Paranoiás vagyok a májam miatt, de ez a kiegészítés megnyugtat*

Az orvosi műsorok mindig kiemelik a betegeket ijesztő májproblémák , hát ki ne lenne paranoiás mája egészségét illetően, amikor folyamatosan bombáznak minket minden, ami elromolhat? Még az egyetem alatt is emlékszem, hogy mindenhol plakátokat láttam kb alkoholfogyasztás csökkentése hogy megvédjem a májam – és úgy tűnik, ez az üzenetküldés évekig ragadt.
Az elmúlt évben sok változtatást eszközöltem az egészségem javítása érdekében (beleértve anyagcsere és mentális jólét ), ezért úgy döntöttem, hogy a máj egészségével foglalkozom. Kiderült, hogy ez a szerv felelős méregtelenít mindent a testedbe helyezed és részt vesz a tápanyagok lebontásában és tárolásában. Szóval el akartam kezdeni mutatni neki valami TLC-t.
angyalszám 93
Lépjen be a máj detox+-ba
a hatékony antioxidánsok átfogó formulája a májműködés támogatására: glutation , NAC, máriatövis, szelén és C-vitamin.*
Évek óta szedek különféle étrend-kiegészítőket. Szeretem támogatni a testem természetes folyamatait, amennyire csak tehetem, és a táplálékkiegészítőkre támaszkodok eszközként, amikor egy célt – jelen esetben a máj egészségét – próbálok elérni.
A múltban mindkettő máriatövis és NAC részei voltak a napi étrend-kiegészítő rutinomnak (mivel a NAC segíthet az oxidatív stressz leküzdésében, a máriatövis pedig egy jól ismert és kutatott májvédő vegyület).* De ez az első alkalom, hogy egy célzott májkiegészítőben együtt szedem őket. , és le vagyok nyűgözve.
A máj detox+ előnyei
Más mindbodygreen kiegészítőkkel megtehetném érez drasztikus fizikai változás következetesen szedve őket. -val észrevettem, hogy a sóvárgásom elég gyorsan alábbhagy.* A -val pedig egy kellemes adagot tapasztaltam mentális tisztaság .*
De egy kicsit finomabb. Könnyebbnek érzem magam – nem annyira súly szempontjából, hanem abban az értelemben, hogy a májam kevésbé lomha.* Ennek az az oka, hogy sok méregtelenítési folyamat bizonyos antioxidánsok munkájára támaszkodik, hogy zökkenőmentesen működjön. És ezeket kínálja specifikus antioxidánsok (az optimális mennyiségben) ellensúlyozni potenciális toxinok a rendszeredben.*
Ismétlem, nem voltak ismert problémáim a májommal, de szeretem tudni, hogy mindent megteszek ennek a mindig fontos szervnek a védelme érdekében (főleg, ha betartom az alkalmankénti koktélokat).
Egyéb májtámogatási szokások, amiket gyakorolok
Ez a kiegészítés nem az egyetlen lépés, amit a májam támogatására teszek. én is nagyon vigyáz az alkoholomra fogyasztás. Nem iszom napi (sőt heti) rendszerességgel. Ehelyett különleges alkalmakra tartom fenn, például egy születésnap megünneplésére vagy a családommal töltött időre. És ha iszom, akkor inkább tartok egy-két italt max.
szeptember 7. csillagjegy
Örülök annak is, hogy bármilyen javulást tapasztalok anyagcsere egészség -Jobban tetszik egyensúlyba hozza a vércukorszintem és javítom az én test felépítés – hosszú távon a májamnak is jót tesz. Mindig is úgy gondoltam a májra, mint a méregtelenítő szervre, de ez is a fő metabolikus szereplő is.
Tehát az anyagcsere-egészségem optimalizálása csökkenti a májra nehezedő stresszt, és segít minden hatékonyabb működésben.
Az elvihető
Ha a máj egészsége nem a legfontosabb számodra, akkor tényleg annak kell lennie. Egy jó minőségű, célzott étrend-kiegészítő fogyasztása egyszerű lépés. Mindig két kapszulát veszek be először reggel vízzel, a hét minden napján, és nem áll szándékomban abbahagyni. A havi előfizetésemnek köszönhetően pedig soha nem kell nélkülöznöm.
Ha Ön terhes, szoptat vagy gyógyszereket szed, konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi a kiegészítő rutint. Mindig optimális, ha konzultál egy egészségügyi szolgáltatóval, amikor megfontolják, hogy melyik kiegészítők megfelelőek az Ön számára.Bővebben erről a témáról

Miért emelkedik az alkohollal összefüggő halálesetek száma a nők körében?
Molly Knudsen, M.S., RDN
több Egészség
Népszerű történetek
15 módszer az egészséges vércukorszint természetes fenntartására Nikotinamid-ribozid: Az NR-kiegészítők teljes útmutatója Magnézium-glicinát: jótékony mellékhatásokat és egyebeket használ Mi töri meg a böjtöt 5 IF szakértő szerint Probiotikumok puffadás és emésztés ellen: A szakértők megosztják a tudnivalókat A kenderolaj kivonat előnyei a stressz elleni védelemért és egyebekértOszd Meg A Barátaiddal: