiválasztják, és ezeknek a vegyi anyagoknak transzportrendszere van. Az endokannabinoidok an immunmoduláló hatás , ha szükséges, fokozza az immunfunkciót, valamint az immunfunkciókat lecsökkenti autoimmun állapotok esetén. *
Bár az endokannabinoidok azok a kannabinoidok, amelyeket a test maga állít elő, a növényi kannabinoidok (fitokannabinoidok), hasonlóan a kenderben találhatókhoz, kölcsönhatásba léphetnek és kötődnek az endokannabinoid receptorokhoz. az endokannabinoid kiegészítése fitokannabinoidokkal, segíthet az immunrendszer további támogatásában. *
Négy.Segíthet az alvásban. *
Minden harmadik amerikai felnőtt beszámol nem alszik eleget , A CDC szerint. Az alváshiány, akár szorongásból, diagnosztizált alvászavarokból vagy egyéb rendellenességekből fakad, nemcsak a szutykos reggeleket okozza; idővel képes befolyásolják az általános egészségi állapotot .
A fitokannabinoidok segíthetnek ezeknek a problémáknak az ágyba helyezésében. A 2019 esetsorozat A vizsgált felnőttek 66% -a jobb minőségű alvást tapasztalt egy hónapos CBD kiegészítés után, napi 25-75 mg közötti adagokkal. *
Más szerint kutatás , a fitokannabinoidok nem befolyásolják negatívan az alvási ciklusokat, és fokozhatják a REM-alvást, az alvás leginkább helyreállító szakaszát. *
5.Ez jót tesz a bőrének. *
A kender antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek abban táplálja, revitalizálja és támogatja a bőrt egészség. * Különösen a vulgaris pattanások esetében, faggyúmirigyekben lévő olajok, kenderolaj és fitokannabinoidjai túltermelésével megállapították, hogy aktiválják a bőr endokannabinoid rendszerét , megnyugtató fellángolások és az olajos faggyú normális termelésének kezelése. *
6.Támogathatja az emésztést. *
Az enterális gliasejtek a belekben lévő sejtek, amelyek gyulladásgátló citokineket szabadítanak fel a GI traktusban. Ezek a gliasejtek létfontosságúak a fertőzés túlélése szempontjából, de képesek is serkentik a krónikus bélgyulladást , emésztési problémák kiváltása és állandósítása.
A kenderolaj-kivonatról kimutatták, hogy segít kezelni hízósejtek (hisztamint tartó sejtek) és az endotoxinok káros hatásai (bizonyos baktériumokban található toxinok). * Egyes tanulmányok szerint a kenderolaj segíthet kezelni a különböző bélbetegségek tüneteit, mint pl. hasmenés, hányinger és görcsök . *
Fitokannabinoidok és a kísérő hatás.
Azok a CBD előnyök, amelyekről kétségkívül hallottál ezen a ponton, minden összefüggésben vannak azzal, hogy a CBD fitokannabinoid. Ami, mint elismert integráló orvos Robert Rountree, MD , fogalmaz Phyto csak annyit jelent, hogy „növény”, és kannabinoidok jelentése: „az endokannabinoid rendszert befolyásoló vegyi anyagok”.
Így, fitokannabinoidok olyan anyagok találhatók a Cannabis sativa növény, valamint más növények, mint a szegfűszeg , amelyek kölcsönhatásba lépnek a test endokannabinoid rendszerével.
Kenderolaj-kivonat teljes spektrumú vagy a széles spektrum magában foglalja az egész kender növényt, magas a CBD és más fitokannabinoidok mennyisége, szinergetikus hatást vált ki, és lehetővé teszi a növény vegyületei számára, hogy befolyásolják a test stresszreakcióját, agy- és immunfunkcióit, a bél egészségét, termékenységét és még sok mást.
A következő okból: Az egész növényből készült termékek, nem csupán egy elszigetelt összetevő, például a CBD, az Ön nevében működnek együtt, és így több hasznot hoznak. * Kutatás ezt a jelenséget címkézte a kíséret hatása . Amikor hozzáférést biztosít a testének a kender összes előnyös vegyületéhez, például a terpénekhez (aromás illóolajok), flavonoidokhoz, fitokannabinoidokhoz, zsírsavakhoz és még sok minden máshoz, akkor felnagyítja a kender jóindulatú hatását.
december 15. állatöv jel
De ez legális?
A szövetségi 2018-as Farm Bill törvényesítette a kendert, az alábbiak szerint kannabisz sativa 0,3% alatti THC-értékű növény mind az 50 államban. Tehát nem csoda, hogy látta, hogy CBD üzletek bukkannak fel a város körül.
Van még valami, amit tudnom kellene a kenderolajról?
A kenderolaj különféle formákban vásárolható meg, beleértve az olajat, kapszulát és helyi termékeket. Bár nincs standard adagolás, integratív neurológus, Ilene Ruhoy, MD, Ph.D. - magyarázza -, amikor egy adag ajánlására kerül a sor, ez valóban attól függ, hogy mit kezelek, és széles skála van, de gyakran akár napi 300 mg is.
A tanulmányok dózisok tartományát alkalmazzák, a legtöbben 5-50 mg / testtömeg-kg / nap, vagy a szokásos napi 25-1000 mg-os adagok.
Annak biztosításához, hogy minőségi terméket vásároljon, keresse meg teljes spektrumú vagy széles spektrumú kenderolaj-kivonat az egész növényi előnyök elérése érdekében, és kérjen egy harmadik féltől származó elemzési tanúsítványt, ha nem áll rendelkezésre könnyen, hogy ne legyenek szennyezők, például nehézfémek.
A kenderolaj-kivonatok és a CBD biztonsági profilja közismert és felülmúlja sok más gyógyszer biztonsági profilját . A kenderolaj kivonat szinte mindenki számára biztonságosnak tűnik 2 év felett, még a legkülönbözőbb adagok mellett is. Egyelőre nem tudni, hogy a kenderolaj-kivonat biztonságos-e terhes vagy szoptató nők számára.
* Ha terhes, szoptat vagy gyógyszereket szed, konzultáljon orvosával, mielőtt megkezdi a kiegészítő rutin alkalmazását. Mindig optimális, ha konzultál egy egészségügyi szolgáltatóval annak mérlegelésekor, hogy milyen kiegészítők vannak az Ön számára.Oszd Meg A Barátaiddal: