Hiperfixál a bőrödön? Íme, mit szeretne tudni a Derms az eltömődött pórusokról

Ismételje meg utánam: Nem minden pórus eldugult pórus. Bár könnyű a bőrödet nézni egy közeli tükörben, és azt feltételezni, hogy minden pórusod eltömődött, csak azért, mert láthatóak, ez nem teljesen így van.

Egy airbrush világban elhitetik velünk, hogy csak azért, mert apró pöttyöket látsz az arcodon, azok eltömődnek, nem? Hát nem.

Ennek ellenére néhány ember hajlamosabb rá mitesszerek mint mások. Az eltömődött pórusok kitisztítása, mielőtt azok teljes értékű pattanásokká válnának, az egyik legjobb módja annak, kezelni a pattanásokat .

Ennek több mint néhány módja van, ezért az alábbiakban a leghatékonyabb lehetőségeket részletezzük. Merüljünk el.

Mik azok az eltömődött pórusok?

Az eltömődött pórusok az olaj felhalmozódásával kezdődnek a bőrön. Ezt az olajat, amelyet természetesen termelsz, az úgynevezett faggyú. A szabályozott faggyútermelés valójában előnyös, mivel hidratálja a bőrt. Azonban a felesleges faggyú az, ami eltömődött pórusokhoz vezet, más néven faggyúdugók .

Mivel a faggyú ragadós állagú, könnyen tapad a szennyeződésekhez és a baktériumokhoz is. Ha ez a dugulás oxigénnek van kitéve, sötétebb színt vesz fel – ez az oka annak mitesszerek különbözik a nem látható eltömődött pórusoktól.

Az eltömődött pórusok laposan ülhetnek a bőrön, vagy megemelkedhetnek, attól függően, hogy mennyire eldugultak. Ezek a dugulások nagyobb pattanásokká alakulhatnak, például pustulák vagy papulák. ezekről itt olvashat bővebben .

Összegzés

A pórusok – még a látható pórusok is – normálisak

Valójában még a festékszórós képek mögött álló szupermodelleknek is vannak pórusai. A reklámok perfekcionizmusa hozzájárult ahhoz a mérgező narratívához, hogy a cél az, hogy egyáltalán ne legyenek látható pórusok, de ez egyszerűen lehetetlen.

Tehát, mielőtt megpróbálna minden hámlasztó szérumot és extraháló eszközt használni a piacon, hogy megpróbálja a pórusait semmibe zsugorítani, ne feledje, hogy ezek teljesen normálisak. Sőt, valószínűleg csak hiperfixálod a bőrödet.

Ha egy órát ülsz egy nagyított tükör előtt, és próbálod kitalálni, hogyan szüntetheted meg a valódi bőr megjelenését, és érhetsz el hibátlan arcszínt, az nem segít elérni valami lehetetlent. Arról nem is beszélve, hogy nem tesz jót a lelki egészségednek.

És ha azon fáradozik, hogy a pórusai eltömődtek-e vagy sem, és hogyan lehet mielőbb megjavítani, ne feledje, hogy a stressz az egyik dolog, valójában kitörésekhez vezethet – tehát vegyél egy mély levegőt a józan ész és a bőröd érdekében.

ÖSSZEFÜGGŐ: A 8 legjobb pórusminimalizáló 2024-ben a selymes-sima bőrért

Hogyan lehet megszabadulni az eltömődött pórusoktól

Most, hogy megállapítottuk, hogy a pórusok normálisak, nézzünk meg néhány bevált gyakorlatot az eltömődött pórusok kezelésére. Érdemes megjegyezni, hogy ebből a listából az egyik módszer hiányzik a pórusok összeszorítása – mert ez nem a legjobb gyakorlat.

'Nem szabad összenyomni az eltömődött pórusokat, mivel ez gyakran több gyulladást, hegesedést és fertőzésveszélyt okozhat' - okleveles bőrgyógyász. Marisa Garshick, M.D., FAAD, mondja mbg. Tehát mielőtt kiveszi a szerszámait, ne feledje, hogy nagyobb az esélye annak, hogy eltömődött pórusai rosszabbodnak, mint annak, hogy egy gyors összenyomás bármi jót tesz.

Ehelyett válassza az alábbi módszerek egyikét:

BHA-k

A béta-hidroxisavak, más néven BHA-k , a legjobb megoldás lesz az eltömődött pórusok kezelésében. 'Mivel a BHA-k olajban oldódnak, mélyen behatolhatnak a pórusokba, ezért különösen hasznosak a pórusok eltömődésének megszüntetésében és a felesleges olaj mennyiségének csökkentésében' - magyarázza Garshick.

De nem csak dugulás utáni kezelésre jók. A BHA-k besorolása a kémiai hámlasztók , vagyis segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket, és ezzel egyidejűleg megakadályozzák az eltömődött pórusokat.

Összegzés

AHA-k

Az alfa-hidroxisavak vagy AHA-k inkább megelőző intézkedést jelentenek, és segítenek javítani a bőr általános megjelenését. 'Az AHA-k, például a glikolsav vagy a tejsav, az elhalt hámsejtek eltávolításán dolgoznak, ami megakadályozza a pórusok eltömődését' - jegyzi meg Garshick.

Nem tudja, hogyan kell emlékezni arra, hogy melyik sav mit csinál? 'A következőképpen képzelheti el: az AHA-k a bőr felszíne felett (A az AHA és a felett), míg a BHA-k alatta (B a BHA és alatta) működnek' – orvosesztétikus és a szervezet alapítója. JTAV Clinical Skincare Joy Tavernise magyarázza. 

Nem kell egyiket vagy másikat választanod. Valójában egy hámlasztó szérum használata a két sav kombinációjával a leghatékonyabb módja annak, hogy tisztán tartsa a pórusokat, és egyúttal megőrizze a sima, harmatos arcszínt.

Figyelmeztetés: Ügyeljen azonban arra, hogy ne keverjen össze két külön szérumot. Keressen inkább egy előre összeállított kombinált szérumot.

Összegzés

Agyag vagy szén maszkok

'Az agyag- és szénmaszkok úgy fejtik ki hatásukat, hogy a lerakódásokat, például törmeléket és olajat eltávolítják a pórusokból' - okleveles bőrgyógyász. Ramya Garlapati, M.D. , mondja az mbg. Ez az oka annak agyag maszkok gyakran tekintik a mély tisztítás a bőr számára.

Ezek a maszkok azonban nem mindenkinek valók. 'Nagyon száríthatnak, ezért a legjobb heti néhány alkalomra korlátozni a használatukat, és óvatosan kell őket használni a száraz bőrtípusúaknak' - teszi hozzá Garlapti.

Ha nyers agyagport fog használni, feltétlenül keverje össze hidratáló, nem komedogén olajjal, mint pl. jojoba , csipkebogyó , vagy szőlőmag olaj  hogy megakadályozzuk a bőr kiszáradását. Ha pedig kezdetben száraz vagy érzékeny bőre van, válasszon más gyógymódokat.

Összegzés

Retinol

Míg retinol híres az egészséges bőröregedésről, hihetetlenül jótékony hatással van a pórusok eltömődésének megelőzésére is. 'A retinol segít javítani a bőrsejtek cseréjét és eltávolítani a felesleges faggyút, az elhalt hámsejteket, a szennyeződést és a baktériumokat' - okleveles bőrgyógyász. Rebecca Marcus, M.D., FAAD , magyarázza.

Sőt, 'Segít a faggyúmirigyek normalizálásában és a váladék szabályozásában is' - mondja Marcus. Tehát ha a bőre a olajosabb oldala , segítségével a retinol szérum vagy krém segíthet szabályozni az olajtermelést az idő múlásával, és megakadályozza a felhalmozódást.

Még ha a pórusméretről van szó, a retinol segíthet abban, hogy a a pórusok kisebbnek tűnnek (bár a nagyobb pórusok miatt nem kell aggódni).

1212 ikerlángszám

Garlapti elmagyarázza: 'A [retinol] csökkenti a gyulladást és fokozza kollagén termelés , amely segít megerősíteni a pórusok falát, így azok idővel kisebbnek tűnnek.' 

Összegzés

Vegyen aknés arckezelést

Most beszéljünk a kitermelésről. Bár nem szabad barkácsolási stílusban saját bőrére vinni az extraháló eszközt, ezt szakember is megteheti. Bár Ön jobban ismeri bőrét, mint bárki más, a bőrszakértők megfelelő eszközökkel, higiéniai gyakorlatokkal és képzéssel rendelkeznek ahhoz, hogy biztonságos és hatékony módon hajtsák végre a kivonást, ezért otthon nem olyan biztonságos.

Tehát ha gyakrabban van dolgod az eltömődött pórusokkal, akkor fontolóra veheted az aknés arckezelést. Az aknés arckezelések a kivonáson túl helyi kezeléseket is tartalmaznak olyan összetevőkkel, mint a szalicilsav,  benzoil-peroxid , teafa olaj stb. 

Az aknés arckezelések tartalmazhatnak még a kék fényterápiás ülés , amely segíthet a baktériumok elpusztításában, szabályozza a faggyútermelést és nyugtatja a bőrt. Megteheti itt olvashat mindent ezekről az arckezelésekről ha többet szeretne megtudni.

Összegzés

Bőrradírok vagy fizikai hámlasztók

A fizikai hámlasztók, például a gyengéd bőrradírok segíthetnek a kézi kezelésben eltávolítja az elhalt hámsejteket , ezzel csökkentve az eltömődött pórusok kialakulásának esélyét. Ráadásul azonnali pozitív eredményeket kínálnak az arcbőr számára.

'A fizikai hámlasztás azonnali kielégülést nyújt, mivel az elhalt hámsejteket és a szennyeződéseket a kezelés során elsöpri' - okleveles bőrgyógyász. Jessie Cheung, M.D. , alapítója Cheung esztétika és wellness korábban elmondta az mbg-nek .

Ha ezt az utat választja, keressen gyengéd hámlasztók finom, cukorszerű szemcsékkel, nem pedig durva sós dörzsölőkkel vagy dióhéjból vagy műanyagból készült nagy gyöngyökkel. Ez segít megelőzni a túlzott hámlást, irritációt és bőrpírt.

Összegzés

Enzimes maszkok vagy tisztítószerek 

Érzékeny bőrűek számára, akik nem tolerálják a fentieket, enzimes maszkok vagy a tisztítószerek jobb megoldást jelenthetnek a pórusok kiürítésére.

'Az enzimek hámlaszthatnak és segítenek megszabadulni az elhalt hámsejtektől, és ezáltal javíthatják az eltömődött pórusok megjelenését és a bőr torlódását' - magyarázza Garshick.

Mi több: 'Keratolitikusként is működhetnek, lebontják a keratint, és segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről' - magyarázza Marcus.

Összegzés

Hidrokolloid tapaszok 

Hidrokolloid tapaszok védőréteget képez a bőrön, miközben felszívja a felesleges folyadékot, például a faggyút. 'A hidrokolloid tapaszok, különösen azok, amelyek szalicilsavat tartalmaznak, hasznosak lehetnek az eltömődött pórusok kezelésében' - jegyzi meg Garshick.

Bár ezek a foltok előnyösek lehetnek a pórusok megjelenésének átmeneti javításában, nem feltétlenül akadályozzák meg az új pattanások kialakulását, teszi hozzá Garshick.

A hidrokolloid tapaszok minden bizonnyal jobb választás, mint a tipikus fekete csíkok, mivel az utóbbiak károsíthatják a bőrvédőt – erről bővebben.

