Meglepő kapcsolat a probiotikumok és a nőgyógyászati ​​rendellenességek között

A béled alapvetően minden funkciót befolyásol a testében. Mentális egészséged, bőr egészsége, immunrendszere ... érted. A bél és a hüvelyi egészség szintén összefonódnak, mint gondolnád hüvelyi mikrobióma -

De a szisztematikus áttekintés 1 , A probiotikumok többet tehetnek, mint az antibiotikumokkal kapcsolatos élesztőfertőzések megtévesztése: Súlyosabb nőgyógyászati ​​rendellenességek, például PCOS és endometriosis tüneteiben segíthetnek.

A probiotikumok és a nőgyógyászati ​​rendellenességek közötti kapcsolat

A felülvizsgálat 16 teljes emberi és állatkísérletet értékelt: hat hüvelyi fertőzésről, hét PCOS -on és további három az endometriosishoz kapcsolódik. 

nyilas férfi skorpió nő

A hüvelyi fertőzések vizsgálata reproduktív életkorú vagy annál idősebb nőket érintett, és akiknek baktérium vaginózisát, élesztőfertőzéseket, trichomoniasist vagy ezen állapotok kombinációját diagnosztizálták. Kimutatták, hogy a probiotikumok hasznosak az összes fertőzés ellen, köszönhetően az egészséges mikrobák előmozdítására. 

Mint testület által tanúsított ob/gyn Renita White, M.D. , egyszer azt mondta nekünk: 'A hüvelyi mikrobióma baktériumok keverékéből áll, de a dominál Lactobacillus  faj - Ilyen típusú baktériumok tejsavat termel 2 , amely elősegíti a hüvelyi pH -k savasságának megőrzését a fertőzések elkerülése érdekében. 'A baktériumok kiegyensúlyozásával elősegítheti a hüvelyi mikrobióma szövődmények nélkül történő fejlődését. 

A PCO -kkal kapcsolatos hat vizsgálat pozitív hatást mutattak a tünetekre is - a kutatók azt is sugallják, hogy a probiotikus kiegészítők használhatók alternatív vagy komplementer kezelésként a PCO -k számára. Lásd, a PCOS általános tünete a súlygyarapodás és az inzulinrezisztencia, amelynek mindkettő képes kezelni. 

Végül is kimutatták, hogy a probiotikus bevitel a redukált kalóriatartalmú étrenddel kombinálva segíti a nőket Fogyjon és tartsa meg fogyásukat 3 24 hetes időszak alatt. Csak győződjön meg róla, hogy egy jól megvizsgált probiotikus törzset választott egészséges testtömeg -karbantartás , mint például Bifidobacterium lactis  B420 4 -

Végül kutatásokat végezünk a probiotikumokról és az endometriosisról, amely befolyásolja 1 -ből 1 nő Amerikában. Noha az adatok ezen a ponton korlátozottak, egyes tanulmányok pozitív korrelációt mutattak. 

Egyszerűen fogalmazva: az endometriosis olyan állapot, amikor a szövet, amely általában a méh más részein növekszik. Ez a szövet is vérzik, amikor menstruál, ami irritációt okoz a helyi idegek számára - és ez rendkívül fájdalmas lehet. A kutatások azt mutatják, hogy a A dysbiotikus bél mikrobióma felesleges ösztrogénhez vezethet a testben 5 , és ez elősegíti ennek az endometriális szövetnek a növekedését a méhen kívül. (Ezért van az endometriosis gyakran a hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódik -

Itt jönnek a probiotikumok, mivel a bél mikrobióma kiegyensúlyozása támogathatja a hormonális egyensúlyt, ezáltal elősegíti az endometrium szövetének ellenőrzését.   

Az elvihető

Oké, ez sok tudomány beszélt! De amikor a kutatáson áthalad, azt tapasztalja, hogy a probiotikumok jelentősen befolyásolhatják a hüvelyi egészségét, és még enyhíthetik néhány nagyon súlyos nőgyógyászati ​​rendellenesség tüneteit.

Ez nem az abszolút válasz ezekre a problémákra (sok egészségügyi aggály gyakran sokrétű megközelítést alkalmaz), de a bélre való hajlam soha nem rossz ötlet.

Kezdje itt, Ez a kilenc tudomány által támogatott probiotikum a nők számára hogy megtaláljon egyet, amely az Ön konkrét céljainak és életmódjának megfelelően működik.