Összegzés

Látogassa meg a bőrt

Tegyük fel, hogy a fentiek mindegyikét kipróbálta, és még mindig az eltömődött pórusokkal küzd – lehet, hogy ideje felkeresni egy szakértőt. 'Ha vény nélkül kapható termékeket próbál ki javulás nélkül, szárazságot vagy érzékenységet tapasztal a termékekre, és nehezen találja meg a megfelelő termékeket, vagy ha bármely kitörése hegesedés , hasznos lehet, ha felkeres egy bőrgyógyászt' - magyarázza Garshick.

Bőrgyógyászok és engedéllyel rendelkező kozmetikusok kivonatokat is kínálhatnak, kémiai hámlasztás , és vényköteles termékek, amelyek mindegyike hasznos lehet a krónikusan eltömődött pórusok esetén. Ráadásul ezek a szakértők segíthetnek egy A+ rutin összeállításában, amellyel tisztán tarthatja bőrét az irodai kezelések után.

Megelőzési tippek

Miután mindent megtett, hogy kitisztítsa a pórusait, érdemes dolgoznia a status quo fenntartásán. A jó munka folytatása érdekében tartsa szem előtt a következőket:

• Kerülje a komedogén hidratáló krémeket: Ahogy a legtöbb bőrgyógyász javasolja, ellenőrizze a helyi termékeit komedogén összetevők (Olvassa el: összetevők, amelyek eltömíthetik a pórusokat). Ezt úgy teheti meg, hogy futtatja a teljes összetevőlistát (amely az interneten található) egy póruseltömődést okozó összetevő-ellenőrző segítségével, mint pl. ez az Acne Clinic NYC-től . 
• Mossa meg arcát este: Az olaj és a szennyeződés minimalizálása érdekében felépülés a bőrön kell lennie arcmosás minden este. Ha reggel meg akar tisztítani, nyugodtan tegye hozzá ezt a lépést is. Ha sminket vagy fényvédőt visel, fontolja meg kettős tisztítás Este olajjal távolítsa el a termékeket, mielőtt bemenne egy vízbázisú tisztítószerrel. 
• Az életmódbeli tényezők kezelése: A bőrápolás sokkal több annál, mint amit az arcodra kensz. Mindenképpen szerezd be teljes éjszakai pihenés amilyen gyakran csak lehet, minimalizálja a stresszt , és tegyen meg mindent annak érdekében, hogy minél több teljes értékű és természetes élelmiszert fogyasszon és igyál elég vizet . 

A póruscsíkok jók az eltömődött pórusokra?

A hagyományos, ragacsos fekete csíkok nem azonosak a hidrokolloid tapaszokkal, és valójában súlyosbíthatják a problémát. 'A hidrokolloid tapaszok általában gyengédebbek, mint a mitesszercsíkok, amelyek ragasztója károsíthatja és megzavarhatja a bőrgátat' - magyarázza Marcus.

Amikor a bőrgát sérül, bőre érzékenyebb a baktériumokra, és az olajtermelés leáll. Maradjon a fenti lehetőségeknél, és hagyja ki a csiszoló mitesszercsíkokat. Vagy készítsen saját póruscsíkokat otthon – itt van, hogyan .

ÖSSZEFÜGGŐ: Narancsbőr: mi ez, mi okozza és hogyan kell kezelni

GYIK

A legjobb termékek az eltömődött pórusok eltávolítására

Glow Recept

Ifjúság a népnek

Eredetek

Tata Harper

Az elvihető

A jó hír az, hogy rengeteg módja van a törlésnek eltömődött pórusok . Ragadós mitesszercsíkok használata helyett ragaszkodjon a rendszeres bőrradírozáshoz BHA-val és AHA-val, és építsen be egy agyag maszk hetente egyszer, és keressen fel bőrgyógyászt vagy esztétikust, ha teheti. Ha eltömődött pórusai folyamatosan nagyobb pattanásokká alakulnak, akkor lehet, hogy a pattanások egy másik formájával küzd. Ha segítségre van szüksége a kitörések hatalmas világában való eligazodáshoz, nézze meg ezt az útmutatót . És ne feledd – nem minden pórus eldugult pórus, ezért adj magadnak egy kis kegyelmet, amikor legközelebb tükörbe nézel.